Це біль в передній і центральній частині коліна. Це може бути спричинено багатьма різними проблемами, такими як:

передній

  • Chondromalacia patellae - розм’якшення та розпад тканини (хряща) нижче колінної чашечки (надколінка)
  • Коліно атлета - іноді його називають тендонітом надколінка
  • Синдром бокового здавлення - надколінок рухається далі до зовнішньої частини коліна
  • Сухожилля чотириголового м’яза - біль і болючість у місці, де сухожилля чотириголового м’яза прикріплюється до колінної чашечки
  • Надколінник неправильне зміщення - нестійкість колінної чашечки
  • Артрит надколінка - розрив хряща нижче колінної чашечки

Причини

Наколінник (надколінок) лежить на передній частині колінного суглоба. Під час згинання або випрямлення коліна нижня частина наколінника ковзає по кістках, що складають коліно.

Міцні сухожилля допомагають прикріпити колінну чашечку до кісток і м’язів навколо коліна. Ці сухожилля називаються:

  • Сухожилля надколінка (там, де надколінок прикріплюється до гомілки)
  • Сухожилля чотириголового м’яза (де м’язи стегна прикріплюються до верхньої частини колінної чашечки)

Біль у передньому коліні частіше спостерігається у:

  • Люди із зайвою вагою
  • Люди, які перенесли вивих, перелом або іншу травму колінної чашечки
  • Бігуни, стрибуни, лижники, велосипедисти та футболісти, які часто займаються спортом
  • Здорові підлітки та молоді люди, найчастіше у дівчат

Інші можливі причини болю в передньому коліні включають:

  • Артрит
  • Защемлення внутрішньої оболонки коліна під час руху (так зване синовіальне защемлення або синдром синовіальної складки)

Симптоми

Біль у передньому коліні - це тупий біль, який майже завжди відчувається:

  • Ззаду колінної чашечки
  • Під колінною чашечкою
  • З боків наколінника

Загальним симптомом є відчуття розтирання або розтирання, коли зігнуте коліно (коли щиколотка знаходиться біля задньої частини стегна).

Симптоми можуть бути більш помітними:

Тести та іспити

Коли ви згинаєте коліно, ви можете відчувати розтирання під наколінником. Натискання на колінну чашечку при розгинанні коліна може бути болючим.

Ваш постачальник може попросити вас зробити один присідання, щоб спостерігати м’язовий дисбаланс і стабільність вашого центру ваги.

Рентген дуже часто є нормальним явищем. Однак спеціальний рентгенологічний знімок надколінка може мати ознаки артриту або нахилу.

Лікування

Зберігання коліна протягом короткого часу та прийом нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ), таких як ібупрофен, напроксен або ацетилсаліцилова кислота (аспірин), може допомогти полегшити біль.

Інші речі, які ви можете зробити для полегшення болю в передньому коліні, включають:

У рідкісних випадках хірургічна операція необхідна при болях за колінною чашечкою. Під час операції:

  • Хрящ можна видалити з колінної чашечки, яка була пошкоджена.
  • Можуть бути внесені зміни в сухожилля, щоб допомогти наколіннику рухатися рівномірніше.
  • Надколінок можна переставити, щоб забезпечити кращий рух суглобів.

Очікування (прогноз)

Біль у передньому коліні часто покращується зі зміною активності, ЛФК та ​​застосуванням НПЗЗ. Рідко потрібна хірургічна операція.

Зателефонуйте своєму провайдеру, якщо у вас є симптоми розладу.

Альтернативні назви

Пателлофеморальний синдром; Надколінка хондромаляції; Коліно спортсмена; Тендоніт надколінка; Коліно перемички

Зображення

  • Підколінна хондромаляція
  • Коліно бігуна

Список літератури

DeJour D, Saggin PRF, Kuhn VC. Порушення надколінно-стегнового суглоба. У: Скотт В.Н., вид. Інсалл та Скотт Хірургія коліна. 6-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2018: глава 65.

McCarthyM, McCarty EC, Frank RM. Пателлофеморальний біль. У: Міллер М.Д., Томпсон SR, ред. Ортопедична спортивна медицина DeLee, Drez, & Miller's. 5-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 106.

Тейтге РА. Пателлофеморальні розлади: корекція ротаційного порушення вирівнювання нижньої кінцівки. В: Noyes FR, Barber-Westin SD, eds. Розлади колінного суглоба: хірургія, реабілітація, клінічні результати. 2-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 36.

Востаннє перевірено 12.02.2019

Переклад та локалізація: DrTango, Inc.