Алхімілка - одна з найпопулярніших лікарських рослин у жінок, але її цілюща дія набагато ширша. Крім того, це ще й невибаглива багаторічна рослина в саду.
Відео: Алхімілка - це не просто трава для жіночих труднощів.
Інтерв’ю з експертом: акушерка Ханка Колманова
Алхімілка також відома під багатьма іншими народними іменами. Чеською мовою найменування маслюків дуже поширене в нашій країні. Однак ви також можете зустріти такі імена, як жовтець, деревна жаба, жіноча шерсть, дикий мускатний горіх або гусячі лапки.
Алхімілка має особливу здатність - вона може виводити з листя кришталево чисту воду. Дрібні пори на листі виділяють воду по краю листа, яка потім збирається посередині у вигляді великої краплі. Ця роса користувалася популярністю у алхіміків, які намагалися виготовити з неї золото. І ви гарно уявляєте, що завдяки алхіміям цей ніжний багаторічник зобов’язаний своєю назвою.
Види алхімії
Відомо близько 300 видів алхімії. Ви можете знайти його у всьому світі, він широко поширений від Європи до Азії, але також в Африці та Америці. У нашій країні ми найчастіше зустрічаємось із видами звичайною алхімілкою, жовто-зеленою алхімілкою або пасовищною алхімілкою.
Окремі типи алхімії дуже схожі, і непрофесіоналу може бути важко правильно їх назвати. Однак усі види мають цілющу дію.
Загальна алхімія
Вульгарна альхімія (лат. Alchemilla vulgaris) росте на вологих луках або на узліссях. Має напівкруглі листки з 7 - 9 часточками на коротких і дерев’яних стеблах. З квітня по червень алхімілку прикрашають дрібні жовто-зелені квіти.
Загальна алхімія має багато цілющих ефектів. Однак здебільшого його використовують для жіночих труднощів. Його п’ють як чай, використовують для промивання піхви або як сидячу ванну. Чай з алхімілом допомагає при нерегулярних і болючих менструаціях. При вагінальних виділеннях алхімія може використовуватися в якості вагінального промивання. Ванна Alchemil зміцнює тазове дно або підтягує шкіру, що ви особливо оціните при розтяжках 7
або шкіру на грудях.
Жовто-зелена алхімія
Жовто-зелена алхіміла (лат. Alchemilla xanthochlora) широко поширена в Західній та Центральній Європі. Це найбільш ефективний з медичної точки зору тип алхімії. В основному використовуються листя. Молоде листя також можна їсти в сирому вигляді в салатах або готувати. Однак вони мають трохи гіркий смак, а тому його використання на кухні не дуже поширене. Найчастіше ви зустрінете жовто-зелену алхімію у вигляді чаю. Застосовується при гінекологічних проблемах, оскільки полегшує менструальні проблеми або прискорює загоєння ран після пологів.
Однак жовто-зелену алхімію не рекомендується вживати під час вагітності. Чай з алхімією може спричинити скорочення матки, що може поставити під загрозу вагітність. Нанесення алхімії на шкіру повинно бути безпечним навіть під час вагітності.
Alchemilka pasienková
Alchemilla pasiková (лат. Alchemilla monticola) широко поширена в помірному та холодному регіоні Євразії. Разом з алхімією жовтого кольору це два найбільш поширені види в Центральній Європі. Трава зазвичай виростає у висоту від 5 до 30 сантиметрів. Цвіте дрібними жовто-зеленими квітками, які зливаються з листям і не видно неозброєним оком. Надземна частина рослини зазвичай покрита волосками. Листя зверху і знизу волохаті, що надає їм сіруватий відтінок. Алхімічні луки часто зустрічаються в дикій природі на луках або пасовищах і на вологих грунтах. У наших умовах не рідко можна зустріти його на узліссі або біля струмка. Пасовищна алхімія також має лікувальні ефекти, як і інші типи алхімії.
Алхімілка м'яка
Альхіміла моліс (лат. Alchemilla mollis) особливо популярна в декоративних садах. Цвіте довго і рясно, створює пишні грудочки і є дуже конкурентоспроможним. Тому він ідеально підходить для клумб. М'яка алхімілка одомашнена на Кавказі, в Ірані, Туреччині або на Балканах, але вона також буде процвітати у вашому саду. Зростає у висоту від 40 до 60 сантиметрів. Рослина декоративна з листям і квітами. Листя особливо привабливі, коли на них світять зібрані краплі води. Ви насолоджуватиметесь цією красою поза часом цвітіння. Під час цвітіння, яке відбувається з червня по серпень, увесь чагарник густо покривається повінню жовто-зелених квітів. Рослини процвітають на сонці або в півтіні. Він підходить для вологого, але проникного грунту. Цей тип алхімії є одним із тих, які добре переносять посуху і тому можуть переносити глинисті грунти.
