актор

Актор схуд, але важливим є суть справи
Джерело: Міро Міклаш, Життя
Актор схуд, але важливим є суть справи
Джерело: Міро Міклаш, Життя

За цим не було ні коханки, ні нової ролі в кіно. Іван Войтек (52) чотири роки тому схуд на 20 кілограмів. Однак це лише частина успіху. Набагато більше мистецтво - не дозволяти фунтам повертатися назад.

Той, хто знає Тулі, як його називають друзі, знає, що він дуже міцно сімейний. Тридцять років він одружений з жінкою. "Коли я вирішив змінити свій зовнішній вигляд, мені було трохи менше п'ятдесяти. Так, тоді хтось шукає хлопця, хтось створює нову сім’ю. Нібито нам, чоловікам того часу. Однак у мене була зовсім інша мотивація ", - реагує Іван Войтек зі сміхом на наше припущення про можливу коханку. Його спонукало бажання бути чарівним, струнким, але перш за все здоровим дідом, коли народились його онуки. Сьогодні вона користується 9-місячною онукою, яка просто лежить. Дідусь Іван із задоволенням чекає періоду, коли він побіжить за нею.

Життя без котлети

Чотири роки тому Іван Войтек важив 115 кілограмів при 179 сантиметрах. На сьогоднішній день воно стабільно становить близько 95 кілограмів. Однак це не безкоштовно. Однак здоровий спосіб життя, як це випливає з його розповіді, приносить йому радість. Хоча багато років тому він вважав, що без котлети та ковбаси неможливо жити, сьогодні він наповнений соєвим сиром, наприклад. Він згадує, як він був бідним під наглядом експертів. Кожному, хто хоче піти по його стопах, він радить: «Неправда, що - я повинен худнути, я повинен худнути. Зайве говорити - я хочу і знову, з цього моменту. Тоді потрібно знайти фахівців. У кожного різний організм і щось різне стосується кожного у випадку схуднення ", - описує бідний актор.

Кажуть, що обраного експерта слід почути на третьому місці, як і першокурсника в школі, вчителя. Іван Войтек заплатив приблизно 600 євро за три місяці консультацій та постійного професійного нагляду. "Деякі можуть вважати це високим, але скільки грошей людина з надмірною вагою залишить у лікаря за свою хворобу? Хтось їсть нездорову їжу і каже: я житиму, живу лише один раз. Але тоді все те саме, що і з мафіозі. Чудове, але коротке життя. До того ж я схудла без голоду. Мені здавалося, що вони посадили мене на каток і кинули мені те, що я міг з’їсти за захисні огорожі. Цього було досить. Я не уявляв, які цікаві поєднання можна зробити з овочів чи пісного м’яса ", - згадує Іван Войтек.

У нього не буде виродка

Сьогодні Іван Войтек ще їсть скупо. День починається з води з лимоном, фруктів, випічки та овочів. Він їсть бідне м’ясо та багато овочів. Інший менший прийом їжі буде після обіду близько 17:00. Він зізнається, що час від часу він не може протистояти котлеті чи іншим гастрономічним гріхом. "Неправда, що я буду їсти броколі лише все життя. Якщо мозок запитує, вам потрібно випити шоколаду, наприклад. Але не потрібно перебільшувати, лише трохи », - говорить він про свої нові звички.

Окрім їжі, актор любить регулярні фізичні вправи. Він щодня їздить на роботу на велосипеді на роботу, до Словацького національного театру в Братиславі. Таким же чином він повертається додому до Малинова. Один маршрут вимірює 18 кілометрів. "Я їжджу кожен день, крім випадків, коли надворі ожеледиця та сніг. Деякі запитують мене, чи холодно мені. Не буває поганої погоди, просто погано одягнений велосипедист. Як актор, я повинен бути в хорошій формі, і я не люблю ходити в спортзал і піднімати праски. Я вважаю за краще грати у футбол, хокей або теніс, плавати або їздити на велосипеді, як це ", - описує Тулі. На наше запитання про те, що він не може взяти "фртан" для велосипеда навіть після обіду зі своїми друзями чи колегами, він відповідає: "Тож я цього взагалі не пропускаю. Я п'ю тільки хороше вино із алкоголю. Навіть час від часу, і я доживу лише до того, як побачити сплеск ".

Сумніви дружини

Зі зміною ваги також настав час зміни гардеробу. Він будував його безперервно. Актор худнув поступово, тому кілька місяців йому не загрожувало ходити лише в нижній білизні. «Я роздав увесь одяг товстунам у селі, а також костюми, все. Я також зміг схуднути завдяки своїй дружині Маріці. Жінки дивовижні тим, що вони вміють займатися своїм хлопцем, щоб змусити його робити те, що вони хочуть. Дружина мене допитала - ти не можеш цього зробити. Я застряг, і я можу це просто зробити. І коли я подарував сукню, вона дражнила мене, не віддавай, я все ще мурую. І це мене просто розлютило. Ось, візьми, - крикнув я ", - згадує Іван Войтек про своє перетворення в нову людину. І все-таки він подумав про задні двері. "Мій бідний колега Йожко Беднарік сказав: у хвіртці повинна бути гумка і пончо. У мене також є одна джинса з гумою в поясі, я їх тримав. Що, якби, на жаль, я захворів і не міг рухатися ", - переходить Тулі до більш серйозної ноти.

У Івана Войтека є дві дорослі доньки та онука. Хоча вся родина, включаючи його дружину, харчувалась здорово, актор не просив їх адаптуватися. Їм навіть не довелося потайки їсти калорійну їжу, щоб не дратувати його без потреби.

"Сім'ї не довелося ховатися з ласощами. Втрата ваги була перш за все в моїй голові ", - безкорисливо говорить актор, чоловік, батько і дідусь в одній людині. Сім'я також звикає смажити на грилі, і кожен хоче те, що йому подобається. Вдома Івану Войтеку все ще трохи легше, адже його дружина вже десять років не їсть м’яса. У саду вирощують багато овочів і фруктів, які потрапляють на їх стіл. Крім того, вони утримують п’ять курей, тому на кухні у них також є свіжі домашні яйця.

Троє суддів

Актор в молодості бився на вазі. Тому неможливо не запитати, як тоді було з жінками. "Я був просто чарівний, тому вони й пішли за мною", - сміється він. Проте він відразу серйозно додає: «У люльки є троє суддів. І вони подарують один одному щось інше. Мені пощастило, мене вразила життєрадісність, гумор, радість від життя. Я зберігаю це донині. Щодня я дякую Богу за те, що він дозволив мені встати і посміхнутися. Я не розумію, чому хтось встає на новий день, навіть не знає, що його чекає, і вже дратується ".

На даний момент глядачі можуть побачити Івана Войтека в серіалі «Дикі коні». І саме телекамера дала йому фунт. "Ми знаємо, що оптично ширші на екрані. Це були електронні листи моїх друзів, коли вони побачили мене по телевізору! Що я знову набрав вагу. Побачивши мене в прямому ефірі, вони не приховували свого здивування ", - описує він і в кінці додає слушну пораду з власного досвіду:" Ніхто за вас не схудне і не перестане палити, все у вас в голові. Просто мужність. І жити щасливо, щоб якомога більше людей якомога довше насолоджувалися вашою присутністю ".