спалювання

Регулярне пиття води дуже корисно саме по собі, особливо якщо ви збагачуєте своє щоденне споживання води вітамінами, що вбивають жир, а також сечогінним андарином для спалювання жиру. Це оживить ваш лінивий метаболізм!

Зайві кілограми легше рухаються, якщо пити чисту воду замість цукристих грудочок по вісім-десять склянок на день. Метаболізм у вашому організмі працює набагато жирніше, якщо ви споживаєте потрібну кількість води.

Вода допомагає вивести надлишок натрію та жиру, що накопичилися в організмі, і запобігає накопиченню занадто великої кількості токсинів. Але деякі вітаміни так само важливі для жирового обміну. Вітаміни С, D і Е також необхідні для здорового схуднення, а також група вітамінів групи В.

Наприклад, дієти на основі цитрусових гарантують швидкий успіх, оскільки фрукти, багаті вітаміном С, збільшують процеси спалювання жиру в організмі і прискорюють травлення. Мандарини також багаті вітамінами С і А.

Худнемо за допомогою мандаринів! | Ну і підходять

Огірки багаті вітамінами К і С, а також калієм, але вони також містяться у більшій чи меншій кількості магнію, фосфору та заліза, а також вітаміну В6. Огірок також має сечогінну та антиоксидантну дію, і завдяки своїм властивостям, що покращують травлення, вважається, що андарин спалює жир, і якщо його часто вживати, він зробить наш шлунок рівним.

Згладжуюча, детоксикуюча вода 1 літр чистої води - залежно від того, скільки ви п'єте за один день 1 нарізаний грейпфрут - можна замінити лимоном 1 можна взяти на мандаринові предмети - можна також замінити апельсином 1 великий огірок, нарізаний кільцями м’ята перцева залишає кубики льоду, якщо вам подобається холод, ретельно вимийте все, а також фрукти, які чекають на очищення.

Наріжте андарин на спалювач жиру та фрукти. Добова доза призначена також для крафтового пива та півлітрових кухлів для схуднення: наповніть їх огірком, грейпфрутом, мандарином та арином для спалювання жиру та водою, а потім зберігайте в холодильнику і дайте цитрусовому напою торкатися приблизно протягом чотирьох-шести годин.