Хто сказав, що, щоб виглядати «шістьма пакетами», ви повинні бути передплатником тренажерного залу? На вулицях і в парках вашого міста ви можете тренуватися на відкритому повітрі. Ви побачите як.

Хто сказав, що, щоб носити шість пакетів, ви повинні бути передплатником тренажерного залу? Нічого цього. На вулицях і в парках свого міста ви тренуєтесь на відкритому повітрі. Біг, стрибки з перешкод, скелелазіння, піруети ... Повернення до дитинства, але з високими дозами адреналіну та великим ризиком. Міські (та екстремальні) види спорту, такі як BMX та катання на ковзанах, ви їх точно знаєте. Y слаклайн, паркур, вуличні тренування та обман? Всі розвиваються і бумлять. "Великі бренди, такі як Nike та Adidas, дедалі більше цікавляться ними", - пояснює Хав'єр Мартінес Сантьяго, координатор міської спортивної зони Mulafest, Urban Trends Festival (з 26 по 29 червня на Ifema). Вони хочуть асоціюватись із стилем життя вершників, фігуристів, роликів, байкерів, трайсерів чи трикерів, ототожнюваних зі свободою, молодістю та духом вдосконалення. Ви реєструєтесь?

свій

СЛЕЙКЛАЙН (ЛІТЕРАЛЬНО ВИПУСКАНИЙ ТРОП)

Він натхненний ходоводами. Хоча ця дисципліна практикується не з тросом, а на плоскій мотузці шириною від 5 до 7 сантиметрів. Зазвичай він кріпиться між двома деревами, балками або колонами (на висоті близько 1,50 метра). Відомі як вершники або слаклайнери, вони вишивають піруети, стрибки, трюки та інші творчі позиції. Виклик балансу та фізичної форми. Він народився у 80-х, коли деякі каліфорнійські альпіністи почали возитися з альпіністським спорядженням. Сьогодні існує декілька способів: триклайн, ватерлінія, яруси, хайлайни, родео та йога-слаклайн або йогалін. Ви побачите їх у парках (незважаючи на те, що деякі поліцейські змушують їх піти зі стрічкою в іншому місці).

ФІЛОСОФІЯ: їм подобається, як альпіністам, сільській місцевості, природі та виховує гармонію, наполегливість та самоконтроль. Для деяких рухомих медитацій. І чисте відображення того, як ти йдеш по життю.

ВУЛИЧНА ТРЕНУВАННЯ (НАВЧАННЯ ВУЛИЦЬ)

Дисципліна поклоніння тілу поза тренажерним залом. Будь-яке місце варто. Їм не потрібні ваги чи інші матеріали, вони вправляються з власною вагою тіла (гімнастика) та міськими меблями (огорожі, перила, лавки та навіть ліхтарі). Він з’явився в Нью-Йорку у 80-х роках, пов’язаний із хіп-хопом та еволюціонував до соціальної інтеграції. На веб-сайті Barbarrio ви можете знайти найближчі до вашого будинку місця для тренувань. В Іспанії ця група присвячена спрямуванню життя хлопчиків із проблемних районів за допомогою тренувань на вулиці.

ФІЛОСОФІЯ: менталітет спортсменів, конкурентоспроможність, максимально дбати про дієту та інші звички здорового способу життя. Товариські стосунки, повага та самовдосконалення - це його відмінні риси.

PARKOUR (МИСТЕЦТВО ПЕРЕМЕЩЕННЯ)

Для трасувальників (плоттерів) місто є парком розваг. Вони шукають ідеальні архітектурні споруди, на які можна було б піднятися, рухаючись між двома точками (вони не повертаються назад), найбільш ефективно (заощаджуючи найбільше енергії). У вільному режимі роботи естетика має значення більше, і вони втрачають творчість. Вона виникла у Франції на початку 90-х, на хвилі військової підготовки французької армії. Йдеться про подолання перешкод, як це робили б солдати в надзвичайних ситуаціях.

ФІЛОСОФІЯ: самовдосконалення. Вони не змагаються між собою, вони отримують задоволення. Завжди на межі, але не загрожуючи його життю. Вони тренуються бути готовими і діяти в надзвичайних ситуаціях. Вони борються проти себе та своєї фізичної форми. Його сентенція: "Будь сильним, щоб бути корисним".

ТРИКУВАННЯ

Поєднуйте різні рухи єдиноборств (капоейра, тхеквондо, ушу), художню гімнастику та брейк-данс. Його спеціальність - повітряні удари, колеса, складні стрибки та обертання та інші трюки в повітрі. Він почав розвиватися, як сьогодні, у 2000 році (і завдяки YouTube). Підступники, які навчаються самоучками, не регулюються нормативними актами. Вони мають повну свободу висловлюватися вражаючими трюками.

ФІЛОСОФІЯ: немає бази, просто розважися.

Як би вони не здавались божевільними пригодницькими видами спорту, всі вони потребують великої фізичної підготовки. Якщо ви продовжували намагатися наслідувати Чак Норріс, не впадайте у відчай. Координація, спритність, душевна рівновага набуваються з практикою. На Mulafest ви можете вступити з ними в перший контакт. Там на вас чекають виставки та конкурс. "Усі вони настільки ж небезпечні. Для початку потрібно пройти потроху. Потрібно просто знати свої межі", - радить Хав'єр Мартінес Сантьяго.