Алое вера або алое - рослина з багатьма лікувальними властивостями та косметичним використанням, що використовується тисячоліттями вихідцями з Америки.

алое

Що таке алое віра, алое віра, ацібар, алое де Барбадос або Кюрасао?

Будь-яка з назв використовується для позначення одного виду рослин, оскільки це буде залежати безпосередньо від місця, оскільки воно відрізняється в Південній, Центральній чи Північній Америці і навіть в Європі.

Безперечно, це невелика рослина, зеленого кольору і схожа на крону ананаса, але більша і з більшою кількістю колючок.

Листя у нього товсті та з великою кількістю м’якоті, яку використовують у лікувальних та косметичних цілях.

У світі існує багато різновидів алое вера (остання - це його наукова назва), оскільки його виробництво стало масовим завдяки високому попиту та неймовірним властивостям.

Алое вера - це один із приблизно 420 видів роду Алое; ботанічна назва алое вера - Aloe barbadensis miller, і воно належить до сімейства Liliaceae або лілових.

Це багаторічна, ксерофітна, сукулентна рослина, зеленого кольору і з м’ясистими трикутними листям із зубчастими краями. Вважається, що географічне походження алое вера знаходиться в Судані, а пізніше воно було занесене в середземноморський регіон та більшість інших теплих районів світу, включаючи Африку, Азію, Індію, Європу та Америку.

Окрім того, оскільки він може пережити екстремальний клімат і нестачу води, його можна вирощувати майже в половині наземної біосфери.

Для чого призначений алое вера або алое вера і якими лікувальними властивостями він володіє?

Що робить цю рослину настільки унікальним, це неймовірний склад, оскільки це одна з небагатьох рослин у світі з таким великим потенціалом.

Алое віра вважається найбільш біологічно активним з видів алое. Дивно, але в рослині алое виявлено понад 75 потенційно активних компонентів, включаючи вітаміни, мінерали, сахариди, амінокислоти, антрахінони, ферменти, лігнін, сапоніни та саліцилові кислоти.

Надає 20 з 22 необхідних амінокислот і вісім з восьми незамінних амінокислот.

Алое вера містить багато вітамінів і мінералів, життєво важливих для нормального функціонування організму. Ось просте пояснення активних інгредієнтів алое вера:

Алое вера містить вітаміни-антиоксиданти, такі як вітаміни А, С і Е, а також фолієву кислоту та холін.

Містить вісім ферментів, включаючи амілазу, лужну фосфатазу, брадикіназу, карбоксипептидазу, каталазу, целюлазу, ліпазу та пероксидазу.

У алое також містяться такі мінерали, як кальцій, мідь, селен, хром, марганець, магній, калій, натрій і цинк.

Містить 12 антрахінонів, сполук, відомих як проносні. До них відносяться алоїн та емодин, які діють як знеболюючі, антибактеріальні та противірусні засоби.

Присутні чотири жирні кислоти, включаючи холестерин, кампестерин, бета-ситостерин та лупеол, усі з яких мають протизапальні принципи.

Гормони, що називаються ауксинами та гіберелінами, присутні у властивостях алое віри. Вони допомагають загоювати рани, а також мають протизапальні принципи.

Алое вера забезпечує цукри, такі як моносахариди (глюкоза та фруктоза) та полісахариди.

Унікальні властивості алое вера обумовлені наявністю:

  • Вітамін А
  • Вітаміни групи В (В1, В2, В3, В6 та В9
  • Вітамін С
  • Вітамін Е
  • Такі мінерали, як: магній, натрій, калій, фосфор, мідь, цинк, кальцій.
  • Амінокислоти
  • Слизи
  • Креатин

Переваги алое вера або алое вера

Говорять про диво алое або алое, оскільки його користь застосовується до багатьох частин тіла, як внутрішньо, так і зовні.

Як ми вже бачили, алое вера має велику кількість лікувальних та харчових властивостей. Завдяки цим, алое вера забезпечує безліч переваг для лікування всіх видів захворювань. Давайте подивимося, чим корисна ця рослина.

Бореться майже з усіма шкірними захворюваннями

Ця рослина, маючи такий рясний склад макромолекул і таких антиоксидантних вітамінів, як А, Е і С, зміцнює на клітинному рівні, а отже, і в тканинах організму.

Ось чому дерматологічно рекомендується лікувати такі загальні захворювання, як прищі, опіки шкіри, дефекти шкіри, зневоднена шкіра та рани, які заслуговують на загоєння, серед інших проблем.

З цієї причини косметична промисловість змогла використати свій потенціал, вивівши на ринок багато продуктів на основі алое.

Травна та кишкова дія

Можливо, це одне з основних видів використання алое вера, оскільки воно діє на рівні слизової оболонки шлунка, що дозволяє його перебудову, вдосконалення та перенаправлення на правильну функціональність шлунка, що закінчується кращим травленням.

Крім того, він захищає нашу кишкову флору і бореться з жахливою проблемою запору, оскільки ця рослина є повноцінним насосом для очищення клітковини та очищення, який не виходить з ладу навіть у найгірших випадках.

Діабет

Діабет є однією з проблем, яка найбільше страждає на людство, однак користь алое вера має сильний позитивний ефект.

Ну, ці переваги значно знижують рівень глюкози в крові, надаючи перевагу людям, які мають дефіцит гормону інсуліну (як це буває у діабетиків), мають менше проблем при його виробленні.

