горіхи

Насіння гарбуза БІОГАРМОНІЯ (100г)

Насіння гарбуза БІОГАРМОНІЯ (100г)

Насіння гарбуза підтримують здорове схуднення, зневоднення організму, поповнення потрібного жиру, виведення шкідливого холестерину та очищення всього організму від шкідливих речовин. Ядра гарбуза отримують із центральної м’якоті гарбуза, яку потім випікають і створюють цю смачну кашу. Деякі гарбузові ядра також звикли солити або смажити, але вони вже не такі позитивні для здоров’я, як сирі. Надлишок солі в організмі шкідливий для здоров’я, оскільки клітини зв’язують більше води між собою ...

Вплив на здоров’я

  • Сильна підтримка оборони
  • Захист клітин від росту раку та вільних радикалів
  • Профілактика раку
  • Детоксикаційні ефекти
  • Антисептичний ефект - протизапальний
  • Вони знижують високий кров'яний тиск
  • Вони знижують високий рівень холестерину
  • Профілактика серцево-судинних захворювань
  • Вони додають в організм хороший жир
  • Діуретичний ефект - відводить зайву воду
  • Вони очищають нирки та сечовивідні шляхи
  • Покращує травлення - підтримує вироблення шлункових соків
  • Вони підтримують регулярне спорожнення
  • Природний антидепресант - покращує настрій
  • Підтримує здорову нервову систему

Рекомендована добова доза насіння гарбуза

При зменшенні ваги доцільно вживати насіння гарбуза 25-35 грамів на день. Споживайте їх на десяту чи лідируючу позицію. Якщо ви любите гарбузове насіння в їжу, ви можете додавати їх у спреди, супи, соуси, рис, картоплю або де завгодно.

Харчова цінність - гарбузове насіння (100г)

KJ– 1886 Ккал - 449 Білок - 24г Вуглеводи - 50г Жир - 24г

Насіння гарбуза містять мінерали - 100 г.

Залізо 3,9 мг Цинк 9,7 мг
Кальцій 58,5 мг Марганець 0,4 мг
Магній 270 мг Мідь 0,9 мг
Фосфор 89 мг Омега 3 кислоти 81 мг
Калій 909 мг Омега6 кислоти 8800 мг
Натрію 17,5 мг

Насіння гарбуза містять вітаміни - 100 г.