На цій сторінці ви можете переглянути підбірку різноманітних рецептів захоплених шеф-кухарів, що не містять вуглеводів (або з мінімальним вмістом вуглеводів). Сайт розроблений, щоб надати трохи натхнення тим, хто бере участь у дієті Актінів, а також тим, хто щодня потребує багатої білками дієти з низьким вмістом вуглеводів завдяки своєму способу життя.

Колекції рецептів

Середа, 6 травня 2015 р

Стрічки з курячої грудки в яйці з кунжутом

Той проклятий хліб. хто не хоче:) Однак, на жаль, важко змиритися з дієтою з низьким вмістом вуглеводів. Я зробив кілька спроб приготувати хліб з низьким вмістом вуглеводів, але я відчуваю, що ця яєчна шуба справжня!:) Приправа їжі благородна; але його розривна форма робить це блюдо з курки грайливим.

безвуглеводні

Інгредієнти:

  • 500 г філе курячої грудки
  • 2 яйця
  • Мигдальне борошно (приблизно 50 г)
  • Сіль
  • Перець
  • Кунжутне насіння (близько 2 столових ложок)
  • Олія

Підготовка:

Очищену курячу грудку розріжте на дві довгі довгі смужки. Трохи збиваємо м’ясні скибочки, потім приправляємо їх сіллю і перцем за смаком. Тим часом підготуйте інгредієнти для сухарів: мигдальне борошно вилийте в тарілку і збийте яйця, посоліть і додайте насіння кунжуту. М’ясо обваляйте спочатку у мигдальному борошні, а потім у кунжутному яйці. Нарешті обсмажте обидві сторони м’яса у великій кількості гарячої олії до золотистої скоринки.

Бажаю вам приємного відпочинку та приємного апетиту!:)