Джерело зображення, Crimson Crazed

макісмо

Амалія Андраде присвятила себе вивченню "нейрохімії страху, його соціальної частини, історії, філософської сторони".

Люди, які демонструються надзвичайно сміливими та надсильними, включаючи Бейонсе, перелякані до смерті.

Ви можете скласти список сценаріїв своїх кошмарів або оцінити свої страхи за шкалою Ріхтера, яка починається з мікро, мінору та світла, але може досягати сильного, великого чи сатанинського.

Ви можете боятися мишей, висоти, вимирання або втрати автономії, каліцтва, залишення або смерті его. Ви можете стати жертвою реальних або ірраціональних, інстинктивних або невротичних страхів.

Можливо, ти страждаєш як Амалія Андраде (Калі, 1986) загострення ваших страхів і те, що вони переросли у тривогу, паніку та фобії. Ось чому, оскільки вони з силою напали на неї, вона вирішує розібрати їх у Речах, про які ти думаєш, коли гризеш нігті.

Це чудова справжня, пристрасна книга з великою кількістю правди, проникливості, гумору та поп-культури.

Кінець Можливо, ви також зацікавлені

Після успіху Уно він завжди змінює любов свого життя (на інше кохання або на інше життя), Письменниця та ілюстратор, яка буде частиною програми Hay Arequipa, присвятила себе вивченню "нейрохімії страху, його соціальної частини, історії, його філософської сторони", щоб зрозуміти його у всій його складності, з планом:

"Покажіть людям ласкаве обличчя страху, а потім покажіть їм той жорсткий, тому що я думаю, що я був дуже шахраєм. Я ловлю читача, а потім кидаю їм їхні істини".

Але ти також кидаєш своє, коли розповідаєш, як страх з’являється у твоєму житті дівчиною, що його спричинило?

Першим страхом, який я відчував у своєму житті, супроводжуваним нападами астми, було те, що мати помре.

Я боявся заснути, прокинутися і піти. У моєму випадку, я думаю, це відзначається моментом, коли вони сказали мені, що я усиновлена, і це цілком логічно: втративши одну матір, я не хотів втрачати іншу. Там страх заварюється, а інші виходять.

Але найголовніше - це зрозуміти, що вони існують, тому книга також схожа на каталог, мені потрібно класифікувати, щоб зробити зразок того, що відбувається. Є ірраціональні страхи та інші, які є реальними.

Страх перед зміями? Це еволюційна реакція, страх також дозволяє нам бути живими. Якби ми не боялися порожнечі, ми б кинулись.

Джерело зображення, Амалія Андраде

Амалія Андраде досягла успіху з Уно завжди змінює любов свого життя (на інше кохання або на інше життя)

Який найстрашніший страх?

Є такі, якими можна керувати, є інші, які дуже соціальні, але найбільше мене цікавить те, що люди можуть знайти свій страх, такий великий, що страшно заявити про нього через страх, що він справдиться.

Це настільки жахливо, що ми не дивимося на його обличчя і чим більше ухиляємося від нього, тим більше у нього сили.

Але це також чудово, адже саме по собі воно містить пояснення того, як це працює, ця кругова штука, чим більше ухилення, тим більше сили у нього.

Як ви бачите, як цей страх переростає і перетворюється на тривогу?

Не всі страхи викликають у вас занепокоєння або збір страху. Первинний страх можна витіснити, він добре вивчений.

Наприклад, ваш батько відмовляється від вас, і ви включаєте страх покинути, що відображається у вашій роботі, особистих стосунках або стосунках з друзями. Це нормальний спосіб дії страху.

Те, що в кінцевому підсумку людина стає людиною, яка страждає, - це особиста справа, на яку впливає багато речей, від генетики до біохімії мозку.

"Я почав розриватися, біль з'являвся через дрібні тріщини, що переростали в занепокоєння (.) Почалися напади паніки. На все і ні на що ..." Що ви дізнаєтеся про себе з цим досвідом?

Що це було тіло, в якому мені довелося жити, і розум, в якому я виріс і в якому населявся той страх, який у моєму випадку посилювався.

Пізніше у мене розвинулася фобія, яка схожа на кузена страху, але набагато серйозніша і є симптомом мого занепокоєння, яке я не лікував, поки не був дуже дорослим і дуже просунутим.

Джерело зображення, Crimson Crazed.

"Можливо, якби я пішов до психолога та психіатра для лікування фобії, сьогодні я не був би таким".

Чому? Думаю, через дезінформацію. Можливо, якби він пішов до психолога та психіатра для лікування фобії, сьогодні він не був би таким. Але ні я, ні моя родина не мали такої інформації, хоча я явно був стурбованою дитиною.

Ви маєте на увазі фобію зригування? Ви описуєте це як "страх втратити контроль, роззброїтись та бути вразливою, як ви зірвали його з колії?

