розкриває

Новий рік і для вашої шкіри: інтенсивна 14-денна програма, щоб побалувати її на повну силу

Підпишіться на Джареда

Якби ще був хтось, хто вважав, що ці тіла були настільки досконалими, майже не намагаючись утриматися за стілець, бо за тілом найвідоміші ангели у світі несе з собою багато жертв і нездоровий.

Чесність моделі Адріана Ліма Воно було того варте, щоб після своїх висловлювань її поставили біля ніг коней, ну вона відкрила лише те, про що багато хто з нас уже підозрював, і хоча безсумнівно, що всі ангели El Secreto de Victoria Вони мають завидну генетику, і цього не достатньо, як виявляє сама Адріана Ліма.

Модель починає готуватися до великого шоу за три місяці до цього У якому його віддають в руки дієтолога, який вимірює його м'язову масу, жир і рівень затримки рідини, і відповідно до цього він налаштовує дієту, яка поєднується з важкими фізичними вправами.

дев'ять днів перед показом моделі лише п'ють Білкові коктейлі, і дієтичні добавки, відсутність твердої їжі і вправи двічі на день і, звичайно, пийте багато води. І за дванадцять годин до "Ви не п'єте рідини, тому висушуєтесь, іноді таким чином можна схуднути до 3,8 кіло", зізналася модель.

Хоча, щоб бути справедливим, модель також сказала, що решта року повертається до звичайна рутина, Чи повіримо ми?

Через | Зображення Telecinco | Getty In Jared Beauty | Адріана Ліма

Поділіться Адріана Ліма розкриває свою дієту на показі Victoria's Secret, не все весело!