Хто б не знав алое вера. Рослина, яку так легко виростити, але при цьому має стільки цілющих ефектів. Алое віра визнана в косметиці, природній медицині та продуктах харчування.
Вплив алое вера використовували єгиптяни 6000 років тому для різних проблем зі шкірою. Клеопатра сама нанесла його на шкіру. Вона навіть назвала це рослиною безсмертя. Стародавні греки та римляни також почали використовувати алое в медицині. Поступово він став відомим у всьому світі і зміг допомогти мільйонам людей. Сьогодні ми можемо грайливо вирощувати його вдома або купувати у різних формах - алое входить до складу різних косметичних засобів та дієтичних добавок. Давайте запам’ятаємо, все, що корисно для нас алое вера.
Алое вера - корисні речовини
Найбільша міцність рослини криється в прозорому гелі всередині листя. Містить 75 корисних інгредієнтів, наприклад:
- Антиоксидантні вітаміни C і E, бета-каротин, B12
- Мінерали: магній, кальцій, калій, цинк, марганець тощо
- Ферменти ліпази та протези для кращого травлення
- Вигідний жирні кислоти
- Сапоніни проти вірусів, грибків та бактерій
- Лігнін, завдяки чому речовини проникають в шкіру
Всі ці речовини взаємодіють і підтримують одна одну. Вони працюють т. Зв синергетично. Алое вера також унікальне тим, що ми використовуємо переважно необхідні нам речовини.
Для краси як створеної
Алое віра найвідоміше своїм майже чудодійні лікувальні ефекти. Свіже алое додають до ран і опіків - так ви зможете використовувати його вдома. Просто виріжте лист і прикріпіть його до місця пошкодження. Він також має м’яку анестезуючу дію. Це допоміжне лікування екземи. Він може боротися з бородавками та алергічними реакціями. Полегшує геморой.
Зволожує шкіру, тому алое додають у шкірні креми, бальзами та гелі. Він має сильний протизапальний ефект, і тому він особливо підходить для шкіри проти вугрів та шкіри, схильної до грибків та герпесу. Він також успішно застосовується для видалення лупи та боротьби з целюлітом, про що люблять чути багато дам. Це допоможе вам позбутися від дрібних недоліків шкіри, таких як шрами.
Внутрішнє використання алое вера
Ми використовуємо алое віру всередину для детоксикації організму, воно має антиоксидантну дію. Його часто використовують у дієтах з відновленням. Він позитивно впливає на захисні сили організму та знижує рівень цукру та холестерину в крові, що було науково доведено. Тому його особливо рекомендують пацієнтам із проблемами серця. Алое також впливає на нашу травну систему. Це полегшує тривалий запор, не дратуючи мікрофлору кишечника. Завдяки високому вмісту мінералів, алое також корисно для хворих на суглоби та м’язи.
Алое вера як напій
М’якоть алое вера також дуже популярна в напоях. Приємним чином ми отримуємо всі корисні речовини, які нам забезпечує алое. Ці напої справді містять алое, але питання в тому, наскільки вони корисні. Тому намагайтеся вибирати напої у перевіреного постачальника. Або приготувати власний напій вдома - це просто. Очистіть листя алое вера, щоб отримати м’якоть і гель. Змішайте їх з водою і кількома чайними ложками меду. Можна також додати якісний сік для кращого смаку. І це все:-)