Найшвидшим на чемпіонаті світу в Італії був Іржі Вояк
Найкраща паста з кабачків (à la Jíťa)
Я поступово пройшов шлях до цього рецепту з цукіні Jíťi з балканським сиром, який мене повністю зрозумів. Тому що не кожен у нашій країні може зробити балканський сир, зрештою, те, що з’явилося. Я Д., який мав проти кабачків с.
Вінсхотен 2012 - радість для третього
Неробочий день?!
Під час бігу я намагаюся дати своєму тілу трохи спокою та спокою восени або на початку зими. Всі події позаду, погода надворі вже не така приваблива для занять спортом, і зазвичай відбувається щось таке, що все одно змусило б мене не тренуватися.
Як би зробив містер Прісніц сьогодні?
Це зайняло кілька днів у спа-центрі, кілька прогулянок, декілька коротких текстів на інформаційних вивісках, і треба було глибоко вклонитися роботі, яку залишив пан Прісніц. Як надзвичайно активний і активний для нього.
Щотижневий підсумок 3.-9.9.2012
Яхья Аль Хелей досі очолює Кубок світу
Безсловесна середа - дощовий перший таймер
Це був би непоганий рік?
Коли ми переходимо до перших «ігор з м’ячем для молодших школярів» у вересні, це трохи лотерейна ставка. Хто продовжить зі "старих" мазків? Які нові діти прийдуть? Чи стануть вони в нагоді? Чи не будуть вони сердитися? Між ними не буде ніякого брига.
Міхаела Дімітріаду стала 24-годинною чемпіонкою світу
Чех Майкл Димитріад став 24-годинним чемпіоном світу в Катовіце, Польща.
Чемпіонат світу на 24 години Катовіце 2012 - звіт президента ЦАУ Отто Сейтла
Марафон бароко та Празький вечірній десяток успішно прослідкували за нами
Beskydy Seven 2012
Бескиди сім або також знайомий В7. Два слова, які так приємно котяться по язику. Але той, хто піддається обману, буде знати, що ці ліки є належними.
Міхаела Дімітріаду стала 24-годинною чемпіонкою світу
Тренуйтеся в дорозі або на велосипеді?
Одне з цікавих питань щодо тренувань для MTBO: скільки відсотків тренувань я повинен їздити на велосипеді в полі і скільки в дорозі? У дорозі, звичайно, вздовж дороги - на місцевості він просто їде на Мак Мак, так що, перш за все, & #.
Бароко і празька десятка успішно позаду нас
У суботу трикотажні вироби RunPORG бачили одночасно на двох заходах В околицях монастиря в Пласах.
Як ми виграли неіснуючу категорію
Командні змагання так само найкращі на ходу. Я можу відпочити для себе, розслабитися в темпі, пропустити фініш. Але коли я біжу за командою, який сенс забирати та псувати її іншим? І тому, коли все об’єднується, вони можуть звернутися до.
3. - 9. Вересень 2012 р
03.09.2012 Доступно 04.09.2012 Доступно 05.09.2012 Доступно 06.09.2012 Drnava - Brána 5x3. Сьогодні 17 км 7.9.2012 Доступно 8.9.2012 Доступно 9.9.2012 Нарешті я додав кілька кілометрів. Сьогодні я побіг до Піпітки і трохи повозився .
27 серпня - 2 вересня
27.08.2012 Дрнава - Ворота 4х3. Сьогодні 14 км 28.8.2012 Доступно 29.8.2012 Сьогодні я встановив рекорд, коли бігав до T-čko, але також повертався. 8 км - 35:45 Я додав ще 10 км по дорозі до воріт. Сьогодні 18 км. 30.08.2012 Розпочато .