Одним з найкращих способів визначити кількість жирових відкладень у тілі є проведення спеціалізованого дослідження, відомого як Біоелектричний імпеданс - метод, що застосовується для вимірювання складу тіла, заснований на здатності організму проводити електричний струм.

нова

За допомогою цієї технології можна дізнатись деталізовані дані, такі як кількість підшкірного жиру, внутрішньочеревний жир, м’язова маса, знежирена (м’яса маса), загальна кількість води та її відсоток, як у здорових людей, так і з порушеннями метаболізму.

“Біоелектричний імпеданс дозволяє знати дані, настільки деталізовані, як кількість черевного жиру та м’язової маси, загальна кількість води, нежирна маса, кісткова маса, навіть дозволяє обчислити загальну кількість води у людей із метаболічними змінами. Людина може бути худою і мати достатню вагу, але якщо у них надлишок жиру, їх метаболізм буде поводитися як у ожиріння і може спричинити ускладнення, які спричиняє ожиріння », - пояснив Девід Монтальво Кастро, президент Мексиканського коледжу баріатрії.

"Без сумніву, ця технологія в останні роки стала практичним інструментом для приватної практики, орієнтованої на контроль ваги, завдяки простоті використання, переносимості обладнання та низькій експлуатаційній вартості в порівнянні з іншими методами вимірювання. Жиру та складу тіла".

В останні роки він став практичним інструментом для приватної практики, зосередженим на контролі ваги, завдяки простоті використання, переносимості обладнання та низькій вартості порівняно з іншими методами аналізу складу тіла.

В даний час існують різні способи дізнатися, чи є у вас надмірна вага та ожиріння, наприклад, індекс маси тіла, рекомендований Всесвітньою організацією охорони здоров’я, та таблиці ваги відповідно до зросту людини, які, як правило, не використовуються. враховувати, з чого зроблені ці кілограми.

Ці методи застаріли і не надають достатньо інформації, оскільки дані, які вони надають, враховують лише зріст і загальну вагу, коли справжнім ворогом здоров’я є надлишок жиру, що міститься в жировій тканині.

Спеціаліст підкреслює, що в основному слід враховувати кількість жиру в організмі кожної людини, а також різні ключові фактори, такі як вік, стать, зріст та спосіб життя, який веде кожна людина, щоб запропонувати індивідуальне лікування, яке робить не прагнути простої втрати ваги, а втрати жиру.