Стаття опублікована в інтернет-журналі "EFdeportes.com".
У той момент, коли тріатлоніст вирішує тренуватися і готуватися до сезону, він пропонує пожертвувати значною частиною свого часу для досягнення мети, і саме ми як тренери в основному несемо відповідальність за досягнення мети. З цього моменту тренер викладає на стіл весь свій досвід та знання з фізіології, біомеханіки, харчування, психології, тренувань тощо. здійснити належне планування та успішно досягти поставленої мети.
Одним з основних аспектів цього процесу, про який ми ніколи не повинні забувати, є оцінка та контроль нашого триатлоніста, оцінка, яка інформує нас про їх здоров'я, фізичний стан, адаптацію та засвоєння тренувань, ... так що тренер може якомога більше пізнати спортсмена і діяти відповідно до цього.
Є багато тестів продуктивності, які ми можемо застосувати, і які дадуть нам важливу інформацію про стан триатлоніста, але він завжди буде стосуватися конкретного аспекту (рівня сили, стану їх аеробної здатності, ...); необхідна глобальна оцінка, доступна кожному, яка дає нам інформацію про засвоєння програми тренувань та плану харчування.
Дане дослідження має на меті надати тренеру корисну інформацію для правильної інтерпретації аналізу крові та використання її протягом усього сезону як тренувального контролю. Таким чином, тренер зможе здійснити перевірку інтенсивності тренування, обсягу та його адаптації, проаналізувати симптоми перетренованості до їх виникнення, помилки в харчуванні та гідратації, розрізнити анемію чи адаптацію до тренувань на опір тощо. .