- Біг
- 5 кілометрів
- 10 кілометрів
- Півмарафон
- Марафон
- Регенерація
- Біг по пересіченій місцевості
- Триатлон
- Фітнес
- Вагітна
- Спосіб життя
- Новачки
- Харчування
- Спортивне харчування
- Рецепти
- Натхнення
- Ми мотивуємо одне одного
- Звіт про змагання
- Шафа для одягу
- Softybag
- Фрей Сейн, що працює
- Плани тренувань
- Магазин
- Блог
- Все про біг для жінок
- Я просто біжу
- Одержувач
- Біг Барат
- На барвистих дорогах гір
- Уроки бігу
- Ультравало
Натхнення
Текст: Чаба Орсоля 18.04.2019 | Оновлено: 23.05.2019 | |
З колекції Дори Грегорі Фотографія з ІІІ. Це було зроблено на благодійному півмарафоні в Сегеді.
Життя Дори Грегорі визначалося спортом з дитинства. Протягом багатьох років він займався однією з найскладніших форм руху: класичним балетом. 31-річна мати трьох дітей зараз любить біг і, будучи послом, спонукає багатьох ще краще пізнати та полюбити спорт.
Анно закінчила Танцювальний коледж за спеціальністю класичний балет. Навіть миряни знають, що це справді жорстка, обтяжлива галузь мистецтва, яка вимагає колосальної рішучості. Фізично та психічно - того, чого в першу чергу вас навчив балет?
Мені було 10 років, коли мене прийняли в балетну школу. Цей період є дуже визначальним у житті дитини, оскільки саме про нього починається підлітковий вік. У той час я балетував і любив кілька років, але танцювальне мистецтво вже було повною репетицією. Ми їхали о 7 ночі, брали участь у заняттях балетом та репетиціях до 2 години дня, а потім прийшли уроки. Для цього потрібно було надзвичайно багато дисципліни, особливо вранці. А вдень довелося подолати втому. Ці роки навчили мене наполегливості і дали сильну свідомість тіла та фізичну витривалість.
На межі толерантності
«Балет подумки навчив мене переносити набагато більше болю, ніж в середньому, і довше переносити навантаження. Я міг тренуватися до 5 годин, не повертаючи голови
думка відмовитись ».
Чому ти почав бігати?
- Що діє у вашому розумі під час бігу 9 ходових думок про біг для жінок
- Чому ваші ноги можуть зашкодити, коли ви бігаєте про біг для жінок, набряклі щиколотки після бігу
- Вам завжди хочеться бігти від Бігу до Жінок
- Plogging, екологічний біговий рух Про біг для жінок
- Я завжди серйозно ставився до цього виду спорту! Prémus Viktória - суть бігу