Це фантастичне відчуття, коли невелика команда повністю природним чином розвивається в лісі, де члени по черзі бігають кроками один одного. Все це створюється без слів, лише завдяки інтуїції, більш глибоким стосункам та розумінню, які потім будуть встановлені.
Минулого року я міг займатися спортом лише наполовину, оскільки проблема з тазостегновим суглобом була сильно ускладнена. Звичайно, я намагався переконатись, що мої тренування регулярні, тому мені дійсно потрібно було робити сильний компроміс лише на відстані. Я не переходив марафонську дистанцію, я брав участь лише в одній гонці за раз, але, оскільки я пристосовував свої бажання до своїх поточних можливостей, я не створював із цим зайвих проблем. Я не кажу, що прийняття завжди було на всі сто відсотків, але в основному я майже рік зосереджувався на мануальній терапії. Тріада прийняття-терпіння-самодисципліна має творчу силу, сміливо вірте мені.
Коли ви слухаєте мої емоції
Цього року я знову розпочав роботу, і хоча я в основному вже не їду на півмарафонські дистанції, я все одно прислухався до своїх почуттів. Однією з головних причин цього було те, що я хотів знову стати серед людей, які точно розуміють, коли хтось шукає власні обмеження в бігу, що означає насправді вести діалог із самим собою під час дійсно гарних тренувань/змагань. Вони знають, що означає боротися за кілометри на ловці і все ж виступати.
Прагніть зрозуміти інших
Ми проводимо більшу частину часу неспання в середовищі, де нам пощастило прийняти та зрозуміти, але ми також точно знаємо, як це - марно розмовляти з кимось про наш найглибший досвід, не розуміючи. Іноді, наприклад, втомлює багато разів розповідати не спортсмену, чому ти встаєш тренуватися на світанку або чому ти виходить на коліна навіть пізно вночі. І все це насправді не є проблемою, оскільки ми самі не можемо повністю зрозуміти іншу людину - хоча до цього не заборонено прагнути! -, втручання до цієї міри абсолютно придатне для життя і справді природне. За винятком крайніх випадків, варто прагнути прийняття, тому що кожен стає переможцем. Тому добре, якщо спеціально шукаємо компанію тих, з ким ми знаємо, навіть без слів, те, що ви тоді повинні знати.