схуднення

Це харчова добавка, виготовлена ​​з серцем артишоку.

Це виявилося успішним у втрата ваги, з дією та пролонгованими ефектами.

Все, що вам потрібно зробити, - це випивати совок артишоку Laon, щоб схуднути щоранку на сніданок.

Кожна упаковка містить 14 доз для схуднення протягом 2 тижнів, але необхідно продовжувати це лікування протягом місяця.

Які основні особливості?

Артишок Лаона - це спалювач жиру що сприяє швидкій втраті ваги.

Однак завдяки своєму складу він є дуже корисною добавкою до їжі для інших захворювань, зазвичай пов’язаних із ожирінням. Механізм дії такий:

  • Пригнічувач апетиту.
  • Сечогінний засіб.
  • Стимулятор метаболізму.
  • Проносне.
  • Стимулює печінку.
  • Стимулює жовчний міхур.
  • Це детоксикант.
  • Стимулює кровотік.

Склад

Артишок містить кілька речовин, які пропонують для організму різні переваги, такі як глікозиди, флавоноїди, вітамін С та провітамін А.

Він стимулює метаболізм, є сечогінним, детоксикуючим, зменшує вміст цукру в крові та в організмі, регулює кишковий транзит, сприяє перетравленню жирів і є важливим для будь-якої програми схуднення.

Він ефективний у боротьбі з холестерином та іншими жирами, що містяться в крові. Це також регулятор артеріального тиску.

Це допомагає правильному засвоєнню кальцію в шлунково-кишковому тракті, також сприяє збереженню, сприяє виробленню ферментів, гормонів, антитіл, допомагає у формуванні м’язового білка та зменшує жир.

Крім того, він стимулює вироблення креатиніну, який відповідає за перетворення жирних кислот в енергію, що сприяє виведенню жирових відкладень.

Показання до застосування

Ви можете пити артишок Лаонський чистий або розчинений у склянці води.

Запобіжні заходи

  • Зберігати у прохолодному та сухому місці.
  • Не пийте, якщо у вас непереносимість будь-якого інгредієнта.

Рекомендації з артишоком з Лаона

  • Якщо ви вагітні, проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед використанням артишоку Лаон.
  • Його слід тримати подалі від дітей.
  • Перед вживанням гарненько струсіть.
  • Випивайте по пляшці артишоку з Лаону на день за порадою та наглядом лікаря або терапевта.
  • Щоб забезпечити стійкий вплив артишоку Лаон, потрібно вести здоровий спосіб життя, різноманітну, низькокалорійну дієту та постійні фізичні вправи.

Часті запитання про екстракти артишоку

Як екстракт артишоку впливає на травлення?

Екстракт листя артишоку (ALE) містить високі концентрації сполуки, званої цинарином. Деякі дані свідчать, що це може сприяти здоровому травленню.

Згідно з оглядовою статтею, опублікованою в "Рослинна їжа для харчування людини", цинарин допомагає стимулювати вироблення жовчі в організмі. Жовч допомагає організму перетравлювати жири та засвоювати поживні речовини з їжі.

Артишок Лаон може допомогти вашому організму виробляти жовч, необхідну для правильного травлення. Деякі дані свідчать, що це також може полегшити розлад шлунку та симптоми синдрому подразненого кишечника.

Як екстракт артишоку впливає на холестерин?

Дослідження припускають, що артишок Laon може допомогти знизити рівень холестерину.

Наприклад, оглядова стаття, опублікована в "Рослинна їжа для харчування людини", повідомляє, що артишок Лаона може інгібувати синтез холестерину.

Це також може допомогти знизити рівень холестерину в цілій крові, а також рівень ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ). LDL також відомий як "поганий холестерин".

Оглядова стаття, опублікована в Кокранівській базі даних систематичних оглядів, також знайшла деякі докази того, що артишок Лаона може сприяти зниженню рівня холестерину. Але автори застерігають, що потрібні додаткові дослідження.

Вони не рекомендують артишокові добавки для лікування високого рівня холестерину.

Підтримання здорового рівня холестерину важливо для загального стану здоров’я, особливо для здоров’я серця. Високий рівень холестерину може призвести до накопичення нальоту в артеріях.

