Коментарі Lommela Привіт! Чорну каву на сніданок не можна пропустити чи замінити чимось?

схуднення

Я ніколи не можу схуднути за 10 тижнів за допомогою чорної кави. Я знаю, що все ще встигаю, але хочу запитати. Хтось планує розпочати цю дієту нещодавно і, можливо, захоче робити це зі мною?

Може, було б простіше: Кінгері Халі! Завтра хтось не почне зі мною?

Їм також може бути цікаво

Я починаю з 72 фунтів. Я щойно розпочав дієту в понеділок, минулого року зробив це один раз, хоч і з невеликими чи двома дрібними шахрайствами, але все-таки скинув фунт! Можливо, я був більш відданим.

-5 кг за 3 дні !? 🍑 ВІЙСЬКОВА ДІЄТА 🥗Zizzy Life, кухня Zizzy's

Я регулярно займаюся, займаюся велотренажером, регулярно їзжу на велосипеді на відкритому повітрі, гуляю, гімнастикою для тренувальних відео. Думаю, у мене це відносно добре!

Наполегливість для всіх! Естетика Ну, це дуже жахливо. Сьогодні вранці, Естонія!

З учора я насправді хотів, але він сказав, давайте зробимо це разом і заохочуємо одне одного: у мене проблема з ранковою кавою. Хтось може мені допомогти? Astrid07 Я забув щось інше, рекомендується мінімум 20 хвилин вправ на день, ми щодня гуляли. Хто погоджується зі мною, скоріше пропустить булочки, а фрукти варто прочитати в Інтернеті, щоб отримати більше білка!

У кожного набагато більше завзятості для схуднення!