Схуднути за допомогою алое вера. Алое вера для схуднення

Те, що ми всі любимо, адже не тільки алое використовується для схуднення, але й для підтримки, якщо ви на ідеальному рівні.

Що ж, з величезною кількістю амінокислот це чудовий засіб для очищення, отже, воно допомагає усунути жир у місцях, яких не повинно бути, а також активізує наш метаболізм.

Зміцнює ваші захисні системи та робить вас несприйнятливими до хвороб

Ну, ця рослина діє на наші захисні системи, особливо на імунну систему.

Його механізм дії полягає у зміцненні наших макрофагів або легше тих клітин тіла, які допомагають нам боротися з мікробами, вірусами та бактеріями.

Отже, це заохочує нас вийти з хвороби або підготувати наш організм, щоб не допустити їх потрапляння в нашу систему та впливу на нас. Це дійсно важливо в такі періоди, як осінь та зима.

Способи використання алое вера або алое вера

Існують різні презентації та способи використання алое віри або алое віри, хоча для багатьох це не приємний досвід через його текстуру або запах.

Він дуже універсальний і був протестований майже у всіх існуючих презентаціях, оскільки кожна з них шукала найкращий спосіб скористатися перевагами алое вера.

Як краще скористатися алое вера?

Рекомендується використовувати його природним шляхом, витягуючи гель з його листя, оскільки саме там зосереджена вся його сила.

Гелеві кристали алое віра можна використовувати безпосередньо на шкірі, споживаючи в смузі або препаратах, змішувати з кремами та багато іншого.

Нижче наведено допис про те, як правильно витягувати і використовувати гель алое вера:

У яких презентаціях я можу отримати алое вера?

Окрім рослини, найпоширенішими форматами є:

  • Капсули алое віра для роботи на рівні шлунково-кишкового тракту.
  • Трясе
  • Креми для лікування, зволоження, зморшок, вугрів та інших.
  • Тоніки для обличчя
  • Антисептичне мило
  • Серед інших.

Рекомендовані дози алое вера

Ці рекомендовані дози алое вера базуються на наукових дослідженнях та публікаціях. Перед їх використанням обов’язково прочитайте етикетку на продуктах з алое вера та повідомте лікаря, якщо у вас виникнуть побічні ефекти:

  • При запорах приймайте по 100-200 міліграм алое вірусу щодня.
  • Для загоєння ран, псоріазу та інших шкірних інфекцій використовуйте крем для екстракту алое по 0,5 відсотка тричі на день.
  • При зубних відкладеннях і захворюваннях ясен використовуйте зубну пасту, що містить алое віру, протягом 24 тижнів, або додайте чайну ложку гелю алое вера в мою домашню мінералізуючу зубну пасту.
  • При підвищеному рівні холестерину приймайте капсулу алое вера, що містить 300 міліграмів, двічі на день протягом двох місяців.
  • При запальних захворюваннях кишечника приймайте по 100 мілілітрів двічі на день протягом чотирьох тижнів.
  • При опіках шкіри використовуйте 97,5 відсотків гелю алое на опіку, поки він не заживе.
  • Для сухої шкіри голови або лупи додайте чайну ложку гелю алое вера в мій домашній медово-цитрусовий шампунь.
  • Щоб захистити шкіру від інфекцій та бактерій, додайте чайну ложку гелю алое в мій домашній лосьйон для масла на тілі.

Протипоказання алое вера або алое вера

Хоча це здається неймовірним, якщо існує низка обмежень щодо використання алое вера, які ми могли б визначити як протипоказання, тому що його концентрація такої сили може створювати проблеми у високих дозах у людей, які страждають на патологічні стани.

Хто не повинен вживати алое віру?

  • Люди, які страждають діареєю
  • Люди з проблемами ниркової недостатності

Побічні ефекти алое вера на додаток до протипоказань

На додаток до протипоказань алое вера, призначеного для людей, які не повинні його вживати, існують побічні ефекти алое, які виникають ні більше, ні менше, ніж через надлишок продукту, навіть якщо людина відносно здорова, тому збалансований використання зменшує ці патології.

  • Спазми в животі
  • Діарея
  • Дегідратація через надмірне виведення
  • Подразнення

Остаточні рекомендації

Дотримання рекомендацій завжди призведе до успіху, коли ви вирішите робити процедури з використанням алое вера та його властивостей.

Ось чому ми подамо найновіші поради нижче, щоб ви могли повною мірою насолодитися перевагами алое вера, уникаючи наслідків для здоров’я.

  • Якщо будь-які симптоми з’являються поза нормальним режимом, негайно припиніть використання.
  • Зверніться за допомогою та порадою до професіоналів для тривалого використання.
  • Мова не йде про перебільшення із вживанням, незважаючи на те, що це чудо. Йдеться про очікування результатів із збалансованим, тривалим та послідовним використанням.

ВАЖЛИВО: Ця інформація призначена доповнювати, а не замінювати поради Вашого лікаря або медичного працівника і не призначена для охоплення всіх можливих застосувань, запобіжних заходів, взаємодій чи несприятливих наслідків. Ця інформація може не відповідати вашим конкретним станам здоров'я.

Ніколи не зволікайте і не ігноруйте звернення за професійною медичною консультацією до свого лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника через те, що ви читали про екоречі. Вам слід завжди говорити з медичним працівником перед початком, припиненням або зміною будь-якого виду лікування.