цілісних

Іспаномовне посилання на якість у секторі цілісної терапії,

альтернативні та природні ліки та психотерапія. Читати далі "

Медицина лікує, природа лікує.

Якщо ти не піклуєшся про своє тіло, де ти будеш жити?

Здоров’я - це стан повної гармонії з тілом, розумом та духом.

Найкраща та найефективніша аптека знаходиться у вашій системі.

Мистецтво залишати проблеми позаду називається SUPER-ART

Безкоштовне визнання

Відмінність якості протягом усього життя для терапевтів та психотерапевтів з іспаномовних країн.

Диплом спеціаліста

Професійне визнання для тих, хто акредитує більше 500 годин навчання за спеціальністю.

Професійний доктор

Докторська еквівалентність для тих терапевтів, які акредитують понад 5000 годин навчання.

Підтримка досліджень

Вказівки щодо проведення дослідницької роботи з академічною строгістю та науковим впливом.

Артрит

АРТРИТ - ТЕРАПЕВТИЧНІ ПОРАДИ

Запалення суглоба називається артритом, і його можна лікувати природними ліками та терапією, іншими альтернативними методами лікування та терапевтичними порадами.

Що таке артрит?

Лікарі виділили понад 100 видів артриту, що суворо означає запалення суглоба. Дві найпоширеніші форми цього захворювання - артроз та ревматичний артрит, які вражають мільйони людей у ​​всьому світі; ще одним поширеним типом є подагра через накопичення кристалів сечової кислоти в суглобах.

Артроз частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків; це викликає запалення, біль і скутість у суглобах, а іноді деформує їх. Найбільш уражені частини стегон, колін, хребта та рук. Шар хряща, що покриває кінці кісток, починає зношуватися, змушуючи їх тертись разом, коли суглоби рухаються і згинаються; м’язи та зв’язки в цих областях також слабшають у міру прогресування розладу.

При нападі ревматоїдного артриту, який також частіше трапляється у жінок, тканини, сухожилля та зв’язки суглоба запалюються. Частинами, які спочатку демонструють ефекти, є ступні та пальці, а потім зап’ястя, коліна, плечі, щиколотки та лікті. Симптомами є запалення, скутість і біль у суглобах, а також почервоніння шкіри, яка їх покриває, і втрата рухливості. Іноді спостерігається оніміння рук, втрата ваги або апетиту, підвищення температури та загальне погане самопочуття.

Причини артриту невизначені, але є дані, що у його розвитку беруть участь спадкові фактори та травми. Деякі експерти вважають, що певні типи захворювання можуть бути зумовлені ослабленою імунною системою, спричиненою алергією або вірусними інфекціями.
Вам слід проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо у вас є якісь або більше згаданих симптомів.

Натуропатичні поради для лікування артриту

Рекомендується повноцінна дієта, що включає багато злегка приготовлених овочевих салатів; утримуватися від продуктів харчування, які можуть викликати алергічні реакції, таких як молочні продукти; зменшіть споживання яєць до одного-двох на тиждень і їжте трохи риби або поліомієліту кожні три дні.

Також вам доведеться припинити вживання червоного м’яса та продуктів, виготовлених з рафінованим борошном; замініть коров’яче молоко сиром та йогуртом, виготовленим на козячому молоці, і не вживайте лимон, апельсин, грейпфрут, полуницю, шпинат, помідори, сіль, цукор (переважно підсолоджувати медом), чай, каву та алкогольні напої. Бажано пити свіжі фруктові та овочеві соки; у разі гострого запалення суглобів щодня приймайте одну-дві середні склянки соку селери і велику склянку морквяного, огіркового та редькового соків.

Натуропат огляне пацієнта, поставить йому запитання про стан його здоров’я і може піддати його певним тестам, щоб визначити, чи є у нього алергія чи ні. Оскільки для регулювання симптомів артриту потрібна хороша дієта, ваш терапевт, швидше за все, призначить їсти дієту з сирої їжі один день на тиждень або вживати більше продуктів, багатих сіркою, таких як часник та простий йогурт, і, якщо необхідно, він також запропонує пацієнт для схуднення.

Людям з артритом, які страждають від харчової недостатності, рекомендується приймати вітаміни А, В (особливо В12), С і Е, а також добавки цинку та кальцію. Інші поживні продукти з терапевтичною дією - це олія трави дупу, капсули пилку та екстракти морських водоростей.
Пацієнту також рекомендується залишатись активним і виконувати певні вправи для суглобів, якщо тільки вони не перебувають у запущеній стадії ревматоїдного артриту, в якій відпочинок є кращим.

До всього цього слід додати щось надзвичайно важливе: якщо кишечник неврівноважений, дуже ймовірно, що перша ланка запалення генерується нижче слизової, що майже негайно вплине на решту тіла при патологіях кістково-суглобового запалення. З цієї причини вивчення балансу слизової оболонки кишечника-слизу та бактерій має бути пріоритетним у лікуванні даної патології.

Поради щодо гідротерапії як альтернативна терапія артриту

Теплі ванни допомагають розслабити м’язи і полегшити біль, а плавання в морі особливо корисно, оскільки рух хвиль масажує суглоби. Гідротерапевти радять додавати у воду для ванни трохи порошкоподібного екстракту водоростей, який можна знайти в деяких натуропатичних аптеках, або три-чотири столові ложки солі Епсона.