Вирощування алхімілки
Всі види алхімії - низькорослі багаторічники. Найвищою є загальна алхімія, яка виростає у висоту від 45 до 60 сантиметрів. Однак альпійська алхімія виростає лише приблизно на 5-20 сантиметрів. Залежно від виду, вони процвітають на сонці або в півтіні, деякі можуть бути навіть у тіні. Як правило, чим сонячніше її думка, тим більше зрошення їй потрібно. Він може висохнути на занадто сухому ґрунті. Хоча для алхімілки більше підходить вологий ґрунт, майте на увазі, що він повинен бути достатньо проникним. Рослина буде процвітати на ґрунтах, багатих поживними речовинами.
Алхімілка - популярна ґрунтопокривна рослина серед садівників. Цвіте дуже довго (зазвичай з травня по серпень) і більшу частину року вони прикрашали сад своїми квітами. Завдяки своєму жовто-зеленому кольору він чудово поєднується з багаторічними рослинами, які мають однакові вимоги до вирощування. Низькі типи алхімілки також підходять для гірських порід або комбінацій квітів у горщику.
Однак Алхімілка не тільки потрапляє в око садівника, але вона може покращити смак і запах сусідніх рослин і захистити їх від шкідників. У компості він дбає про швидкі та якісні процеси розкладання.
Колекція Алхіміл
Ми можемо зібрати всі частини з алхімії: пелюстки, стебла, квіти і навіть корінь. Квітучі верхівки та приземлене листя без стебел зазвичай збирають у медичних цілях. Ви можете знайти цю суміш в аптеці або в чаях, позначених як Herba alchemillae.
Найкращий час для збору врожаю - час цвітіння, це період з травня по серпень. Навпаки, найкраще викопувати коріння ранньою весною або восени. Підготуйте гострі ножиці або ніж для збору. Зріжте листя і квіти разом зі стеблами. Навесні зріжте лише верхні листки. Покладіть зібрану алхімію в кошик або полотняний мішок.
Ахемілка де купити
Зазвичай можна придбати алхімічний чай в аптеці або в магазинах здорового харчування. Сухе листя, як правило, частина багатьох жіночих чаїв. Не купуйте занадто старі сушені трави. Роблячи чаї, уникайте ароматизованих. Алхімія як лікарський засіб вирощується менше, ніж інші великі лікарські трави. Вам не потрібно отримувати його так легко, і його ціна також може бути вищою, ніж для інших відомих ліків.
Якщо хочете висаджувати алхімію в саду, ти її знайдеш а не готову рослину на садівництві чи на хобі. Трохи пощастивши, ви також отримаєте насіння в магазині.
Ефекти Алхімілу
Алхіміл містить ряд інгредієнтів, що мають цілющу дію. Вони особливо цікаві дубильні речовини, флавоноїди та гарячі речовини.
Ці компоненти алхімії мають такі цілющі ефекти:
* протизапальні ліки
* спазмолітичний
* полегшення болю
* антибактеріальний
* терпкий
Через ці ефекти він застосовується в народній медицині при таких труднощах:
* менопауза
* легке порушення травлення
* діарея
* здуття живота
* різні запалення слизових оболонок (наприклад, афти 3
)
* зовнішні рани
* зміцнення матки
* зупинка кровотечі
Побічні ефекти алхімілу
Алхімія призначена для більшості людей безпечний при правильному використанні. Жодних побічних ефектів не відомо. Деякі вчені попереджають про можливе пошкодження печінки, тоді як інші експерти вважають ці твердження перебільшеними. Пряме нанесення алхімії на шкіру недостатньо досліджено. Тому інформації про безпеку нанесення його безпосередньо на шкіру мало.
Вагітним жінкам слід уникати алхімії. Трава має спазмолітичну дію, це може призвести до ускладнень з маткою (алхімія стимулює матку).
Чай Алхіміл
Чай Алхіміл ма широке використання, але багатьом жінкам це дає партнер допомагає при жіночих стражданнях. Будь то проблеми з менструальним циклом, менопауза чи підтримка фертильності, чай з алхімілом знайшов своє місце скрізь.