Я не зіпсував це, розумієш? якщо мені дуже погано, це перший, який з’являється. Щодо книги я багато вивчав, але я не фахівець, я журналіст, який проводить розслідування, і в той же час страждаю від цих речей, намагаючись зрозуміти та поділитися знайденими інструментами.

Моя фобія загострюється донині, хоча вона значно зменшилася і не має такого ж насильства.

Раніше я не допивав тарілку з їжею, бо міг дуже насититися і зригувати; Я боявся виїхати за місто на шосе, боячись запаморочитися в машині; Літаки мене лякають не лише тому, що падають, але й морською хворобою; Я не вживаю алкоголь, бо в якийсь момент це змусило мене кинути. Це дуже жахлива тюрма.

Окрім своєї мами, ви говорите, що вас виховувала тітка, якій ви телефонували "матуся", Як страх напав на вас, коли ви зіткнулися з його хворобою та смертю?

Це був абсолютно руйнівний досвід, від якого я досі намагаюся оговтатися. Поєдинок цих важливих фігур триває довго і має глибокі наслідки.

Вона померла чотири роки тому, її хвороба мене так налякала, що я пішов геть, і коли вона померла, у мене було відчуття дуже великого сирітства, і хоча це звучить банально, я зрозумів справжнє значення слів назавжди і любов.

Я більше ніколи не побачу її, її назавжди немає. Величезність цих слів дуже сильна. Але мене також дивує, як любов, яку він мені дав у житті, була настільки великою, що вона продовжує діяти і сьогодні, і коли мені стає погано, ця любов все ще охоплює мене. Коли я не знаю, що мені робити, я знаходжу відповіді в цій любові.

Джерело зображення, Амалія Андраде

У речах, про які ти думаєш, коли ти гризеш нігті, автор "ловить читача, а потім ти кидаєш йому його істини".

Чому ви перетворили тривогу на ляльку, яку всюди носили з собою?

Я перетворив її на ляльку, щоб витягнути її з переживань або емоцій, які населяють лише моє тіло.

Визначивши їх, я зміг мати контроль і також бути добрим до неї, тому що коли вона стає дуже потворною, ти дуже хочеш відчувати тривогу, ми хочемо, щоб вона пішла, щоб покінчити з нею, ти повинен навчитися мати справу з це і нелегко, але спробуйте сказати: „Добре, ця панічна атака не вб’є мене, не злякає, я пітнію, мені нудно, у мене поколюють руки, я хочу тікати, але це пройде, все буде добре '.

Тривога закінчується, коли ви прийдете до миру, і є кілька вправ, які допоможуть вам. Той, хто з лялькою, дозволив мені зняти її зі свого тіла, встановити обмеження, прийняти.

І що відбувається, коли ти це приймаєш?

Ви абсолютно ненавидите це, це не круто, але пізніше ви виявляєте, що тривога теж дає хороші речі. Змушуючи мене створювати катастрофічні сценарії для ситуацій, я дуже уважно ставлюсь до деталей.

З моїми книгами я думаю, що все піде не так, і тому я роблю їх з великою обережністю, з великою любов’ю та роботою, сторінка за сторінкою, і це працює.

І що ти думаєш, коли гризеш нігті?

Світ закінчується, Трамп все ще президент, вони вбивають людей у ​​Чилі.

Мені хочеться мати 20 пальців, щоб мати справу з сучасним світом. Зміна клімату вимагає багато з того, що я думаю, літаки та їх жахлива турбулентність, психічне здоров’я лякає мене, моє власне психічне здоров’я, привид, що воно може погіршитися, коли це вже було так боляче. Я думаю про це, коли їх кусаю.

Ви також говорите про страхи нового тисячоліття, які є?

Уявіть собі: надішліть своєму начальникові фото, яке було для вашого партнера. Шпигуючи за колишнім хлопцем вашого хлопця і даючи йому лайк, надсилаючи скріншот не тій людині, це про цифрову культуру. Бо стосовно світу, в якому ми живемо, все дуже страшно.

Праве крило мене лякає, я дуже боюся, фашистські виступи мене лякають. Альваро Урібе Велес мене лякає. Я гей, і я виріс з відчуттям, що нам стане краще, що моє життя і моя видимість не будуть прикладом для нових хлопців, адже відтепер все буде добре. І зараз я бачу багато репресій, я майже боюся бути гомосексуалістом.

Джерело зображення, Амалія Андраде

Андраде також розповідає про власні фобії у книзі.

Ви написали розділ, присвячений чоловічим страхам, що сказали вам чоловіки?

На жаль, страх асоціюється з жінками, і ми позбавляємо чоловіків страху в прямому сенсі.

Макісмо зробив жінок слабкою істотою, яка боїться всього, в тому числі тарганів. Чоловік, навпаки, сміливий принц, у якого немає страху і який готовий на все, щоб врятувати цю страшну жінку.

Це найбільша фальш у світі, бо бідні чоловіки до смеху бояться і не мають права її висловлювати.

Чи є їхні страхи загальнолюдськими, чи ти виявив якісь чоловічі?