Поради щодо гомеопатії як природних ліків від артриту

Деякі гомеопати призначають токсин рути та резуса для полегшення симптомів артриту, особливо другий засіб, який, як видається, полегшує біль, що посилюється при суглобових рухах та вологості. Візьміть Bryonia, якщо ваші суглоби сильно болять, просто рухаючи ними (або якщо біль стихає в холодну погоду, але посилюється в спеку), або Arnica у випадку травми. Пульсатилу зазвичай призначають, коли біль, здається, поширюється з одного суглоба на інший, і коли шия і плечі «рухаються» при русі, а ноги відчувають важкість вдень і болять вночі. Якщо симптоми погіршуються у спекотні дні, м’яке переміщення та масаж суглобів можуть полегшити.

Поради з гербології як природна терапія артриту

Ефективний засіб проти артриту - приймати тричі на день по невеликій склянці настою з листя водяного конюшини. Настої люцерни та селери часто призначають артритам як харчові добавки, а петрушка та корінь імбиру повинні сприяти детоксикації організму. Крім того, екстракти або настої верби, первоцвіту, алое та пиретруму вважаються для зменшення запалення, а дикий ямс і пала-санто - для полегшення болю при ревматоїдному артриті.

Поради з акупресури як лікування артриту

Для отримання хороших результатів наступні вправи необхідно виконувати щодня, як вранці, так і вночі, поки симптоми не зникнуть. Зазначені точки слід міцно натискати протягом однієї-двох хвилин і масажувати за годинниковою стрілкою, якщо потрібно.
Руки: Притисніть точку з’єднання вказівного пальця і ​​великого пальця до зап’ястя. Стегна: Сильно притисніть пах до лобка.
Коліна: Натисніть на центр і на нижній край надколінка, або натисніть всередину на точку, розташовану на зовнішньому краї гомілки, на три пальці від надколінка.

Поради щодо акупунктури як природний препарат від артриту

Кажуть, що застосування голки було корисним для багатьох людей з остеоартритом та ревматоїдним артритом, а також успішно лікувало інші захворювання суглобів, такі як бурсит та фіброзит, або „м’язовий ревматизм”. Але дуже важливо розпочати лікування до того, як артрит перейде в хронічну форму та спричинить дегенеративні зміни, що обмежують рух та викликають біль.

Засоби Баха від артриту

Звичайно призначають дуб пацієнтам, які мають вкорінене почуття обов'язку, і виявляють його стоїчно; бук для боротьби з жорсткістю і непереносимістю; сосна для тих, хто має авторитарну особистість; верба, якщо є образа і гіркота; кам’яна вода для тих, хто практикує саморепресію та має моральну жорсткість, і вербена, якщо артрит спричинений надмірним стресом або якщо людина має нав'язливі ідеї.

Поради з ароматерапії як терапія природного артриту

Хороший засіб - розтирання уражених суглобів маслом ромашки; Ще один рекомендований лінімент можна приготувати з 30 крапель масел розмарину, чорнобривців та лаванди (по 10 у кожній), змішаних з мигдальним маслом. За бажанням у воду для ванни можна додати соснове, лавандове або ялівцеве масло.

Поради щодо ручної терапії артриту

Остеопатія, мануальна терапія, масаж та інші маніпулятивні методи лікування можуть допомогти полегшити симптоми артриту, особливо коли вони починаються, але практикувати їх потрібно обережно, щоб не пошкодити суглоби. Також бажано звернутися до думки лікаря перед тим, як пройти курс лікування, і не вдаватися до нього, якщо є запалення суглобів.

Ритмічні та м’які вправи у багатьох випадках допомагають запобігти ригідності м’язів та зберегти гнучкість суглобів, крім пом’якшення стресу та сприяння розслабленню. (Не слід намагатися займатися фізичними вправами, якщо ви досягли запущеної стадії ревматоїдного артриту, при якій необхідний відпочинок.) Поліпшення техніки дихання також важливо для полегшення симптомів артриту.

Поради щодо психотерапії як альтернативна терапія артриту

Психотерапія, аутогенні тренування та гіпнотерапія можуть допомогти подолати тривогу та депресію, а також сприяти більш позитивному ставленню до життя. Деякі терапевти вважають, що певні пригнічені негативні емоції, такі як страх, злість і горе, можуть бути причиною ревматоїдного артриту, і що, щоб вилікувати його, спочатку їм слід керувати здоровим способом.

Православна клінічна рада з лікування артриту

Оскільки про причини артриту відомо мало, лікарі можуть боротися лише з симптомами: щоб полегшити біль і запалення, вони часто призначають ліки та лікувальну фізкультуру для підтримання гнучкості суглобів та зміцнення ослаблених м’язів. У дуже запущених випадках артриту іноді потрібна імплантація штучних суглобів (операції з заміни тазостегнового суглоба були особливо успішними), а також існує безліч допоміжних приладів та пристроїв, що допомагають пацієнтам з артритом залишатися активними.

Важлива примітка:

Професійна рада терапевтів рекомендує забезпечити, щоб ваш терапевт дотримувався етичного кодексу як професійний терапевт, і щоб він пройшов відповідну підготовку за спеціальністю або як фахівець у цій галузі, або навіть як доктор.