Чай Алхіміл та його приготування
У магазині або аптеці ви знайдете готовий чай, як у вигляді окремого чаю, так і у вигляді суміші. Роблячи покупки, ви часто стикаєтесь з чеськими назвами, такими як білокопитник або чай з білизни.
Готуйте чай у пакетику відповідно до інструкцій на упаковці. Якщо у вас суха трава, використовуйте 3 чайні ложки сушеної алхімії та 1/4 літра окропу. Недовго прокип’ятіть настій, а потім дайте йому постояти 20 хвилин.
Чай Алхіміл як напій
Чай Алхіміл містить багато дубильних речовин, тому він має гіркий смак. Потрібно звикнути до його смаку. Якщо ваш алхімічний чай занадто гарячий, ви можете підсолодити його чайною ложкою меду або іншого підсолоджувача. Якщо це не допомагає, а смак для вас неприйнятний, спробуйте додати до нього корицю або змішати з фруктовим соком. Пити чай можна як холодним, так і гарячим.
Алхімічний ефект чаю
Чай Алхіміл використовується в підтримка вагітності. Регулярне його вживання допомагає гніздити запліднену яйцеклітину в матці. Завдяки іншим цілющим ефектам, він також використовується для багатьох інших жіночих проблем, таких як регуляція менструального циклу, менструальні болі або при симптомах менопаузи.
Іншим використанням є полоскання горла при запаленні ротової порожнини. Протизапальний ефект алхімії також використовується при загоєнні ран або в роті проти афти.
Ціна на чай "Алхіміл"
Починається ціна на алхімічний чай близько 1,50 євро за 20 інфузійних мішків. Дорожче - вільна алхімія.
Дозування алхімічного чаю
Для чаю з алхімілом ви зустрінете різні дозування. Відомий медичний сайт Webmd максимум 2 чашки алхімільного чаю на день. Однак ви також зустрінетеся з вищими рекомендаціями по 3 або 4 чашки на день.
Алхімічний чай для вагітності
Чай з алхімілом особливо корисний при вагітності. Він регулює менструальний цикл і підтримує слизову оболонку матки. Трава містить фітогормони, які дуже схожі на гормон прогестерон. Потім вони діють в організмі як замінник природного прогестерону і частково стимулюють його вироблення. Тому чай з алхімілом може також допомогти жінкам з дефіцитом прогестерону (слабкість жовтого тіла) або з домінуванням естрогену в організмі. Вживання алхімічного чаю позитивно впливає на менструальний цикл. Якщо у вас регулярний цикл, вам буде легше визначити свої фертильні дні, і, отже, ви наблизитесь до бажаної вагітності. Крім того, питний засіб з алхімії також зміцнить стінку матки, завдяки чому запліднена яйцеклітина може гніздитися.
Щоб алхімільний чай працював, слід пити його щодня. Зробіть вживання чаю приємним ритуалом, розслабтеся і розслабтесь. Тому що ваша психіка також відіграє роль у тому, чи ви завагітніли. Ви повинні випивати принаймні одну чашку чаю на день. При максимальній дозі на день кілька джерел варіюються. Дайте 2-4 склянки алхімічного чаю на день. Чай з алхімілом рекомендується використовувати у другій половині циклу, у першій половині циклу підходить поєднання з малиною. Припиніть лікування чаєм від алхімілки через 3-4 місяці. Зробіть довшу перерву. При тривалому застосуванні або передозуванні можуть виникнути порушення травлення, нудота, а деякі навіть говорять про пошкодження печінки.
Алхімічний чай для підтримки фертильності жінок
- 5 частин алхімічного стебла,
- 2 частини драбини,
- 2 частини шавлії,
- настоянка омели.
Дві столові ложки цієї суміші залийте 1/2 літра окропу і дайте їй настоятися протягом 20 хвилин. Після зціджування додайте 2 краплі настоянки омели. Вони п’ють 3 чашки на день.
Алхімічний чай для вагітності
- 50 г алхімії,
- 50 г ісопу,
- 50 г меленого якоря,
- 50 г в’яза.
Одну столову ложку цієї суміші залийте 1/4 літра окропу і настоюйте 20 хвилин. Потім зливаємо.
Настій п’ють протягом перших 7 днів після менструації двічі на день натщесерце (бажано вранці та ввечері). У наступні дні лише один раз на день, вранці і знову натщесерце. Під час менструації чай не п’ють, а вживання цього чаю має тривати щонайменше 3 менструальні цикли.
Звичайно, пити Алхімілку можна лише як одновидову траву. Його корисний ефект незаперечний, і використання у відповідних дозах може бути необмеженим.
