3 хвилини читання

гаслом

Маріо Зелараян сказав, що Уругвай відстає у профілактиці ожиріння.

Отримуйте 10 безкоштовних статей на місяць із безкоштовною підпискою.

У вас вже є передплата?

28-е видання Тижня серця розпочинається у понеділок 23-го, і, як і в попередні роки, відбудуться бесіди, семінари та різноманітні заходи на відкритому повітрі та в приміщенні. Метою цих конференцій є підвищення обізнаності про ризик серцево-судинних захворювань. Цього року гасло "десять хвилин, щоб добре попрацювати".

Маріо Зелараян, директор Почесної комісії з питань здоров’я серцево-судинної системи, сказав газеті, що "невеликі зміни вносять великі зміни", і пояснив, що десяти хвилин достатньо, щоб мати певні звички, які допомагають здоров’ю. "Десять хвилин спуститися двома поверхами сходами, щоб .

Отримуйте 10 безкоштовних статей на місяць із безкоштовною підпискою.

У вас вже є передплата?

28-е видання Тижня серця розпочинається у понеділок 23-го, і, як і в попередні роки, відбудуться бесіди, семінари та різноманітні заходи на відкритому повітрі та в приміщенні. Метою цих конференцій є підвищення обізнаності про ризик серцево-судинних захворювань. Цього року гасло "десять хвилин, щоб добре попрацювати".

Маріо Зелараян, директор Почесної комісії з питань здоров’я серцево-судинної системи, сказав газеті, що "невеликі зміни вносять великі зміни", і пояснив, що десяти хвилин достатньо, щоб мати певні звички, які допомагають здоров’ю. "Десять хвилин спуститися двома поверхами сходами, змінити автобусні зупинки та йти пішки, десять хвилин подумати про здорову їжу, десять хвилин провітрити будинок", - сказав він. Лікар запевнив, що доведено, що якщо ми «віддаємося» ці хвилини, «ми багато заробляємо».

За словами професіонала, між 2005 і 2017 рр. Смертність від серцево-судинних захворювань в Уругваї впала на 20%, але в будь-якому випадку вона є основною причиною смерті у жінок та другою серед чоловіків. Уругвай є частиною зобов'язань Всесвітньої організації охорони здоров'я щодо скорочення передчасної смертності на третину до 2030 року (до 69 років) через цей тип захворювання. У всьому світі смертність від цих причин зменшилась між 15% і 17% між 2005 і 2016 роками, крім того, в Уругваї цереброваскулярні захворювання зменшились на 40% за той період.

Однак Зелараян сказав газеті, що існує "гігантська" робота в профілактиці, особливо в уникненні ожиріння. «Ми відстали в цьому плані майже на 100 років; За останні 30 років більше уваги було зроблено, але все ще існує дуже велика кількість відставань. Ми тільки зараз починаємо розглядати ожиріння як дуже важливий фактор ризику ".

Лікар зазначив, що "ожиріння - це дуже складна і багатофакторна проблема", при якій на відсоток впливає "генетична частина", але це поєднується з поганими харчовими звичками та відсутністю фізичної активності.

Ще одним фактором, який виділився, був культурний: у сім’ях, наприклад, існує імітація, «батьки з ожирінням мають ожирілих дітей». «Крім того, суспільство сприяє поганому харчуванню населення. Це гіперкалорійна дієта, і це пов’язано з пропозицією фаст-фудів та солодких напоїв, як безалкогольних напоїв, так і фруктових соків ".

Зелараян згадав, що Уругвай покращив пропаганду фізичної активності та хороших харчових звичок, "принаймні загалом". Лікар наголосив, що “з точки зору профілактики, знань та розповсюдження - це основи, з цього ви починаєте. Коли населення усвідомлює ці речі, починаються зміни ".