На сучасному ринку ми знаходимо величезний всесвіт дієтичних добавок. Дуже ймовірно, що у вашому домі у вас там зберігається більше одного. Чесно кажучи, у мене їх є кілька, і вони потрапили до половини споживання. Я б збрехав, якби сказав, що колись у мене закінчилася банка.

Лінощі, непостійність, демотивація ... ми можемо це назвати по-різному. Однак я вважаю, що багато разів тривога від негайних наслідків змушує нас "кидати рушник" занадто рано, і ми здійснюємо саботаж.

На щастя, ми взимку, і це дає нам кілька місяців, щоб підготуватися до наступного помаранчевого літа і скласти хороший план. І оскільки невеликий поштовх завжди вітається, у BioBioChile ми виходимо на пошуки 10 найбільш ефективних та легкодоступних натуральних харчових добавок, союзників у справі схуднення.

Хорошим рішенням, за його словами, є супроводжувати нас та доповнювати альтернативними природними методами лікування шляхом саморегуляції організму, дотримуючись його природного балансу. Профілактика, лікування симптомів і з метою усунення хвороби коренів. Спектр широкий: квіти Баха, голковколювання, аурикулотерапія, біомагнетизм, фітотерапія, гомеопатія та ін.

Продукція

Постійність

Збалансоване годування

Супер 10

Ось десять альтернатив, які можуть допомогти вам досягти своєї мети. Не забувайте споживати достатню кількість води протягом дня і дотримуйтесь вказівок та рекомендацій на етикетці.

1. Екстракт картоплі

Екстракт картоплі отримують з білої картоплі (Solanum Tuberosum). Діючою речовиною цієї речовини є інгібітор протеїнази II, який має здатність рухатися через кров до шлунку та мозку, уповільнюючи тим самим спорожнення шлунка та посилюючи відчуття ситості. Тому він стає великим союзником у боротьбі з ожирінням, повідомляє ScienceDaily.

Це почуття ситості дозволяє нам мати можливість не впасти в спокусу перекусити протягом дня і краще організувати щоденне харчування. В ідеалі три основних прийоми їжі та дві закуски або закуски. Крім того, картопляний екстракт ефективний як детоксикант, знижувач рівня цукру в крові та підсилювач імунної системи.

2. Годжі

альтернатив

3. Спіруліна

Він діє як чудовий засіб для зменшення тривоги та підсилювач у програмах схуднення, оскільки має чудовий ефект регулювання апетиту, контролюючи шкідливі «падіння голоду».

"Спіруліна - це безпечне джерело білків, поживних речовин, вітамінів та мінералів, яке використовується століттями", - говорить спеціалізований сайт "Спіруліна".

4. Морські водорості

Вони також високоочищають, підщелачують, регулюють артеріальний тиск, стимулюють кровообіг, багаті вітамінами A, B, C, E, F і K, а також такими мінералами, як йод, калій, залізо, фосфор, кальцій, магній тощо.

5. Африканське манго

Цей фрукт із характеристиками, подібними до манго, що є у нас в країні, походить з Камеруну, Африка. Він багатий кальцієм, вітаміном С, вітаміном В, залізом, магнієм, фосфором, калієм та жирними кислотами.

Це чудовий стимулятор метаболізму та спалювач жиру. У довгостроковій перспективі екстракт «Irvingia gabonensis», його наукова назва, стимулює вироблення гормону «адіпонектин», який, впливаючи на метаболізм глюкози та жиру, підвищує рівень інсуліну, що змушує організм використовувати жир як енергію, і тому худнути. Доведено, що він ефективно виводить жир з живота, зазначає BioMed Central у своїй статті "Ліпіди у здоров’ї та хворобах".

Крім того, серед інших своїх переваг він має здатність знижувати рівень холестерину, регулювати кров'яний тиск та ефективно допомагати у контролі діабету.

6. Хітозан

7. Екстракт артишоку

Зі свого боку, екстракт артишоку отримують з використання прикореневих листя цієї рослини. В основному завдяки тому, що в цих листках зосереджена найбільша кількість біологічно активних сполук.

До цього додається його антиоксидантна та дренуюча дія завдяки тому, що він сприяє усуненню целюліту та затримці рідин.

Оскільки воно прискорює частоту серцевих скорочень, його споживання не підходить людям, які страждають на серцеві захворювання, дітям або вагітним жінкам.

9. Соєвий лецитин

Зволоження

Багатьом непросто споживати воду, але ми повинні сіяти цю звичку. Тому доцільно складати план споживання води та збільшувати споживання, коли нам комфортно. Також справа не в тому, щоб пити воду важким способом.

База:

19 пропозицій:

Можливі комбінації необмежені, ми представляємо 19 комбінацій, які вам сподобаються.