Перша тисяча днів є визначальними для подальшого життя дитини, тобто не має значення, як їх годують і поїти в перші місяці її життя.

Давайте подбаємо про те, що ми даємо своїй дитині їсти та пити, бо це закладе основу для здоров’я їх дорослих! Замість солодких напоїв дитина повинна пити чисту воду - це також допоможе запобігти карієсу та ожирінню.

Перша тисяча днів є визначальними для подальшого життя дитини, це означає, що не має значення, як їх годують і поїти в перші місяці життя. Коли починається годування дитини 4-6 місяців, вибір раптом стане широким. На полицях магазинів є багато видів дитячого харчування, фруктового пюре, гранул дитячого чаю, питного соку, значна частина якого зазвичай рекламується як здоровий, збагачений деякими вітамінами, мінералами або мікроелементами. Це спонукає батьків купувати, не дивлячись насправді на те, скільки цукру є в продукті. Якщо не додають буряковий цукор, тобто сахарозу, можуть бути присутніми глюкоза (= глюкоза), фруктоза (= фруктоза), декстрин або мальтоза.

Насправді немовлята люблять солодкий смак, оскільки вони також всмоктували це в грудне молоко. Немовлята та малюки люблять їсти та пити солодке, тому мамі це легко робити, тому що дитина є "добрим поїдачем".


 Неправильна та безвідповідальна поведінка, щоб скористатися солодким смаком, щоб змусити дитину їсти.

Дитина жує солодке печиво, сидячи в колясці, а потім потягує солодкий чай зі своєї дитячої пляшечки, це призводить до того, що зуби передчасно руйнуються, і він сам страждає ожирінням. Статистика свідчить про це частка дітей у віці до трьох років, у яких руйнуються зуби, постійно збільшується; через неправильне харчування у кожного шостого малюка були пошкоджені зуби у цій віковій групі. Окрім того, що вони естетично важливі для цілісності молочних зубів, вони також відіграють роль у розвитку правильного звукоутворення та жування. Слід також знати, що карієс у ранньому дитинстві може спричинити пошкодження ще не прорізаних зубів, у тому числі пізніших, постійних.

Визнаючи важливість проблеми в багатьох країнах, педіатри звертають увагу на важливість здорового харчування в ранньому дитинстві. Наприклад, у Німеччині очікується посилення законодавства, обмеження встановлюються лікарями та організаціями споживачів.

Незалежно від величин, при яких органи влади максимізують вміст цукру в продуктах, зокрема: батьки повинні звертати увагу на те, чим вони годують та поливають свою дитину. Це велика відповідальність.

безалкогольних

Замість підсолоджених соків, цукрових гранул чаю j
о, вибір чистої води.

На думку лікарів, що рекламують правила правильного харчування перше і найважливіше правило - давати немовлятам та маленьким дітям чисту воду замість різних смачних, солодких напоїв. На додачу, перекусити солодощами слід пробувати, жуючи овочі та фрукти. За допомогою цих простих кроків ми можемо зробити багато для того, щоб наші діти були здоровими зараз і у зрілому віці.


 Дитину не слід відгодовувати, а годувати,
і це велика різниця!

Це доведений факт діти, які страждають ожирінням у віці трьох або чотирьох років, частіше залишаються такими до повноліття, що на додаток до діабету може означати вестибюль кількох серцево-судинних захворювань.

Однією з найбільших причин дитячого ожиріння є солодкий безалкогольний напій, який потрапляє на стіл дітей занадто рано і у занадто великих кількостях. Дітям не подобається смак водопровідної води, оскільки вона не смачна, саме тому вони віддають перевагу солодким безалкогольним напоям. Рішенням цієї проблеми є очищувач води Wellnet, який виробляє дрібну воду та виробляє дрібну питну воду, якою можна насолоджуватися з водопровідної води.

Іштван Гузоран
консультант з питної води