• Абсолютне голодування - це повне утримання від їжі та води - «сухе» голодування. Нестача рідини в організмі сприяє швидкому ліполізу, 3-денна "суха" голодовка дорівнювала "мокрому" порядку денного. Абсолютне голодування поділяється на часткове і повне «сухе». Прямий забезпечує поверхневий контакт з водою (ванна, душ, прохолода). Повне «сухе» голодування - це відсутність контакту з водою;
Метод "сухого" голодування особливо ефективний у бою:
1. пневмонія, простатит, астма, бронхіт;
• під час голодування до фізичних навантажень, якщо це не серйозна хвороба;
• Більшість методів голодування включають глибоку клізму;
• вживання заборонених наркотиків, якщо це необхідно, але лише невеликими дозами та під суворим наглядом лікаря;
• Ніколи не захищайте зубну емаль від кислого середовища слини під час голодування, чистячи зуби.
Застосовувати певний спосіб голодування не рекомендується:
• відсутність маси тіла;
• діабет І типу;
• злоякісні пухлини;
• туберкульоз легенів;
• бронхоектатична хвороба;
• різні захворювання кровоносної системи;
• тиреотоксикоз;
• хронічний гепатит, цироз печінки;
• серцеві аритмії;
• ниркова недостатність;
• тромбофлебіт.
Також після інфаркту міокарда та серцевої недостатності 1-3 градуси.
Альтернативне лікування голодування має багато суперечностей, протипоказань та побічних ефектів, і воно повинно проводитися під контролем та за погодженням з лікарем. Особливо це стосується наявності серйозних захворювань та тривалого голодування. Часто деякі методи виконуються в лікарні під постійним наглядом.