Actif Wellness »Білий йод для схуднення та його властивості
Білий йод для схуднення та його властивості
Білий йод, також відомий як безбарвний йод, має широкий спектр несподіваних застосувань і має надзвичайні переваги. Але існують ризики, пов’язані з його використанням, які слід повністю зрозуміти, перш ніж використовувати його для певних цілей.
- Регулює функцію клітин.
- Збільшує енергетичний обмін.
- Він діє, спалюючи надлишок локалізованого жиру, збільшуючи термогенез ураженої ділянки.
- Зменшує утворення поганого або холестерину ЛПНЩ.
Завдяки властивостям і перевагам йоду ви можете приготувати домашній крем, який допоможе зменшити сантиметри.
Як йод діє для схуднення
Це забезпечує багато переваг для схуднення, особливо завдяки властивостям стимулювати функціонування щитовидної залози, залози, відповідальної за регулювання метаболізму в організмі. З іншого боку, йод впливає на організм наступним чином.
На нервовому рівні. Стимулює роботу вашої нервової системи.
Про щитовидку. Стимулює, як я вже зазначав раніше, його функціонування, а разом із цим і метаболізм організму.
На клітинному рівні. Стимулює хорошу роботу клітин.
Про рівень холестерину. Знижує синтез холестерину, збільшуючи обмін жирів.
На рівні травлення. Стимулює виведення зайвого жиру.
Які продукти багаті йодом
- Їжа морського походження. Ви можете знайти йод у всіх продуктах морського походження, такі як морська сіль, морські водорості, риба та молюски.
- Кухонна сіль. З іншого боку, ви також можете знайти його у звичайній кухонній солі. Насправді в багатьох країнах обов’язковим є додавання кухонної солі з йодом.
Як приймати йод для схуднення
Хоча існують йодні добавки у формі таблеток, вони були розроблені для лікування випадків впливу радіоактивного йоду, а не спеціально для схуднення. З цієї причини ви повинні бути дуже обережними, перш ніж використовувати його для інших цілей, і в будь-якому випадку, найкраще, це поговорити про це зі своїм лікарем.
Майте на увазі, що вживання його протипоказано у випадках гіпертиреозу, цукрового діабету, вагітності, лактації і, очевидно, його не можна давати дітям. Тому вам слід проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо у вас виникли запитання.
У будь-якому випадку, найбезпечніший спосіб включити йод у свій раціон - це їжа.