Менструація чаю алхімії
Алхімілку часто використовують як чай для полегшення менструального дискомфорту, менструальних спазмів або ПМС. Чай з алхімілом також допомагає регулювати кровотечу, тому він може бути корисним при тривалих і рясних менструальних кровотечах. Чай можна готувати лише з висушеної алхімії, а також із суміші з іншими лікарськими травами.
Алхімічний чай перед менструацією
Особливо рекомендується при сильних спазмах. Ви можете почати пити чай за тиждень до менструації. Побалуйте себе 1-2 чашками на день.
- 30г алхімілки
- Драбина 20г
- 10г крушини вільхової (кора коричної горбки)
- 30г листя кропиви
- 20г квіток ромашки
- 30г перцевої м’яти
Приготування: 1 столову ложку суміші залийте 200 мл окропу. Дайте настоятися 7-10 хвилин.
Алхімічний чай при тривалих і сильних кровотечах
Додайте кожну траву до суміші таким же чином. Ви можете пити від 1 до 3 склянок на день із середини циклу:
- листя кропиви
- алхімілка
- вівчарська кишеня
- загальна драбина
Приготування: 1 столову ложку суміші залийте 200 мл окропу і залиште на 7-10 хвилин.
Алхімічний тісний чай
Трав'яний чай з корчами також підходить при сильних кровотечах.
- 50г алхімілки
- 50г агрусу
- 25г вівчарська кишеня
- 25г звичайної драбини
Приготування: 1 столову ложку суміші залийте 200 мл окропу і залиште на 7-10 хвилин.
Алхімічний чай від цисти
являють собою невеликі утворення, наповнені рідиною, які утворюються на яєчниках. У більшості жінок вони з’являються лише випадково, але у деяких жінок вони формуються регулярно і у великій кількості. Це технічно називається полікістозом яєчників. Завдяки вмісту активних речовин і фітогормонів алхіміл позитивно впливає на жіноче здоров’я, питний засіб з алхімільного чаю може стати хорошим помічником проти утворення кісти.
Алхімічна настоянка
Купити готову настоянку з алхімілу можна в спеціалізованих магазинах. Просто шукайте в Інтернеті. Однак можна приготувати настоянку і в домашніх умовах. Для приготування вам знадобляться сушені листя і квіти алхімілу. Наріжте їх на менші шматочки і помістіть в ємність із загвинченою кришкою. Акуратно відіжміть трави і залийте спиртом. Залиште ємність у теплому і темному місці на 4 тижні. Після закінчення цього часу наповніть настоянку у флакони з крапельницею (придбайте в аптеці) і все готово. Приймати по 7-15 крапель на день самостійно або в чаї або іншій рідині. Настоянка містить спирт, тому не підходить дітям і вагітним. Однак, за деякими джерелами, він ефективніший за чай.
Алхімія при вагітності
Алхімілка - лікарська трава, яка в народі використовується для вирішення багатьох жіночих проблем. Однак думки розходяться щодо того, чи підходить алхімія під час вагітності. Алхімія може допомогти у спробі завагітніти, особливо тому, що вона допомагає гніздити яйцеклітину в матці. Для цього підходить алхімія. Однак під час вагітності алхімія може спричинити сутички. І тут думки щодо того, чи поєднуються алхімія і вагітність, розходяться. Натуропати рекомендують алхімію протягом усієї вагітності. Гінекологи та акушерки більш обережні. Вони підтримують його використання протягом перших 12 тижнів вагітності. Але тоді вони рекомендують зробити перерву. На їх думку, безпечно знову починати приймати алхіміл протягом 2 тижнів до пологів, коли він більше не завдасть шкоди, навпаки, це може допомогти при пологах 32
. Однак багато експертів підуть далі із застереженнями і взагалі не рекомендують алхімічний чай під час вагітності. Вони зазначають, що його використання під час вагітності недостатньо вивчено.
Алхімілка до і після пологів
В альтернативній медицині рекомендується пити алхімічний чай перед пологами. Алхімілка діє на кровообіг, а також зміцнює матку. Ви можете продовжувати пити алхімію навіть після пологів, це допоможе вашим жіночим органам прийти у форму. Випивати алхімію під час годування груддю, залежить від вас. Думки про алхімію та грудне вигодовування неоднорідні. На думку однієї групи, вживання алхімічного чаю корисно для грудного вигодовування, для іншої групи це заборонена трава. Як і у всіх лікарських трав, найбільше занепокоєння викликає те, що його ефекти недостатньо вивчені.
Текст професійно перевірив:
Гана Колманова
Підсилення пологів