Причини та лікування болю в стегнах

Що викликає біль у стегнах? Рух тазостегнового суглоба повинен бути безперешкодним, щоб він не зношувався під час повторюваних рухів, таких як біг до автобуса та з нього. Але коли м’які тканини м’язів, нервів, зв’язок та сухожиль зазнають стресу - особливо в міру дорослішання - може розвинутися запалення, яке може призвести до болю в стегнах.

причини

Визначення причини болю Біль у тазостегновому суглобі може виникати в місцях навколо різних суглобів, а визначення точного місця болю може допомогти визначити причину болю. Якщо є біль з внутрішньої сторони стегна або паху, це може вказувати на проблему з тазостегновим суглобом, тоді як якщо є біль із зовнішньої сторони стегна, верхньої частини стегна або сідниць, це може свідчити про проблему з м’якими тканинами.

Більш серйозні причини болю в тазостегновому суглобі Більш серйозні причини болю в стегнах включають артроз, переломи кісток, пошкодження кісток, вивих болів у стегнах та запалення мішків, наповнених рідиною між кістками стегна, або бурсит.

У цих випадках обов’язково зверніться до лікаря щодо професійного болю в ногах в гомілковостопному суглобі. Експертне лікування Якщо біль у тазостегновому суглобі виникає внаслідок травми м’язів або сухожиль або сухожиль, ліки, що продаються без рецепта, можуть допомогти зменшити набряк і зняти біль.

Ніжні вправи та вправи на розтяжку також можуть полегшити біль і допомогти відновити рух суглобів. Якщо біль сильний або не зменшується протягом семи днів після прийому знеболюючих препаратів, слід звернутися до лікаря.

Також зверніться до свого лікаря, якщо ви впали, біль посилюється або якщо у вас температура або ви погано почуваєтесь. Поради щодо полегшення болю в тазостегновому суглобі Спробуйте схуднути від болю в стегнах, щоб зняти навантаження на стегно Не стояти занадто довго Залишайтеся активними і виконуйте менш напружені вправи, такі як плавання Завжди розминайтесь перед вправою та розтягування після тренування Зверніться до медичного працівника Дізнайтеся про продукт Відкрийте, біль у стегнах болить Біль у стегнах болить, як вони можуть допомогти вам Дізнатися про сімейство продуктів Voltaren, щоб знайти правильний варіант.