Алергія на білки коров’ячого молока: сувора дієта, але також шанс вийти з неї
Алергія на білок на коров’яче молоко (ABKM) є найпоширенішою харчовою алергією, яка спостерігається у 2–5% новонароджених. Найчастіше це трапляється у дітей до року. Дізнавшись, що ваша білка цим страждає, ви можете першими задуматися: який особливий догляд їй потрібен? Чим я його нагодую?
Після нищівних ночей, судом або блювоти після кожного годування не завжди може бути скільки дітей. "Ми дізнались про алергію, коли нашій доньці було близько місяця. До цього часу це було щось катастрофічне. Лікарі сказали нам, скільки нам довелося перетерпіти. Коли один з них рекомендував нам здати аналізи, і це було підтверджено нас," представляє свій досвід мамі на форумі.
Час дієти
Якщо у вашого новонародженого підтверджена алергія на білок коров’ячого молока (ABKM), необхідно вилучити цей білок зі свого раціону і дотримуватися суворої дієти, доки алергічні симптоми не вщухнуть, а згодом стежити за тим, щоб алергія вщухла.
Мама, яка годує грудьми, також дієтично
Якщо ви годуєте дитину грудьми, деякі харчові інгредієнти, які ви їсте, також потраплять до вашої дитини. Якщо ви також вживаєте у своєму раціоні коров’ячий білок (з молочних продуктів), ваша дитина може реагувати алергічно після грудного вигодовування. Однак немає причин припиняти грудне вигодовування.
Однак у цьому випадку ви повинні виключити з раціону всі молочні продукти протягом періоду грудного вигодовування або до тих пір, поки лікар не запропонує поступово додавати їх у свій раціон знову. Якщо відмова від молочних продуктів не допоможе, можливо, доведеться відмовитися від продуктів, що не належать до корів, оскільки деякі діти можуть мати подібну алергічну реакцію не тільки на власне коров’яче, але й на козяче та овече молоко чи замінники сої.
Цього слід дотримуватися під час дієти, і, якщо це ваш випадок, ці продукти слід виключити з раціону. Якщо ви також годуєте або годуєте дитину штучним молоком, вам потрібно буде шукати спеціальне гіпоалергенне молоко.
А як щодо твердої дієти?
Пізніше, коли ви почнете правильно годувати свого малюка, ви, мабуть, задумаєтесь, як розкласти меню так, щоб ніщо не зашкодило йому. На сьогоднішній день на ринку представлений ряд продуктів, що не містять білка коров’ячого молока, тому на кухні можна обійтися без нього. Наприклад, матері в МК радять, які щодня стикаються з цією проблемою вдома і їм доводилося винаходити.
"Після того, як вони дізнались про алергію, ми перейшли на козяче, рисове та іноді соєве молоко. Ми купуємо козячі та рисові йогурти, солодощі теж немолочні. Я готую пудинг або манку з рисового молока. Я тушкую тушонки соєвим кремом, я вже додав кокосове молоко до м’яса. Потрібно лише міркувати, але це цілком керовано ". описує досвід мам на форумі.
Ще одна мама додається: "У моєї крихти також є алергія на БКМ, і з дієтою немає проблем. Для приготування ми використовуємо рисове та вівсяне молоко та вершки, йогурти даємо рис, а солодощів немає".
Це не повинно бути на все життя
На щастя, алергічні реакції у 90% дітей зникають, якщо дотримуватися суворої дієти до 6 років. За статистикою, 50% дітей покращують свій стан до першого року життя, а ще 25% - протягом перших трьох років життя.