Можливий зв’язок між дією ртуті в організмі та початком аутизму був предметом багатьох дискусій протягом багатьох років. Згідно з однією теорією, під час вагітності ртуть у крові матері надходила через плаценту до плоду, де діяла як токсин, який міг вплинути на розвиток нервової системи майбутньої дитини.
Це призвело до тривожних роздумів щодо двох конкретних джерел ртуті. Першим можливим джерелом ртуті в організмі є риба, тому є побоювання, що велике споживання риби в раціоні може завдати шкоди нервовій системі плода.
Однак споживання риби під час вагітності не збільшує ймовірність того, що ваша дитина може мати аутизм або ознаки аутизму, згідно з висновками Science Alert. Насправді наукове дослідження свідчить, що риба може бути корисною для розвитку здорової нервової системи дитини.
Однак, все ще є дані, що споживання риби є більш корисним та набагато більш вираженим для здоров’я людини, ніж потенційні негативні наслідки невеликих кількостей ртуті, які можуть містити риби.
Коли це не риба
Другим можливим джерелом ртуті, яке може потрапити в організм людини, є речовина під назвою тіомерсал, яка насправді є консервантом на основі ртуті, що використовується в деяких вакцинах.
Це одна з причин, чому вакцинація викликає у багатьох сумніви, які базуються на побоюванні, що ртуть не повинна завдавати їхнім дітям більше шкоди, ніж користі, коли вони вакциновані. Деякі люди навіть особливо переживають, що вакцини, що містять тіомерсал, можуть бути причиною аутизму.
Однак ці занепокоєння є безпідставними, оскільки нещодавні дослідження вакцин у ЄС показали, що тіомерсал не використовується в дитячих вакцинах. Однак справа в тому, що кількість ртуті в тіомерсалі дуже мала, навіть порівняно із кількістю, поглиненою атмосферою або їжею, вона незначна. Тим не менше, побоювання, що ртуть асоціюється з аутизмом, зберігаються.
Їжте рибу
У відповідь на ці занепокоєння британські дослідники провели дослідження, щоб з’ясувати можливий вплив споживання риби вагітними жінками на розвиток аутизму у дітей віком до дев’яти років. Експерти врешті-решт виявили, що якщо вагітна жінка вживає більше риби, рівень ртуті в її організмі трохи підвищується, але жодним чином не було доведено, що це безпосередньо впливає на розвиток аутизму у її дитини.
Насправді, прямо протилежне було підтверджено, коли поява деяких ознак аутизму з’явилося у дитини, мати якої не їла жодної риби під час вагітності.
Тому експерти відверто рекомендують вагітним жінкам їсти рибу принаймні два рази на тиждень, тоді як одна з риб повинна бути жирною (лосось, скумбрія тощо).