ysonut
Наші методи схуднення засновані на білкових дієтах ( Метод YSONUT ® ), за допомогою якого можна схуднути швидко і здорово.

  • Після вичерпного антропометричного дослідження та повного аналізу пацієнта дієта встановлюється поетапно.
  • Загалом встановлено шість фаз, в яких традиційні продукти харчування поєднуються в різних пропорціях з продуктами лінійки на основі білків Протеїн ® та необхідні добавки для підтримки харчового балансу: солі, вітаміни.
  • У перші три фази втрачається 80% від загальної ваги, яку потрібно усунути.
  • На останніх трьох фазах пацієнт усуває решту 20% ваги і завдяки поступовому введенню традиційних продуктів харчування «вчиться» їсти з кінцевою метою досягнення того, щоб втрата ваги зберігалася з часом і завжди дотримуючись деяких контролює періодичних лікарів.

Дізнайся більше.

Що таке ожиріння?

За даними ВООЗ, це хронічне захворювання, яке проявляється по-різному, і реакція якого на лікування також сильно варіюється через своє складне походження. Через високу частоту ВООЗ вважає це однією з епідемій XXI століття.

В основі цієї епідемії лежать складні механізми, в яких генетика поєднується з навколишнім середовищем та звичками.

Причини цієї нинішньої епідемії принципово:

  • Збільшення енергетично щільної їжі: напівфабрикати, більші порції тощо.
  • Зниження витрат калорій: механізація, урбанізація, сидяче життя.
  • Труднощі в лікуванні: повільні та важко дотримуються дієти та відсутність препаратів проти ожиріння.
  • Висока частота супутніх захворювань: діабет, гіпертонія, серцево-судинні захворювання, інсульт, рак, ...

Як виміряти ожиріння?

Вага традиційно використовується як відносний маркер ожиріння, а не як сам вміст жиру.

В даний час як показник ожиріння використовується Індекс маси тіла (ІМТ), який визначається шляхом ділення ваги в кілограмах на квадрат зросту в метрах. Наприклад, людина з вагою 80 кг і зростом 1,75 м має ІМТ:

В Іспанії 40% населення страждають від надмірної ваги і 30% страждають ожирінням, тобто 70% іспанців не мають нормальної ваги.
СОТ встановлює такий взаємозв'язок між ІМТ та типом ожиріння:

Що таке абдомінальне ожиріння?

ВООЗ встановлює, що ожиріння проявляється в основному в надлишку жиру в організмі, який може бути шкідливим для здоров'я, і ​​вказує межі, з яких розглядається наявність надлишку жиру в організмі:

  • Жінки: більше 33%
  • Чоловіки: більше 25%

Зазвичай надлишок жиру накопичується в животі, саме тому ми говоримо про ожиріння живота, коли периметр тіла у чоловіків перевищує 102 см, а у жінок - понад 88 см.
Обхват живота вимірюється приблизно на рівні пупка. Абдомінальне ожиріння пов'язане з підвищеним ризиком серцево-судинної смертності.

Гомо Обес

Поточну ситуацію можна зрозуміти лише шляхом спостереження за еволюцією людини з урахуванням явищ, породжених мутацією, та відбору видів, які дали перевагу виживанню найсильніших або найкраще пристосованих до зовнішніх умов.

Нинішня людина є результатом еволюції після того, як отримав предкові гени, які дозволили виду вижити в часи голоду або дефіциту їжі. Ці гени зазвичай називають «щадними генами», оскільки їх роль полягає в економії енергії у вигляді жиру із сукупним ефектом.

Це накопичення енергії у вигляді жиру було фундаментальним для виживання людського виду, оскільки жир захищав людей від холоду та зовнішньої агресії.

Однак цей об'єкт для накопичення енергії, яка дозволила людському виду вижити та еволюціонувати, адаптуючись до складних умов навколишнього середовища, в даний час стає проблемою.

Технологічний розвиток та сидяче життя змінили наші потреби в накопиченні енергії. Хоча еволюція відбувалася протягом тисяч років, технологічний прогрес розвинувся всього за кілька років. Це означає, що наші гени ще не пристосовані до сучасних умов, вони застарілі або застарілі, як правило, накопичують жир, як це було в минулому.

Цей розрив між нашими генами та навколишнім середовищем породив так зване "Homo Obesus"