Це може призвести до болю в грудях, інфарктів та інсультів.

Якщо у вас високий рівень холестерину, лікар, швидше за все, порекомендує їсти добре збалансовану дієту та регулярно займатися спортом. Вони можуть також призначити ліки, що знижують рівень холестерину.

Вони можуть допомогти вам оцінити потенційні переваги та ризики додавання екстракту артишоку до вашого більш широкого плану лікування.

Як впливає екстракт артишоку на рівень цукру в крові?

Екстракт артишоку також може допомогти регулювати рівень цукру в крові. Це може мати користь для людей з переддіабетом.

Якщо у вас переддіабет, рівень глюкози в крові натощак (ФГ) натще перевищує норму.

Дослідження, опубліковане в Phytotherapy Research, припускає, що добавки до екстракту артишоку можуть допомогти знизити рівень FBG у людей із зайвою вагою.

Учасники, які приймали добавки, показали покращення рівня цукру в крові. Вони також показали покращення рівня холестерину в крові.

Якщо не лікувати переддіабет, він може призвести до діабету. У свою чергу, діабет може збільшити ризик багатьох проблем зі здоров’ям, включаючи захворювання нирок, серцеві захворювання, інсульт та діабетичну кому.

Якщо у вас діагностовано преддіабет, ваш лікар, швидше за все, заохочуватиме вас збалансовано харчуватися, регулярно займатися фізичними вправами та скидати зайву вагу.

Вони можуть допомогти вам зрозуміти потенційні переваги та ризики прийому добавок, включаючи добавки до екстракту артишоку.

То як щодо втрати ваги?

Хоча деякі люди стверджують, що екстракт артишоку може допомогти вам схуднути, ці твердження не підтверджуються науковими дослідженнями.

Якщо ви хочете схуднути, ваш лікар, швидше за все, порадить вам зменшити калорії у своєму раціоні і частіше займатися спортом.

Щоб зменшити "порожні калорії", уникайте продуктів з високим вмістом цукру, що переробляється, та нездорових жирів. Наприклад, обмежте смажену їжу, печиво, тістечка, газовані напої та інші солодощі.

Натомість вибирайте їжу, яка не тільки має низький вміст цукру, насичених жирів та трансжирів, але також багата вітамінами, мінералами та клітковиною.

Наприклад, їжте найрізноманітніші фрукти, овочі, цільні зерна та нежирні джерела білка.

За даними клініки Майо, їжі з високим вмістом клітковини, як правило, більше, ніж альтернативних варіантів. Вони можуть довше задовольняти ваш апетит, що допоможе вам уникнути переїдання.

Це може допомогти вам скоротити калорії і втратити зайву вагу. Дієта, багата розчинною клітковиною, також може допомогти знизити рівень глюкози та холестерину в крові.

Хоча передбачувані переваги екстракту артишоку для схуднення ще не підтверджені дослідженнями, артишок є чудовим вибором їжі. Вони низькокалорійні та жирні.

Вони також багаті калієм, магнієм, фолієвою кислотою, вітаміном С та клітковиною. Замість того, щоб приймати добавки, може бути розумно додати артишок до свого раціону, роблячи загальний здоровий вибір.

Які плюси та мінуси добавок до екстракту артишоку?

Деякі дослідження показують, що екстракт артишоку може допомогти:

  • Сприяти здоровому травленню.
  • Знизити рівень загального холестерину в крові та рівня "поганого холестерину".
  • Знизити рівень цукру в крові.

Існує мало доказів того, що екстракт артишоку сприяє зниженню ваги. Загалом, необхідні додаткові дослідження для оцінки потенційних переваг прийому добавок екстракту артишоку.

Також необхідні додаткові дослідження для оцінки безпеки цих добавок. Хоча повідомлялося про небагато побічних ефектів, повне тестування на безпеку ще не зроблено.

Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати артишок або екстракт артишоку. Вони можуть допомогти вам оцінити потенційні вигоди та ризики.

Вони також можуть рекомендувати інші стратегії, які допоможуть вам схуднути, знизити рівень холестерину в крові, регулювати рівень цукру в крові та сприяти здоровому травленню.