Це надзвичайно ефективно.
Багато бажаючих схуднути, але, на жаль, не можуть дозволити собі дорожчі товари народного споживання. Це не важливо, оскільки ви можете досягти дуже приємних результатів як природними, так і дешевими методами, рекомендується спробувати наступні методи, якщо ви також хочете позбутися кількох зайвих кілограмів.
1. Харчова сода та лимонний або грейпфрутовий сік
Інгредієнти: 1 чайна ложка харчової соди, ½ склянки води, лимонний або грейпфрутовий сік.
Приготування: додайте у воду харчову соду і розмішуйте до рівномірного розчинення. Потім розмішайте свіжовичавлений сік лимона або грейпфрута. Прокинувшись щоранку, випийте порцію суміші, а потім почекайте 20 хвилин до сніданку.
2. Харчова сода, яблучний оцет
Інгредієнти: ½ чайна ложка харчової соди, 2 столові ложки яблучного оцту, 1 склянка води.
Приготування: змішайте харчову соду з яблучним оцтом, а потім цілу воду. Випийте суміш перед сніданком.
3. Харчова сода з фруктами
Інгредієнти: 1 склянка полуниці, 1 пасмо свіжого листя м’яти, 2 лимонний сік, 2 склянки води, половина чайної ложки соди.
Приготування: Помістіть інгредієнти в блендер і ретельно перемішайте. Випивайте порцію цього дуже корисного напою двічі на день.
Якщо ви хочете бути здоровішими, а також схуднути, регулярно використовуйте один із вищезазначених методів. Крім того, давайте регулярно вживати зелений чай, оскільки результати нещодавно опублікованого дослідження показують, що він дуже добре впливає на загальний стан нашого здоров’я, а також має споживчий ефект. Крім того, це прискорює процес спалювання жиру та регулює рН тіла, пише Дерево знань.