Сьогодні споживання лікувальна їжа є фундаментальним стовпом у всіх збалансована дієта, є ідеальним доповненням до зміцнювати здоров’я, жити довше і краще. Без сумніву, спеції вважаються група інгредієнтів величезний цілюща сила і є важливою частиною поточного тенденції здоров’я та здоров’я.

ароматична

Кориця вважається одним із корисніші спеції планети, отримує наукову назву Росія Cinnamomun zeylanicum і отримується з кори дерева, що належить до Шрі Ланка, хоча в даний час це відбувається в багатьох областях Росії тепла погода. Хоча це дуже популярний інгредієнт в кухні з усього світу, однак його застосування в лікарський літак численні і породжують потужні природні засоби.

Багато його цілющий потенціал стосується його великого змісту в ефірні масла, серед яких є речовини велике терапевтичне значення такі як коричний альдегід, ліналоол, феландрен, евгенол та пінен. Він також відзначається своїм внеском у вітаміни, мінерали Y антиоксидантні сполуки.

Правда в тому, що це древня пряність, використовується з найдавніших часів у всіх видах рецепти та лікарські засоби. Його користь безпосередньо пов’язана з його властивостями антиоксиданти, протизапальні, антиліпемічні, протидіабетичні та протимікробні, все схвалено різноманітні дослідження та наукові роботи. Крім того, їх позитивний вплив на діабет, запобігання серцеві захворювання Y обмін речовин.

Його універсальність Y використання величезне, ось чому інтеграція кориці як частини повсякденного дня просто, доступно і смачно. Один з найпопулярніших способів його споживання і пов’язаний з цим неперевершені переваги для здоров'я, є в настояна вода.

Виходячи з вищесказаного корична вода в останні місяці корична вода, позиціонує себе як напій з великими якостями для втратити вагу. Існує дослідження, опубліковане Науковий звіт, в якому вплив кориці на жирові клітини і це пов’язано з надзвичайними вигодами для боротися з ожирінням. Так само вживання кориці є великою допомогою у контролі метаболічний синдром та можливі ускладнення, які безпосередньо пов’язані надмірна вага та ожиріння.

Як корисна вода корисна для схуднення?

Кориця об’єднує кілька якостей, які позитивно пов’язані схуднення. В принципі їх незамінні сполуки є великою допомогою посилити спалювання жиру в організмі, понад усе вісцеральний. Так само корична вода діє як загальнозміцнюючий засіб для велика антиоксидантна та протизапальна сила, аспекти, які є важливими в регуляція обміну речовин і це навіть їм вдається це пришвидшити.

Одна з найбільших переваг цього напою пов’язана з його напоєм позитивні ефекти регулювати високий рівень глюкози в крові, насправді, існують наукові посилання, які підтверджують користь кориці поліпшити чутливість до інсуліну. Це чудовий союзник для харчування людей з преддіабет і діабет, його вплив на рівень цукру в крові є ідеальним союзником для полегшити схуднення.

Ще одне з незаперечних користь коричної води, безпосередньо пов’язана з їх травні властивості, оскільки це зменшує негативні наслідки прийому їжі їжа з високим вмістом жиру. Це чудовий союзник для боротьби зі шлунковими захворюваннями, такими як запалення, важкі травлення, розтягнення живота, надмірна затримка газів і рідини.

А цей варіант коричної води для втратити вагу, виняткові лікувальні властивості лимон і кайенський перець; два високоцінні інгредієнти, щоб позбутися від зайвих кілограмів.

Зі свого боку лимон вважається одним із лимонні фрукти Найпопулярнішим і благодійним є поживний скарб що забезпечує чудові якості для здоров’я. В принципі лимон є дуже багата клітковиною, що пов'язано з великими якостями для покращують травлення, забезпечує ситість, сприяє усуненню затримуються токсини та відходи. Це також вважається природний сечогінний засіб що сприяє виведення затриманих рідин і знімає запалення, має чудові властивості для підщелачують тіло і прискорює кишковий транзит.

Каєнський перець є ідеальним завершальним штрихом, він відомий своїми перевагами для посилення втрати ваги. Відповідно до Дослідження зроблені Університет Лаваля в Квебеку, споживання Каєнський перець є великим союзником для зменшити апетит і занепокоєння їсти. У той же час це пов'язано з великими якостями прискорення обміну речовин і має потужний ефект, який допомагає організму спалювати калорії. До всього цього додається його детоксикаційна сила, як пульс лімфатичний та травний ритм, Цей процес розігріває організм і регулює його природний процес детоксикації тіла.