Біль у шлунку та судоми - причини та що з цим можна зробити

Уникнути їх майже ніхто не може - спазми в шлунку та кишечнику турбують майже кожного принаймні раз у житті. Незалежно від того, викликані вони стресом, неправильним харчуванням чи якимись захворюваннями - причини болю в шлунку або шлунково-кишкових спазмів можуть бути найрізноманітнішими. Часто вони можуть бути викликані розладом травного тракту. Дізнайтеся, як виникають симптоми, і які заходи та ліки можуть допомогти вам при спазмах шлунка.

шлунку

Шлунково-кишкові спазми - що це?

Ви відчуваєте пекучий, поколює біль або, швидше, тиск? Біль у шлунку набуває різних форм. Ми завжди можемо сприймати це по-різному, що залежить головним чином від його причини. Що б ми не описували, одне завжди одне і те ж - місце болю. Шлунок розташований з лівого боку тулуба, здебільшого під лівою дугою ребра. Якщо біль виникає в цій частині, це, швидше за все, викликано шлунком.

Судоми в шлунку - дуже важка форма болю в шлунку, що характеризується дуже сильними болями в коліках. Зазвичай вони тривають лише кілька секунд, але вони настільки болючі, що жертва відчуває, ніби внутрішня частина розірвана. Люди описують їх як різких, гарячих або іржавих. Судоми в шлунку часто виникають раптово і кілька разів поспіль.

Біль у животі, навпаки, розташовується здебільшого глибоко або в середині тіла. У більшості випадків симптоми виникають на рівні пупка або навіть нижче. Досить часто вони супроводжуються гучним скрипом у животі. Якщо, крім тонкої кишки, уражена товста кишка, постраждала людина може відчувати біль трохи нижче ребер. Шлунково-кишкові спазми, як правило, важко виявити, що може призвести до неправильного лікування.

Як розвивається біль у шлунку

Часто існує кілька причин болю в шлунку або шлунково-кишкових спазмів.

Навіть якщо травлення нормальне - як тільки травлення потрапляє в шлунок через стравохідний сфінктер (кільцеподібний м’яз біля входу в шлунок), м’язи шлунка починають виконувати рухи, схожі на хвилі та змішуючи, змішуючи їжу. Їжа, що зберігається в шлунку, попередньо зберігається в шлунку в роті, де вона змішується зі слиною. Оброблена їжа готується до подальшого перетравлення. Тверда їжа залишається в шлунку максимум п’ять годин. Потім він потрапляє в окремі відділи кишечника.

Кишечник розщеплює травлення до найменших корисних компонентів - поживних речовин. З цією метою травлення змішують із травними соками підшлункової залози та жовчного міхура прямо на початку тонкої кишки. Після дії цих соків слизова оболонка кишечника здатна поглинати поживні речовини завдяки кількості складок і великій площі поверхні. Він може поглинати і отримувати в кров багато поживних речовин, які організм здатний використовувати. Потім у товстому кишечнику травлення звільняється від залишкових рідин і залишків відходів, які організм не може використовувати.

При порушенні балансу цієї складної системи можуть виникати болі в шлунку або шлунково-кишкові спазми.

Окрім болю в шлунку та шлунково-кишкових спазмів, можуть також виникати такі шлунково-кишкові симптоми:

  • відчуття тиску в шлунку
  • полоскання горла
  • відчуття повноти
  • печія
  • здуття живота
  • болить живіт
  • кишкові спазми

Постраждала людина часто не може позбутися цих симптомів, особливо якщо вони виникають частіше. Вона стає нервовою у повсякденному житті і все ще може супроводжуватися страхом перед новими труднощами.

Що викликає біль у шлунку та шлунково-кишкові спазми?

Як ми вже згадували, за ними стоїть два механізми - порушення моторики або гіперчутливі нерви, які можуть бути відповідальними за розвиток симптомів у травному тракті. Ці порушення є однією з причин роздратованого шлунку або синдрому роздратованого кишечника, які є функціональними розладами шлунково-кишкового тракту, для яких неможливо діагностувати жодної органічної причини. Функціональні шлунково-кишкові розлади, такі як роздратований шлунок та синдром подразненого кишечника, характеризуються такими симптомами, як передчасне насичення, повнота, здутий живіт або біль у животі.

Наприклад, якщо нерви мають підвищену чутливість до подразнення, людина сприймає природні тілесні процеси, такі як рух або наповнення шлунка і кишечника, як занадто інтенсивні, і сигнали передаються в мозок через сенсорні рецептори та нерви. Мозок отримує ці сигнали, які пацієнт сприймає як біль у шлунку у верхній частині живота або кишкові спазми навколо пупка.

Навіть порушення моторики, коли м’язи шлунка занадто слабкі або напружені, можуть призвести до болю в животі. Коли відбувається подальше розтягнення і без того сильно напружених м’язів, наприклад, внаслідок їжі, це може дратувати больові рецептори.

