Кожної весни, з березня по травень, у вас бігає ніс, ви чхнете, як перегони, і очі горять. Тоді у вас, швидше за все, алергія на пилок берези. Які симптоми цієї алергії і як їх полегшити? Давайте подивимось.
Алергія на березу - алергія на пилок
Серед алергій на зерна пилку берези найпоширеніша алергія на пилок. Здається в період цвітіння, тобто. з березня по травень.
Алергія - це захворювання, коли організм надмірно реагує на контакт з алергеном, в даному випадку пилком берези. Кількість алергіків з кожним роком збільшується, тому кабінети алергологів завжди заповнюються навесні.
Береза виробляє велику кількість пилку, який поширюється вітром на великі відстані. Концентрація пилкових зерен у повітрі важлива для розвитку алергії. Для вибуху алергії достатньо 10-20 пилкових зерен в кубічному метрі повітря. Алергія може зробити життя постраждалої людини дуже неприємним, а пилку також неможливо уникнути.
Якщо ви лікуєтеся від алергії, мова йде не лише про усунення неприємних симптомів алергії, а поступово введення протизапальних препаратів або вакцинація йдеться про профілактику алергії. Під час вакцинації в організм вводять певну кількість алергену, і поступово збільшуючи дозу, організм звикає до алергену і може поступово починати його терпіти, щоб алергія могла зникнути.
Прояви алергії на березу
Серед основних проявів пилкової алергії включають водянистий риніт, набряк слизової носа, пов’язаний із закладеним носом, чхання, печіння та свербіж очей, а також кашель. В останні роки зросла кількість більш серйозних проявів алергії, особливо астми, а також втрати смаку або запаху.
Перехресна алергія
Цілих 50% людей, які страждають алергією на пилок, страждають також алергією на певні види їжі. Це пов’язано з подібністю алергенів. Люди, які страждають алергією на пилок берези, можуть страждати алергія на яблука, персики, груші, вишні, нектарини, абрикоси, моркву, фундук, мигдаль або картоплю.
Як ми можемо полегшити симптоми алергії?
Хоча пилок є скрізь, Ви можете полегшити симптоми алергії своєю поведінкою. Просто дотримуйтесь кількох правил, адже при алергії на пилок це правда чим більше ви схильні до дії алергенів, тим більше проявляється алергія. І що ти поробиш?
-дивіться новини пилку, так що ви знаєте, коли концентрація пилку висока і можете адаптуватися
-вдома або в офісі не провітрюйте опівдні, коли концентрація пилку найвища, найменше пилку в повітрі вранці
-тримати вікна закритими під час руху
-обмежити прогулянки на вулиці - ідеальний час для прогулянки - після дощу
-переодягайтеся, повернувшись додому, тому що пилок прилипає до одягу
-промити ніс фізрозчин
-кожен день ти вимити волосся
-носити з собою препарати від алергії, або інгалятор
-використання очищувачі повітря, які захоплюють як пилок, так і пил
-в сезон пилку не сушіть білизну на вулиці, щоб воно не було повним пилком
-переконайтеся, що він є у вас особливо в сезон пилку пилососив килими та розсипав пил вологою ганчіркою, це прибере з квартири якомога більше пилку; але якщо це можливо, не робіть ці заходи самостійно
-в сезон пилку спробуйте Уникайте запиленого середовища, не косіть газон
-не таборуйте в сезон алергії; якщо ви хочете вийти на природу обирайте зупинятися біля води, в лісі або в горах, де найменше пилку. Але будьте обережні, пилку в лісі мало, навпаки, на узліссі його концентрація досить висока.
Тож якщо ви страждаєте алергією, очікуйте певного обмеження в сезон, але повірте тоді симптоми алергії будуть менше і ти не будеш так страждати. Крім того, сезон пилку не триває вічно.