веганський

Схід Apple Crumble Воно відрізняється від того, до чого я звик, воно є веганський, без глютену і не містить цукру (або добре, лише той, який містить кокосовий крем і саме яблуко). Є досить здоровий десерт Завдяки якому ми можемо отримати солодке задоволення, ми отримуємо не дуже хрусткий шар, як це трапляється з традиційним, але результат дуже хороший.

Кришиться з двох частин борошна, однієї з цукру та однієї з вершкового масла, і я вирішив замінити ці три інгредієнти, щоб зробити здоровішим, використовуючи лише мигдальне борошно та кокосові вершки, експеримент пройшов дуже добре. Кокосовий крем надає йому казкового смаку і є ідеальною заміною вершкового масла, з 22% М.Г.

Малинові снігові яблука Вони чудово роблять кришиться, вони солодкі, але вони мають кислотний наліт, який я люблю для цього десерту совок морозива посвистить вам!

Отже, як я вже згадував на початку, це кришиться без глютену та масла. Ви незліченно багато разів запитували у мене рецепти, придатні для людей з певною непереносимістю, хороший зразок є цей каштановий пиріг що ви зробили багато, і що це не могло бути більш ДОБРИМ!

Вам також сподобається крихта, яку я вам сьогодні принесу, тож давайте підемо з рецептом!

РЕЦЕПТ ЯБЛУКИ, що розсипається (6 осіб):

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • 3 малинових снігових яблук
  • Чайна ложка меленої кориці
  • 150 грамів мигдального борошна або цільної вівсяної каші
  • 80 грам кокосового крему

КРОК ЗА КРОКОМ:

  1. Ми попередньо розігріваємо Духовка на 200 градусів
  2. Важливо, щоб кокосовий крем дуже холодний, тому краще зберігайте його напередодні в холодильнику
  3. Яблука очищаємо від шкірки і серцевини, ріжемо їх як ви можете бачити на фотографіях, сегментами приблизно 1 сантиметр
  4. Ми поміщаємо яблука у форму, яку ми будемо використовувати, придатну для духовки, посипаємо кориця
  5. У великій мисці перемішуємо борошно з кокосовим кремом нарізати на невеликі шматочки, і ми повинні затиснути два інгредієнти до отримати піщану масу
  6. Заливаємо яблуками і випікаємо близько 30 хвилин
  7. Краще вживати у свіжому вигляді з духовки, подавати з кулькою ванільного морозива

ДО ВІД ВІД ВІДНОГО РЕЦЕПТУ!