Актриса Анжеліка Вале розказує свою таємницю, щоб схуднути
Мексиканська актриса Анжеліка Вейл Вона досить сильно набрала вагу після годування грудьми другої дитини. Через це він почав займатися спортом і харчуватися здорово, але зайвих кілограмів не втрачав. Отже, він впав у депресію. Що зробив? Журнал "People" іспанською мовою взяв інтерв'ю у художника, і це розповіло.
Анжеліка Вале пішов куди а ендокринолог, який призначив таблетки та ін’єкції. Завдяки цьому, у супроводі здорового харчування та вправ, перекладач «Найкрасивіша потворна жінка» зумів скинути 13 кілограмів.
"Я відчуваю себе щасливим, я відчуваю себе набагато активнішим ... Найкраще, що це не коштувало мені такої праці, тому що проблема полягала не в тому, що я їла, а в тому, гормональна проблема що сталося після вагітності. Жінкам слід сказати, що після пологів ми повинні піти до а ендокринолог. Більше того, кажу вам, передайте підказку, тому що гормони вони абсолютно нерівномірні ", - заявив він Анжеліка Вале "Люди" іспанською мовою.
актриса прокоментувала, що після вагітності вона гормони вони були абсолютно нерівномірними. Коли вона не знала, що має цю проблему, вона їла лише овочі, тунець і курку, а коли вона пішла до лікаря, він сказав їй, що не збирається втратити вагу ну, бо її не є біда від того, що ви їсте або кількості, це a гормональна проблема.
“Я все ще перебуваю на лікуванні. Я хочу спуститися нижче, щоб бути набагато гарнішим (сміється) і, перш за все, бути здоровішим для своїх дітей. Крім того, я намагаюся дотримуватися дієти з низьким вмістом вуглеводів та лікування гормональний це таблетки та ін'єкції ", - сказав актриса.
Крім того, інтерв'ю наголошує на цьому Анжеліка Вале перебуває на спеціальній дієті, їсть кожні три години і багато займається, дві години на день з понеділка по п’ятницю та деякі вихідні.
ІНШІ ПОРАДИ ПО КРАСІ ДЛЯ ВАС
Ми живемо в такому стрімкому світі, що коли ми голодні, найпрактичнішим є вибір фаст-фудів. Люди завжди поспішають, і ми їмо все, що є на вулиці, що призводить до збільшення ваги та розмірів, навіть штани вже не закривають нас.
Продемонструйте неймовірну фігуру, не витрачаючи коштів на дорогі косметичні процедури! Як? Дуже просто, з домашнім кремом для зменшення рулону, який ви можете приготувати в комфорті свого будинку.
Чудово виглядайте в бікіні або трікіні, які вам так подобаються, і забудьте про жир у животі за допомогою домашнього соку, який ви не можете перестати намагатися.