При всій безпеці світу можна сказати, що наші бабусі носили чудовий силует у наш вік, і це було не випадково долею.

бабуся

У різні часи та різні дієти ми часто запитуємо себе, як це робили наші бабусі виглядати ідеально в молодості, не піддаючись тренажерному залу і дотримуйтесь детоксикаційних процедур? Відповідь стосується 100% природних, а також ефективних методів лікування, які ми представляємо нижче:

1. - яблучний оцет

Це була одна з улюблених таємниць краси актрис мексиканського золотого кінотеатру, адже для них майже обов’язковим було випивати склянку води з 2 чайними ложками яблучного оцту щодня, оскільки це сприяє травленню та допомагає усунути погане рівень холестерину в крові.

2. - закуски, які не мають нічого спільного з гранолою

У 1940-х Бетті Гарбл була першою жінкою, яка прославилася своїми стрункими ногами, за що її назвали жінкою з "ногами в мільйон доларів". Ваш секрет? Ніякого пілатесу, кажуть, що він любив танцювати і між їжею їв лише часник та цибулю! І полягає в тому, що часник сприяє травленню, особливо коли він сирий.

3.- Огірок перед кожним прийомом їжі

Тут велике питання: чому? Вживання цілого огірка з лимоном перед кожним прийомом їжі може тримати тригліцериди та холестерин у контролі.

4. -Одрі Хепберн Детокс

Ця таємниця була розкрита в кулінарній книзі Луки Дотті, сина міфічної Одрі Хепберн, в якій він зазначив, що раз на місяць зірка їла лише нежирний йогурт і трохи яблука, вона вважала, що таким чином він усунув усі токсини з його організму.

5.- Дивні рухи

Кажуть, що джазова артистка Клара Боу стверджувала, що втратити жир на тілі найефективнішим трюком було кататися по підлозі в тісному костюмі, хоча це звучить дивно, але здається, це було ефективно.

Найкраще в цих трюках полягає в тому, що вони не вимагають великих фінансових вкладень і не стільки фізичного зносу, як би ви наважилися спробувати їх?