Супутні товари

астрологія

Ми модернізували Neurohacker найбільш фундаментальним способом. Ми збільшили вміст альфа-GPC у дозі до 750 мг з початкових 250 мг. Neurohacker тепер поруч із Brainmax Choline.

Окуляри циркадних ритмів (внутрішні годинники) можуть блокувати до 100% синього та 100% зеленого світла. Вони підходять для носіння за 1,5 - 2 години до цього.

Testamento повернувся і в оновленій композиції. Ми збільшили вміст цинку та вітаміну D. П'ять разів. Дієтична добавка, до складу якої покладено речовини, вплив яких.

Цинковий комплекс BrainMax - це синергічна комбінація високодоступної форми цинку, селену, міді. Кожна капсула містить 15 мг елементарного цинку, 1 мг міді та 490 мг біо.

Детальний опис

Протягом останніх десяти років Дейв Еспрі, підприємець з Кремнієвої долини, працював із всесвітньо відомими лікарями та вченими, щоб розкрити найновіші та найбільш інноваційні методи, що дозволяють людям працювати ефективніше - процес, який називається біохакінгом. У своїй першій книзі "Куленепробивна дієта" Аспрей поділився порадами щодо біологічного злому щодо того, як контролювати біологічні процеси в організмі. У «Проникливому» він зараз покаже вам, як за допомогою біохакінгу досягти розумнішого, розумнішого, швидшого та стійкішого мозку.

Уявіть, що ваш розум працює настільки чітко і різко, що - можливо, вперше у своєму житті - ви зробите більше роботи за менший час. Що робити, якщо ви раптом виявили, що найважчі речі стали набагато легшими? Що, якби ви були на сто відсотків впевнені у своєму інтелекті і ніколи не були тими, хто просто недостатньо розумний і не може пам’ятати нічого важливого. Як би ви ставилися до людей, якщо перепади настрою, дратівливість та апетити, які порушують ваш день, просто зникають?

У Бистроглавах Аспрей покаже нам, що все це - і навіть більше - можливо. Ви побачите, що впроваджуючи прості зміни способу життя (або «хаки»), ви можете скористатися тим, як працює структура мозку, і навчитися рухати свою розумову діяльність ще далі. Asprey поєднує в собі найновіші досягнення в галузі неврології та нейробіології з підходом "не зволікайте", який пропонує "хак", і пропонує програму, побудовану навколо ключових областей роботи мозку, щоб допомогти вам:

  • Доставляйте мозку саме те, що йому потрібно, щоб найкраще працювати цілий день.
  • Усуньте причину вашого "криптоніту", який уповільнює роботу мозку - будь то харчування чи навколишнє середовище.
  • Заряджайте мітохондрії по максимуму, клітинні двигуни нашого мозку, щоб усунути апетит і підвищити увагу.
  • Зворотне запалення, щоб ви могли негайно досягти кращих результатів і залишатися розумними та повними енергії навіть у зрілі роки.
  • Заохочуйте ріст нейронів, щоб прискорити обробку подразників і підтримати навчання - розпочніть свій мозок до успіху.

Зрозуміла двотижнева програма Asprey пропонує детальний план того, як підвищити продуктивність мозку - яку їжу їсти і чого уникати, як включати правильний вид фізичної активності у свій день, правила детоксикації для вашого тіла та дому, медитацію та дихання для хороша ефективність, рекомендовані харчові добавки для поліпшення мозкової діяльності, а також як регулювати освітлення вдома та на роботі, щоб надати мозку світло, яке приносить йому користь.

Кращий мозок і щасливіше, простіше і продуктивніше життя в межах досяжності. Будьте проникливими.

Оригінальна назва книги: Голова сильна