Крім того, надмірне вироблення шлункових кислот або навіть гіперчутливість до них може призвести до дисбалансу слизової оболонки шлунка. Це роздратування може також спричинити сприйняття болю. Деякі захворювання також можуть викликати сильний біль у шлунку. Наприклад, при гастриті (запаленні шлунка) порушується слизова оболонка шлунка. Шлункова кислота може безпосередньо атакувати клітини слизової оболонки шлунка і, крім болю в шлунку, може спричинити інші неприємні стани, такі як нудота та блювота. Гастрит може бути викликаний бактеріями, наркотиками або навіть нашою власною імунною системою.

Крім того, наступні причини можуть бути причиною спазмів шлунково-кишкового тракту:

  • дратівливий шлунок (як описано вище)
  • синдром подразненого кишечника (як описано вище)
  • інфекції шлунково-кишкового тракту
  • здуття живота
  • роздутий живіт
  • рефлюкс
  • виразка шлунка
  • рак шлунка

Якщо ви не впевнені в походженні цих симптомів або підозрюєте захворювання, не бійтеся звертатися за допомогою до лікаря. Порушити шлунково-кишкові проблеми непросто, оскільки багато факторів відіграють певну роль. Тож ваш лікар спробує отримати якомога кращу картину вашого стану - він запитає вас про труднощі та захворювання, якими ви страждаєте. Відомі тригери, тривалість, тип і локалізація болю, а також супутні симптоми також відіграють важливу роль у виділенні проблеми. Потім лікар запитає вас про загальні умови життя, харчові звички, стілець, сечовипускання та будь-які зміни ваги. Пальпація, моніторинг звуків шлунка та ультразвукове дослідження також допоможуть поставити діагноз. Іноді також необхідний аналіз крові або гастроскопія або колоноскопія.

Біль у шлунку у дітей

Діти страждають від болю в животі відносно часто. Перелякані батьки запитують себе, що може бути причиною неприємностей: жирна їжа на вечерю? Вірус у травному тракті? Або це просто страх перед школою? Завжди слід проконсультуватися з лікарем, щоб виключити фізичну причину - особливо, якщо біль зберігається або часто повертається.

Зокрема, маленькі діти часто не в змозі локалізувати біль належним чином, а це означає, що це може постраждати і на інших частинах тіла. Однак коли вони постійно скаржаться на біль у животі, це часто є наслідком стресу (зі школи). Стрес може порушити рухи (моторику) шлунка та спричинити гіперчутливість шлунково-кишкового тракту, а отже, такі проблеми, як нудота, здутий живіт, спазми в животі та здуття живота. На додаток до болю в животі, інші симптоми можуть бути пов'язані зі стресом, такі як:

  • безсоння
  • розлади харчування
  • зміни поведінки (агресія або напруженість)
  • знижена здатність до концентрації уваги
  • Головний біль

Якщо причиною болю в шлунку є стрес, існують заходи щодо запобігання та боротьби з ним. Спробуйте:

  • Активно слухайте і запитуйте, про що дитину турбує і чого вона боїться, а потім запропонуйте йому рішення.
  • Допоможіть дитині розслабитися у вільний час - за допомогою вибраних цікавих занять/захоплень, забезпечуючи при цьому достатньо часу для гри та друзів.
  • Покажіть своїй дитині, що школа - позитивне місце - ведіть її регулярно відвідувати школу, інакше проблема може погіршитися.

Якщо ви не впевнені, що є причиною симптомів у вашої дитини або якщо ви підозрюєте хворобу, не бійтеся звертатися за медичною допомогою.

Біль у шлунку при русі, бігу та ходьбі

Загалом, фізичні вправи та розумна спортивна діяльність протягом щоденного життя сприяють рівновазі в шлунково-кишковому тракті, так що, наприклад, запори виникають рідше. Однак деякі люди повідомляють про біль у шлунку після фізичних навантажень, таких як біг. Дослідники давно вивчали зв’язок між спортом та проблемами шлунково-кишкового тракту, але поки не знають усіх деталей. Одне з пояснень полягає в тому, що біль у шлунку спричиняє підвищений тиск у стравохідному сфінктері відразу після фізичних вправ. Деякі люди сприймають це як біль. Однак тиск нормалізується протягом години після тренування.

Важкі фізичні навантаження також можуть вплинути на моторику та спорожнення шлунка. Деякі дослідження стосуються питання, чи дуже інтенсивні фізичні навантаження не заважають спорожненню шлунка. Важкі навантаження зазвичай супроводжуються зневодненням і лихоманкою.

Деякі спортсмени, які готуються до змагань, споживають багато вуглеводів і можуть мати ситіший шлунок під час занять спортом. Вони також можуть відчувати вищий емоційний стрес, пов’язаний з викидом гормонів. Це все додаткові фактори, які можуть обмежити спорожнення шлунка та призвести до відповідних труднощів.