З точки зору західної науки, імунітет - це здатність організму захищатися від шкідливих речовин (антигенів), які можуть надходити як із зовнішнього середовища, так і з середовища всередині організму.
Імунна система складається з лейкоцитів (білих кров'яних тілець), лімфатичних органів, таких як тимус і кістковий мозок, де утворюються лімфоцити (тип білих кров'яних клітин), а також лімфатичних вузлів, селезінки та лімфатичних тканин, що захоплюють антигени. На сьогодні імунологія є однією з найбільш швидкозростаючих галузей сучасної біології.
Якщо ми хочемо поглянути на знання аюрведичної медицини, ми виявимо, що імунітет для нього означає більше, ніж захист. Це найглибша суть життєвої сили організму, яка не тільки захищає людину на фізичному, психічному та духовному рівні, але й омолоджує тіло і дає змогу досягти довголіття та внутрішньої реалізації.
Основою імунітету є психосоматичний баланс
Основною та першою передумовою здорового імунітету є баланс трьох життєвих біоенергій (доша) вата, пітта та капха. Кожна людина народжується з унікальним співвідношенням цих трьох сил, які пов’язані з п’ятьма елементами (бавовна - повітря і ефір, пітта - вогонь і вода, капха - земля і вода). Ця початкова установка, яка визначає наш зовнішній вигляд, а також психічні схильності та схильності, виникає вже під час зачаття відповідно до співвідношення доші в жіночій яйцеклітині та чоловічій спермі і називається пракриті. Завдяки впливу зовнішніх і внутрішніх факторів, ця рівновага та вихідне співвідношення доші відхиляється протягом життя і формується поточний стан, тобто вікриті.
ПОРАДА: пройдіть орієнтаційний тест доші та дізнайтеся більше про природу доз, які у вас переважають!
Якщо ми живемо відповідно до наших унікальних особливостей і дотримуємося відповідного способу життя зі здоровим режимом, ми правильно харчуємось і розвиваємо здорові міжособистісні стосунки, збалансоване співвідношення доші буде належним чином впливати і формувати фізіологічні функції та обмін речовин в організмі, включаючи психічні та психічні здоров'я. Завдяки цьому тканини людського тіла будуть регулярно і достатньо харчуватися, і в самому кінці процесу живлення організму сформується сакральна сила імунітету, який за Аюрведе складається з трьох тонких енергій.
7 тканин тіла - живлення організму
Отже, якщо ми зрозуміємо свою природну конституцію і поводимося з нею відповідно до свого організму, стабільний метаболізм, заснований на здоровій швидкості травного вогню (агні), зможе перетворити їжу та відчуття, що надходять ззовні, у функціональні та будівельні елементи нашого тіла .
Аюрведа виділяє 7 тілесних тканин (dhatus), з яких складається людський організм. З прийому їжі через перші п’ять днів утворюється безбарвна рідина, яка називається плазмою (расою), з якої через наступні п’ять днів утворюється кров (ракта), з якої через п’ять днів утворюється м’яз (мамса), потім жирова тканина ( мед).), кісток і суглобів (асті), з кісткового мозку, потім нервової тканини (майя) і, нарешті, ще через п’ять днів чоловічої та жіночої репродуктивної тканини (шукра/артхава). Весь процес харчування триває 35 днів, після чого формуються оди, тонка життєва сутність цих семи тканин організму.
Тонкі речовини імунітету - оджас, тасас і прана
Оджас, теджас і прана - це більш тонкі сутності трьох біологічних сил (доша) вата, пітта і капха і повинні відповідати їх оптимальному співвідношенню відповідно до індивідуальних пракрити.
- Оджас - це чиста суть капша-доші, особливо елемент води.
- Таджас - чиста суть пітта-доші, особливо стихія вогню.
- Прана - це чиста сутність вата-доші, особливо елемент ефіру.
Аджас - найглибший принцип імунітету
Аджас - жива протоплазматична речовина, яка лежить в основі фізичного імунітету кожної клітини та захищає цілісність особини. Він утворений з останньої (репродуктивної) тканини шукра/артхава і містить усі п’ять основних елементів. Він проходить через серце, циркулює по всьому тілу і підтримує природний захист усіх тканин. Ряд гормонів також присутній в одохах і як такий підтримує гормональний баланс. Якщо потік оджасів навколо тіла зупиняється, організм серйозно ослаблюється. Той, хто має сильну оду, рідко хворіє.
Надмірне стимулювання почуттів та активність інтимного життя, інтенсивне розчарування, напружений спосіб життя та стрес послаблюють оджас, і це дозволяє негативним явищам легше переходити в нашу систему та створювати дисгармонію. Чим слабкіші оджаси, тим менший опір ми надаємо стресорам. Якщо сила травного вогню (агні) також недостатня, то відбувається надмірне накопичення токсинів, які послаблюють утворення цієї сутності і тим самим знижують опір імунної системи. Зниження рівня озазу спричиняє біль у грудях, серцебиття, задишку, зневоднення, втрату м’язів, остеопороз та рак.
На психологічному рівні оджас приносить здатність до співчуття, любові, миру та творчості. Медітаційні та дихальні вправи (пранаяма) посилюють силу оджасу і перетворюють її на духовну енергію, яка створює ауру. Цей стан душевного спокою без судження, попиту та стресу приносить психічну стабільність, підживлює тіло та пробуджує сили душі. У людини з сильним оджасом яскраві очі, заспокійлива посмішка та міцний імунітет.