Вони універсальні, і я повинен сказати, що чоловіки сприйняли ідею висловити свої страхи, це було дуже приємно. Зазвичай вони дають ті самі відповіді, що і жінки, але вони підривали те, що ми найбільше пов’язуємо з ними: страх залишитися наодинці.

Ми ніколи не бачимо цього у чоловіків, оскільки, звичайно, у них немає проблем бути самотніми. Холостяк бажаний, самотня жінка зазнала невдачі, але вони багато наполягали на тому, що їхній найбільший страх старіє сам.

Як люди, ми не хочемо помирати на самоті, але якщо ви жінка, цей страх має великий соціальний та культурний тягар, ви переживаєте його з більшою вагою.

Джерело зображення, Амалія Андраде

Автор заглиблюється у відмінності між реальним страхом та невротичним страхом.

Є й інші страхи, більш характерні для чоловіків: вони бояться плакати, боятися, вони відчувають, що їм пред'являють дуже високі стандарти в ліжку, і вони дуже бояться не виконати завдання.

Вони гіперсексуалізовані, і якщо вони не хочуть займатися сексом, вони бояться висловити ці почуття, це дуже сумно. Гноблення відбувається з емоційної точки зору, і жодна система не повинна мати голосу всередині нас, але вона має.

І як би ви описали хоробрість?

Вони продали нам сміливість, як ця гіпергероїчна штучка - стрибнути перед автобусом, щоб врятувати стару жінку, але якщо у вас погані стосунки з батьком і ви наважуєтесь взяти телефонну трубку і зателефонувати йому, це мужність; ви боїтесь літаків, але приїжджаєте в гості до когось, кого любите; вам дуже подобається людина, ви боїтеся писати їй і вітатися.

Сміливість - це те, що тримає нас на плаву, маленькі вчинки, які ми робимо щодня, ми просто недостатньо хороші для того, щоб визнати це.

Фрейд боявся поїздів, Гічкока з яєць, Кендалл Дженнер страждає на трипофобію (дірки), Ентоні Бурден - на кулрофобію (клоуни). Ви даєте список відтворення, щоб налякати демонів, де вони перебувають від Шакіри до Горілаза, що ви шукаєте з цими даними, з цією грою?

Моя одержимість полягає в тому, щоб зняти важкість з тих концепцій, які вони намагалися продати нам як темні та жахливі. Мені подобається ідея літератури як гри, і я погоджуюсь із Сьюзан Зонтаг, що не існує поняття високої та низької культури: це твердження, що поп-культура - це сміття, і що лише Бодлер - це культура.

Я захоплююся тим, що Хав'єра Мена говорить про кохання, як і Роланд Барт.

Я дуже ботанічний, люблю читати, вчитися, люблю академію, але також вірю, що Кардашянці глибоко вчать про дисморфію тіла, про те, як сьогодні працює ідея краси, навіть стосунки між кланами. клан дуже кабан.

Я завжди хочу, щоб ми зіграли, щоб автор не стояв на п’єдесталі мегакультурної людини. Я людина, як і всі. І я не тільки сповнений страхів, Опра не бачить жуйку.

Джерело зображення, Crimson Crazed.

"Я думаю, що Кардашянці глибоко вчать про дисморфію тіла, як ідея краси працює сьогодні".

Наприкінці сказано, що зцілення - це почуття, і ви спонукаєте їх стикатися зі страхом без страху, що б ви сказали тим, хто продовжує з цим боротися?

Те, що вони не самотні, і що страх є більшим, ніж ми готові визнати, що люди, які демонструються надзвичайно сміливими та надсильними, включаючи Бейонсе, перелякані до смерті. Ви повинні перестати думати про нього як про ворога, ви повинні дивитись на нього лобово і зробити його другом.

Чому у вас таке захоплення Бейонсе?

Я захоплююсь нею у всьому, її способом існування, як художник, напрямком, яким вона займала свою кар’єру. У нього надзвичайно комерційні речі, і останнім часом він зробив кілька дуже інтимних альбомів.

Він багато вірить у співпрацю, і це здається мені фундаментальним, адже іноді художник багато живе з его, і найбільше мене радує ілюзія роботи з людьми, якими я захоплююся з мого покоління, яких так багато. І оскільки я думаю, що це дуже рішуча жінка, яка каже: "Я кладу око і приходжу", це надихає мене продовжувати.

Чи знаєте ви, чи є у нього якийсь страх?

Я думаю, що вона дуже герметична, вона не надто повідомляє свої страхи. Але я знаю, що він страждає від занепокоєння і що йому важко розслабитися, щось дуже типове для тривожних людей. Відпочинок йому дуже важкий. Він буквально каже, що ненавидить масаж.

Я також. Бейонсе, я вас розумію.

Ця стаття є частиною цифрової версії фестивалю сіна Arequipa 201 9, зустріч письменників і мислителів, що відбувається в тому перуанському місті між 7 та 1 0 листопада.