Цікаво, скільки з нас вже задавали собі однакові запитання, наприклад: Як я можу їсти ті самі речі, що і моя дівчина, але я все одно набираю від неї вагу?.

статури

У чому причина цього? Наука Аюрведа розрізняє всіх живих істот, тобто всі ми народжуємось із тілесною формою тіла, яка визначає нас, що важливо, оскільки це впливає на нашу функцію органу, наш габітус. Кожна людина має свої сильні та слабкі сторони. Це важливо врахувати.

Тож ми теж не будемо однаково добре засвоювати одні і ті ж продукти.

Це призведе до симптомів у нашому здоров’ї в довгостроковій перспективі, які згодом матеріалізуватимуться у формі захворювання.

Тому для здоров’я дуже важливо з’ясувати, до якого типу статури ми належимо.

Тож давайте розглянемо, що означає окрема фігура

Пракруті = індивідуальна фігура

Ця структура супроводжує людину протягом усього життя, незмінна, генетична.

Зміни зовнішніх елементів та зміни навколишнього середовища впливають на процеси організму. Ця взаємодія внутрішніх і зовнішніх елементів супроводжує нас протягом усього життя і керується принципами вата-пітта-капхи.

На здоров'я та повноту особистості можна впливати, підтримуючи елементи в рівновазі, тобто зміною режиму харчування та способу життя, врівноваження зовнішнього середовища.

Відповідно до цього принципу Аюрведа зцілює. Однак для зцілення важливо розуміти вата-пітта-капху або тридошу. Визначення індивідуальної статури має важливе значення для лікування захворювань.

Вікруті = сучасний стан

Наш тип особистості визначається співвідношенням трьох дош, і якщо баланс дош порушується, що може статися внаслідок стресу, психічних травм, ми стаємо сприйнятливими до хвороб, які називаються станом вікруті.

П’ять елементів об’єднуються в 3 принципи .

Вата доша: Ефір і повітря

Пітта-доша: Вогонь і вода

Капха-доша: Вода і земля

Ці три принципи регулюють функції тіла, розуму та свідомості. У звичайній роботі вони забезпечують захисні межі для організму, коли їх рівновага порушується, з’являються хвороби, і вони є активними учасниками цих процесів.

Це визначає бажання та смаки людини. Вони регулюють утворення та руйнування тканин тіла та виводять токсини з організму.

Вони також відповідають за емоції, але вони також впливають на інтелект, співчуття та любов як найвищий порядок людських емоцій. Вони також визначають фізичну, психічну, психологічну структуру особистості.

Вже на момент зачаття вирішується унікальна структура кожної істоти. Іншими словами, співвідношення повітря, вогню та води в організмі батьків є важливим фактором.

Баланс тридоші необхідний для здоров'я.

Аюрведа виділяє 3 основні типи тіла та їх суміші, тож загалом 7 типів.

Вата, Пітта, Вата-Пітта, Пітта-Капха, Вата-Капха, Вата-Пітта-Капха

Вони недорозвинені, грудна клітка має плоскі, фіброзні м’язи. Або занадто високий, або занадто низький і худий.

Шкіра у них коричнева, прохолодна на дотик, шорстка і суха, навіть потріскана. У них зазвичай холодно руки і ноги. Очі їх запалі, маленькі, сухі. Вії у них тонкі.

Їх волосся кучеряве і рідкісне. Їх нігті шорсткі та роздроблені. Їх ніс, як правило, кривий і повернений вгору.

Їх апетит і травлення змінюються. Вони люблять солодкі, кислі та солоні смаки. У них виділяється сеча рідко, стілець сухий і твердий.

Вони неспокійні шпали, але це стосується і їх характеру. В іншому випадку вони активні, у постійному русі і творчі. Вони швидко ходять і розмовляють, тому легко втомлюються

Зазвичай = " середній зріст, = " худий = " середній = " статура, = " їх вени = " їх м'язи = " середні = " видимі. = " Їх розвиток м'язів = " середній.

Їх колір шкіри може бути мідним, жовтуватим, червонуватим або білим. Шкіра м’яка і тепла на дотик, з множинними родимками або веснянками. Їх волосся тонке, шовковисте, може бути червоного або коричневого кольору, схильне до раннього посивіння та облисіння.

Очі у них сірі, зелені або мідно-коричневі з кон’юнктивою вологі та мідного кольору. Нігті у них м’які. Ніс у них гострий і, як правило, червонуватий відтінок на кінчику.

Для них характерний хороший обмін речовин і травлення, а також відмінний апетит. Вони можуть багато їсти і пити. Вони люблять солодкі, гіркі, терпкі смаки та холодні напої.

Їх сон середньої тривалості і не порушений. Їх вибір хороший і великий. Схильний до сильного потовиділення. У них температура тіла вища, тому руки і ноги, як правило, теплі. Важко переносити спеку, сонячне світло і важку працю.

Зазвичай він дуже розумний, розумний і має хороші навички спілкування. Амбіційний, любить керувати. Він любить добробут, зазвичай заможний і любить похизуватися