Тедас - принцип біологічного інтелекту
Таким чином, це енергія біологічного інтелекту кожної клітини тіла. Представляє внутрішню яскравість і зовнішнє випромінювання. Це палаюче полум’я внутрішнього світла, тепла, травлення, обміну речовин, інтелекту, руху та динамічної енергії людського життя. Зовні він представляє тепло і сяйво сонця.
Він також контролює метаболізм за допомогою ферментативної системи та контролює перетворення харчових компонентів у дрібні тканини. По суті, це також енергетична речовина термообробленої дієти, яка є м’якшою, легшою та засвоюванішою для травного вогню. Тепла вода надає очищувальну та детоксикаційну дію на травлення. Холодна вода створює токсини і послаблює процес травлення. З цієї причини отримати три сутності життя (оджас, таджас і прана) лише із сирої їжі набагато складніше.
Відсутність мостів призводить до надмірного виробництва нездорової тканини, що змушує пухлини рости і перешкоджає потоку пранічної енергії. Гарячі, різкі та різкі речовини або нездоровий спосіб життя та вживання шкідливих речовин також непропорційно збільшуються, що призводить до спалення та втрати ода.
На духовному рівні це також палаючий вогонь чистого інтелекту, який повинен зберігатись ясним завдяки чистому розуму, відкритому серцю та гармонійному життю. Завдяки їй можна відчути силу свого внутрішнього світла.
Прана - основна життєва сила
Прана - це основна життєва енергія, що відповідає за діяльність дихальної та кровоносної системи, поряд з руховими та сенсорними функціями організму. Це рушійна сила вищої мозкової діяльності (пам’ять, мислення, емоції), серцево-судинної системи, особливо діяльності серця та оксигенації тканин тіла та окремих клітин. Пранічна сила також запалює центральний вогонь тіла (агні).
Прана контролює біологічні функції і оджасів, і тайсів. Ми отримуємо це з атмосфери, їжі та води. Він надходить негайно диханням, поповнюється за допомогою дієти та рідин на основі всмоктування, особливо в тонкому кишечнику та товстій кишці. Якщо легені та кишковий тракт ослаблені, організм не в змозі засвоїти бажання в достатній мірі, і людина втрачає життєву енергію.
Дихання впливає на гармонійну гармонію між раціональною чоловічою та інтуїтивною жіночою енергією у вигляді чергування вдиху та видиху через праву (чоловічу) та ліву (жіночу) ніздрі. Тому регулярний та спокійний ритм дихання є важливим інструментом для свідомого контролю над своїми емоціями та думками та поглиблення духовного усвідомлення.
Порушення на рівні оджасу, тасасу та прани
Всі три речовини (прана, теджас, одаса) також мають своє місце в серцевій чакрі, а також пронизують все тіло і розум. Якщо вата доші збільшується, оджас починає занадто сильно висихати, і ми втрачаємо вагу і розвиваємо синдром хронічної втоми.
У разі високого рівня пітта дози може спостерігатися збільшення тенів, що буквально спалює імунну систему. У цьому випадку серйозні аутоімунні захворювання розвиваються, коли клітини організму починають виробляти антитіла, що руйнують здорові клітини, такі як хвороба Бехтерера або Крона, подагра, ревматична лихоманка, розсіяний склероз, псоріаз, дерматит або синдром Рейно.
Коли потік оджасу блокується через переповнену капша-дошу, з’являється відчуття оніміння, тяжкості в кінцівках, набряку суглобів або ліпом, а також розвиток діабету, ожиріння, високого рівня холестерину та артеріального тиску. Також може виникнути помутніння.
Відновлення життєвої сили
Для здорового імунітету сила та рівновага тонких енергій прани, таджасу та одасші настільки ж важливі, як і наш індивідуальний баланс вати, кісточки та капхи. Здоровий стан цих основних сил дозволяє тілу стикатися з несприятливими наслідками на фізичному та психічному рівні, і в той же час постійно омолоджувати окремі тканини та їх фізіологічні функції та сприяти довголіттю.
Традиційний аюрведичний препарат К'яванпраш, трав'яний еліксир на основі небесного плоду Амалакі, очищеного масла топленого масла, меду та десятків аюрведичних трав, які додають до суміші на різних етапах приготування, допомагає відновити та відновити ці три життєві сили. Це також молоко, топлене масло, мед, шафран, рис, мигдаль, родзинки або спаржа.
Аюрведичний еліксир К'яванпраш для зміцнення імунітету
Chyawanprash - це харчовий трав'яний джем, який вважається "еліксиром життя" у своїй аюрведичній системі медицини за його активізуючий ефект. Він складається з унікальної комбінації трав, які своїми антиоксидантними властивостями приносять користь здоров’ю шлунково-кишкового тракту, оптимальному функціонуванню імунної системи та складній життєстійкості тканин організму.
Стара легенда говорить, що в давнину мудрець К'яван відновив свою молодість і міцне здоров'я, споживаючи фрукти амалакі в поєднанні з іншими травами, а потім дожив до глибокої старості. Так був створений цей винятковий трав'яний еліксир, який отримав назву Ч'яванпраш.