Нам потрібно: (6-7шт)
Тісто:
300-400 мл молока (залийте 300 мл на початку пластівця, і якщо його потрібно додати, то додайте решту:))
Наповнення: (начинка для 2 млинців)
Підхід:
У пластівці влийте молоко і дайте їм набухнути протягом 10-15 хвилин. Додайте яйця, корицю, перемішайте до однорідності і обсмажте на сковороді. Будьте обережні, це дуже важливо - пластівці все ще можуть застигнути, тому вам, мабуть, доведеться додавати більше молока. Ось чому ми вклали в рецепт 300-400мл, адже нам довелося трохи додати його крім змішування. Нам потрібно зробити тісто не таким густим, як для млинців, а просто більш текучим. Млинці тоді смачніші.
Додаємо начинку легко. Посипте банан виделкою і додайте інші інгредієнти. Ми можемо прикрасити будь-якими фруктами.
Рецепт з кухні фітнес-підйомника Ми піднімаємо разом
- Полуниця найменш калорійні фрукти! Приготуйте з них домашнє млинцеве варення
- FIT десерт Сирно-яблучне спокуса без борошна - Fitshaker
- Полуничний пиріг без борошна та цукру - рецепт
- Підійдіть млинці зі шпинату з сиром та копченим лососем
- Фітнес-рецепт Солоні білкові млинці, фаршировані шпинатом, лососем та бичачим оком - GymBeam Blog