Біль, що проявляється, коли корінь великого пальця ноги, може свідчити про кілька недуг, які не слід недооцінювати.
Люди можуть відчувати біль у суглобі великого пальця через багато загальних проблем, включаючи артрит, травми та відхилення великого пальця. Біль може ускладнити щоденну діяльність, включаючи ходьбу.
Плюсно-фаланговий суглоб з'єднує палець ноги і важливий для підтримки тіла та гнучкості пальців. Це допомагає ходити і бігати, виконуючи роль трампліна. Стани, що впливають на плюснефаланговий суглоб, можуть викликати біль і набряк навколо великого пальця. Біль у цьому суглобі може обмежити рухливість стопи і вплинути на здатність ходити. Давайте розглянемо деякі причини болю в великому пальці і як з ними боротися.
Артроз
Артроз - це форма артриту, яка виникає при зношенні хряща. Найчастіше вражає плюснефаланговий суглоб у корені великого пальця стопи. З часом остеоартроз спричинить ерозію хряща, і кістки будуть тертись одна об одну, що призведе до болю та запалення. Також можуть бути нарости на поверхні кістки - стан, який називається екзостоз. Остеоартроз та екзостоз можуть спричинити hallux rigidus у великому пальці, що спричиняє жорсткість великого пальця.
Подагра - це ще один вид артриту, який виникає, коли сечова кислота кристалізується в суглобах. Сечова кислота є відходом, який проходить через кров через нирки та виходить з організму у вигляді сечі. Високий вміст сечової кислоти може призвести до кристалізації та утворення невеликих відкладень. Коли це відбувається в суглобах, це може бути дуже болісно.
У багатьох випадках перші симптоми подагри виникають у великому пальці, де це викликає сильний біль і набряк. Подагра може поширюватися на інші частини тіла. З часом під ураженими ділянками під шкірою можуть утворюватися грудочки.
Травми пальців
Багато травм можуть вразити суглоб великого пальця. Невеликі переломи та розтягнення зв’язок - часта причина болю в пальцях. Вивихи трапляються, коли зв’язки пальців розриваються або розтягуються. Ці травми викликають біль і набряк великого пальця.
Валлусна кістка
Кривий великий палець може викликати біль і набряк навколо великого пальця. Це також може призвести до жорсткості та обмеженої гнучкості. Цей стан може ускладнити носіння певних типів взуття або навіть обмежити ходьбу. Цей стан частіше страждає від людей, які носять взуття, яке стискає пальці ніг.
Тип лікування буде залежати від причини болю в великому пальці. У багатьох випадках лікар рекомендуватиме знеболюючі засоби, такі як нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ). Ці ліки також можуть допомогти зменшити набряк в цій області.
Лікар може також призначити кортикостероїди для зменшення запалення. Іноді потрібні зміни способу життя. Наприклад, необхідно носити ортопедичне взуття або устілки. Взуття з більшим пальцем ноги - також хороший вибір для людей з цією проблемою.
Якщо травма є результатом якоїсь діяльності, часто потрібно уникати цієї діяльності, поки травма не заживе. У деяких випадках важливо схуднути, щоб зменшити тиск на пальці.
Для певних станів, таких як артроз та подагра, можуть знадобитися більш конкретні методи лікування. Фізична терапія може допомогти людям із артритом, у рідкісних випадках може знадобитися хірургічне втручання, наприклад, галюкс або відновлення пошкодження суглобів.
Однак важливо також запобігати болю в суглобі великого пальця, що включає:
- підтримання здорової ваги
- регулярні фізичні вправи щодо не надмірного навантаження на плесно-фаланговий суглоб
- Уникайте занадто тісного взуття, особливо навколо пальців ніг
- носити відповідне взуття, якщо існує ризик травмування, наприклад, взуття зі сталевим носком під час роботи на складі