Якщо у вас діагностовано атопічну екзему, ви вже знаєте, що не існує простого способу лікування. Традиційна китайська медицина не пропонує такого, але вона знає спосіб отримати стан шкіри під контролем, а в більшості випадків - і спосіб його довгого зцілення.
Дерматологи вважають атопічну екзему неінфекційним запальним захворюванням шкіри, що виникає внаслідок вродженої схильності до імунологічних та шкірних відхилень. Хвороба має хронічний характер, чергуючи періоди спокою з періодами запалення шкірного запалення. Лікування зосереджується на підтримці шкіри за допомогою пом’якшувальних засобів, спеціальних зволожуючих кремів у вигляді мазей, кремів, лосьйонів, гелів, засобів для ванн або мильних засобів. Коли розвивається екзема, місцеві кортикостероїди рекомендуються для короткочасного лікування, щоб зменшити запалення, почервоніння та свербіж шкіри. Якщо симптоми не повністю усунені, лікування продовжують за допомогою місцевого імуномодулятора. Це лише вирішує гострий стан, і хоча запалення зазвичай заспокоюється завдяки кортикостероїдам, екзема з’являється за короткий час. Загоєна шкіра поступово відмиратиме, і її замінить нова - однаково атопічна. Що ви можете зробити, щоб нова шкіра вийшла на поверхню в кращому стані, ніж сьогодні?
Вид зі сходу
Походження та причина атопічної екземи традиційно китайська медицина вбачає дуже традиційно. Незалежно від того, страждаєте ви вологим вологим або сухим подразненням, воно спричинене ослабленим контуром селезінки або нестачею крові. Ви доглядаєте за шкірою лише зовні, а вона потребує догляду і зсередини. Через типовий для західного світу спосіб життя внутрішнє середовище тіла перегрівається, як котел з гарячою водою. За допомогою клапана шкіра повинна перегріватися у вигляді гострого посіву шкіри або навіть слабших, але майже безперервних хронічних проблем. Таким чином, традиційна китайська медицина вважає дієту та стрес головними причинами атопічної екземи. Терапевти клініки нетрадиційної медицини Terra Medica призначають клієнту фітотерапію після ретельної діагностики та рекомендують змінити спосіб життя.
Що ви можете зробити самі
Почніть зі сніданку, опускати його справді не варто. Зернові каші з пшеничної або кукурудзяної крупи є хорошим початком для кожного людського організму. Додавши варену сльозу, ви робите все можливе для стану шкіри. Щоб сніданок був не тільки корисним, але і смачним, додайте корицю та тушковані або сухофрукти.
Побалуйте себе свіжою простою їжею, що регулярно готується із сезонної місцевої їжі. Вибирайте серед різноманітних зелених овочів, бобових, злакових, соєвих продуктів, а також риби з білим м’ясом, кроликів та птиці. Насолоджуйтесь їжею в спокої, їжте повільно в компанії друзів чи сім’ї якомога частіше.
Атопічні організми найбільше обтяжені цукром, смаженою, жирною та гострою їжею, виробами з білого пшеничного борошна, ковбасами, консервами, фаст-фудом, коров’ячим молоком та продуктами, виготовленими з нього. Навіть якщо ви пропустите молоко, вам не доведеться турбуватися про дефіцит кальцію, воно автоматично буде замінено достатньою кількістю кальцію із зелених овочів, бобових, кунжуту та маку.
Не рекомендується вживати чорну каву або будь-який алкоголь. Він завжди збільшує, у випадку атопічної екземи, і без того досить високий внутрішній перегрів. З точки зору традиційної китайської медицини, вона нагріває найменше пиво, непастеризоване, з бака, потім вино і найтвердіший алкоголь. Навпаки, це охолоджує зелений чай. Пийте його теплим, так це найбільше принесе користь атопічній шкірі.
ДО ПЛОСЬКОГО
Сльоза
Це насіння дикорослих трав, схожих на ячмінь. Згідно з традиційною китайською медициною, його використання, крім усього іншого, зміцнює ланцюг селезінки та усуває лихоманку з організму.
З точки зору західної медицини, він має високий вміст бета-каротину, вітаміну С, калію, кальцію, магнію, заліза, міді, марганцю, фосфору та цинку. Насіння містять близько 10% води, 52% крохмалю, близько 18% білка та 7% жиру. Вони також містять незначну кількість вітамінів групи В.
Солодкий смак
Природно мати ласун і їсти від природи солодкі продукти, такі як гарбуз хокайдо, морква, сухофрукти або справжній соєвий соус. Однак солодкі коржі, морозиво та малина буквально є паливом для екзематозного посіву на шкіру. З точки зору традиційної китайської медицини, цукор шкідливий у будь-якій формі. Темний цукор, навіть нерафінований, містить більше мінералів та мікроелементів, але це все одно моносахарид, простий цукор. Намагайтеся максимально зменшити кількість використовуваних підсолоджувачів. Прості цукри містяться не тільки в різних кондитерських виробах та солодощах промислового виробництва, але також у випічці, ароматизаторах та особливо напоях. Навчіться пити тільки несолодкі напої, такі як вода, мінеральна вода або чай без цукру. Також необхідно уникати виноградного та фруктового цукру, включаючи мед, фруктовий сік та занадто багато фруктів. Рекомендується вживати розумну кількість ячмінного солоду. Однак насолоджуйтесь якісними домашніми солодощами лише як епізодичне меню.
Зміна харчових звичок не повинно бути жорстоким. Хоча традиційна китайська медицина надає великого значення дієті, вона ніколи не використовує радикальних заборон і наказів. Для людини все ще важливо відчувати себе задоволеним, лише тоді зміна способу життя поступово покращить стан шкіри, загальний стан здоров’я та життєвий тонус.