Артерії - це кровоносні судини, які несуть багату киснем кров від серця (а до самого серця через коронарні артерії) до інших частин тіла.
Атеросклероз - найпоширеніший різновид атеросклерозу характеризується родовищем жирові речовини всередині артерій, особливо середнього та великого калібру, які можуть обмежити кровотік за рахунок звуження артеріального просвіту та викликати проблеми в уражених органах.
Слід зазначити, що, хоча атеросклероз є специфічним видом артеріосклероз, іноді терміни використовуються як взаємозамінні.

salud

Причинні фактори

Існують деякі обставини, які можуть сприяти появі цього стану, наприклад:

  • Дим.
  • Гіперліпідемія - високий рівень холестерину в крові та тригліцеридів.
  • Артеріальна гіпертензія.
  • Ожиріння.
  • Малорухливий спосіб життя або невелика практика фізичних вправ.
  • Цукровий діабет.
  • Стрес, пов’язаний із змагальним способом життя.
  • Генетичні фактори: ще одним фактором ризику, але менш вирішальним у розвитку атеросклерозу, є наявність родича першого ступеня, який страждав цим захворюванням у ранньому віці.

Які симптоми це виробляє

На початку атеросклерозу симптоми відсутні і не починають проявлятися до тих пір, поки обструкція артерій не стане серйозною. Хвороби що може постраждати через утворення атеросклерозу залежать від артерії ураженого органу:

  • Серце: ішемічна хвороба серця з найвищим представником при гострому інфаркті міокарда.
  • Мозок: цереброваскулярна катастрофа у вигляді інсульту або мозкового крововиливу.
  • Нижні кінцівки: періодична кульгавість.
  • Артерія аорти: аневризма аорти, найбільш важка при розтині аорти.
  • Кишечник: ішемічний коліт.
  • Статеві органи: імпотенція. Це головна причина імпотенції у людей старше 40 років.

Лікування

  • Змінити спосіб життя, Усунення факторів ризику є ключовим фактором уникнення атеросклерозу: зниження рівня холестерину, куріння або відсутності фізичних вправ ...
  • Як другий крок лікування, вводити різні типи ліків, як антикоагулянти для запобігання утворення тромбів або ліки для зниження артеріального тиску та холестерину, серед інших прикладів.
  • Хірургічне лікування, таке як ангіопластика (складається з розширення вузької або закупореної артерії або вени для відновлення заблокованого кровотоку).

Поради щодо зменшення ризику атеросклерозу

  • Відмовтеся від куріння. Це дуже важливо. Якщо вам потрібна допомога, зверніться до фахівців.
  • Здорове і збалансоване харчування: скористайтеся нашою середземноморською дієтою та збільште споживання овочів, фруктів та овочів.
  • Регулярно займайтеся фізичними вправами: це найкращий союзник, оскільки він підтримує міцне серце і чисті артерії. Почніть ходити одну годину на день.
  • Контролюйте високий кров'яний тиск: Намагайтеся підтримувати рівні на оптимальних значеннях. Регулярно відвідуйте свого лікаря, якщо у вас проблеми з артеріальним тиском.
  • Контроль діабету (підвищений рівень цукру в крові).
  • Контролюйте рівень холестерину: разом з тютюном це головна причина утворення артеріосклеротичного нальоту, що перешкоджає або закупорює артерії.
  • Зменшити Вживання алкоголю.
  • Уникайте зайвої ваги. Серед інших прикладів ожиріння часто асоціюється з проблемами гіперхолестеринемії, діабету або малорухливого способу життя.
  • Повага щоденний відпочинок і намагайтеся зберігати спокій і позитив.
  • Вправляйте свій розум: з розумовими вправами, що стимулюють пам’ять, увагу, орієнтацію, сприйняття тощо, регулярно практикуються, такі як читання, вивчення мови, виконання бімануальних завдань ...

Що ви повинні знати ...

  • Хоча атеросклероз - це специфічний вид атеросклерозу, іноді терміни використовуються як взаємозамінні.
  • Симптоми відсутні на початку атеросклерозу і починають проявлятися до початку перешкода в артеріях серйозно.
  • Змінити спосіб життя, Усунення факторів ризику є ключовим фактором уникнення атеросклерозу: зниження рівня холестерину, куріння або відсутність фізичних вправ ...

Доктор Джемма Кардона
Попередній лікар-консультант