тільки
Зима як період ослаблення дихальних шляхів, зниження імунітету - рослини та гриби допоможуть своєю природною силою.

Буває час коротких і холодних днів, коли все живе повільно переходить у період розслаблення та відпочинку. Діяльність сповільнюється, збір запасів завершено. Дерева та чагарники тягнуть м’якоть до коріння після багатої порції плодів. І ми, люди, намагаємося впоратися з примхами природи: тут вітер, тут сонце, перегріта кімната і холодний трамвай. Ті, хто, можливо, більш розсудливий, більш відверті з нас використовували теплі дні для зміцнення організму, зміцнення здоров’я, насолоджувалися достатньою кількістю фізичних вправ на сонці та свіжому повітрі, а також багатьма повноцінними вітамінами та мінералами.

Але іноді цього недостатньо і нашим імунітет або іншими словами, захисні сили організму постійно слабшають під впливом стресу, негативного емоційного настрою, галасливого та забрудненого робочого середовища, поганих харчових звичок, звільнення.
Тоді наш організм дуже чуйно реагує на різні бактерії, віруси, паразити, і на клітинному рівні виділяються вільні радикали, що відповідають за дегенеративні процеси, послаблюючи фізичне тіло.
На щастя, на Землі ще є безліч джерел речовин, які можуть зупинити це і допомогти людському організму розпочати процес одужання і продовжити в правильному напрямку.

Одним з найважливіших є антиоксиданти, речовини, які захищають клітини нашого організму від шкідливих вільних радикалів. Ймовірно, найвідомішими антиоксидантами є флавоноїди або вітамін Р, а потім різні вітаміни, такі як Е, вітамін А, С, каротиноїди, селен, поліфеноли. На сьогодні відомо кілька тисяч різних типів флавоноїдів, за одними джерелами їх налічується 4000, за іншими навіть більше 6000.

Наукові дослідження показують, що споживання флавоноїдів надзвичайно важливо для людини та корисно для довгострокового здоров’я. Розрахунок їх сприятливого ефекту тривалий. Їх регулярний прийом підтримує наш імунітет, усуває шкідливий вплив різних канцерогенів та уповільнює ріст злоякісних клітин пухлини, має здатність запобігати пошкодженню клітинної ДНК.

ТІЛЬКИ ВКЛЮЧАЮЧИ ПРИРОДНІ ДЖЕРЕЛА АНТИОКСИДАНТІВ, ЗМІНИВАЮЧИ ЗВИЧКИ В ЇЖІ, РЕГУЛЯРНЕ СПОЖИВАННЯ ФРУКТІВ, ФРУКТІВ ТА ОВОЧІВ, МИ ОБОВ'ЯЗКОВО НАДАЄМО ОРГАНІЗМ ВСЕ, ЩО ПОТРІБНО І ПРАВО.

Таблетки, напр. з екстрактом сої, чорноплідної горобини, агрусу, женьшеню, шипшини, при виробництві яких витягувалася лише одна специфічна речовина, наприклад фітогормони, вітаміни, мінерали, флавоноїди, втрачає здатність комплексно допомагати, оскільки лише оригінальний природний джерела можуть!

"Експерти сходяться на думці, що ефективність природних антиоксидантів, що потрапляють природним шляхом (наприклад, у чаї та фрукти), значно вища, ніж при тих самих дозах, що вводяться як чиста харчова добавка (наприклад, вітамінна таблетка). Крім того, недавні дослідження показують, що принаймні, тривале використання в чистому стані призводить до так званого звороту антиоксидантів, коли його антиоксидантна дія змінюється на прооксидантну (тобто вкрай небажану). Ця властивість спостерігалася у β-каротинів (провітамін А), вітаміну Е, вітаміну С і не було жодних змін природних антиоксидантів ". - Цитата з Інтернет-енциклопедії.

Зниження імунітету означає не тільки підвищений ризик грипу, стенокардії, але також збільшення частоти алергій і, зрештою, ризик раку.

Декілька відомих лікарських рослин, дерев та грибів отримали атрибут експертів адаптоген, імуностимулятор, антибіотик. Ці терміни вказують на основну властивість цих трав. І це допомагає організму усунути небажане виникнення бактерій, а також дріжджів, грибкових вірусів, паразитів, неспецифічно підвищує стійкість до різних негативних фізичних, хімічних та біологічних впливів, включаючи інфекції, придушує аутоімунні реакції (алергія, дегенеративні захворювання, діабет.). Вони прискорюють загоєння та регенерацію, уповільнюють старіння та дегенеративні процеси і в той же час не роблять негативного впливу на організм людини.
Отже, ми пізнаємо рослинні імунні стимули, запропоновані нам природою, які не можна замінити штучно виготовленими харчовими добавками.

Я пропоную короткий список багатьох, з яких ми можемо робити чай, пити сік, дозувати їх у вигляді крапель, екстрактувати, їсти свіжі або сухофрукти, кожен відповідно до смаку чи настрою.

Женьшень/женьшень Panax / є одним з найпотужніших загальнозміцнюючих засобів в азіатській медицині. Чай з женьшенем може повністю замінити шкідливі для здоров'я стимулятори та напої, що містять кофеїн, нікотин, енергетичні напої. На відміну від них, він не викликає звикання, не має побічних ефектів і, що важливо, оздоровлює та регенерує організм.

Всепористий колючо-сибірський женьшень або Eleutherococcus/Eleuterococcus senticosus/є одним словом імуностимулятор організму, він діє головним чином як рослинний тонік, адаптоген та гармонізатор.

Великий капуцин/Tropaeolum Majus / Основна діюча речовина - бензил ізотіоціанат, класифікований як природний антибіотик. Завдяки цій речовині капуцин діє проти всіх штамів стафілокока, багатьох видів стрептококів та інших видів бактерій та вірусів. Капуцин не руйнує природну мікрофлору травного тракту та інших слизових оболонок, як це роблять хімічні антибіотики. Це чудовий засіб для боротьби з гострим і особливо хронічним запаленням сечового міхура, нирок та сечовивідних шляхів. Через легеневу екскрецію застосовується при запаленні дихальних шляхів, але не рекомендується при астмі.

Грейпфрут/Citrus paradisi /Екстракт кісточок грейпфрута значно допомагає в боротьбі з появою бактерій та вірусів. Він підходить для дихальних шляхів під час застуди та проблем із суглобами, зменшує небажані бактеріальні процеси в організмі.

Ехінацея пурпурова/Ехінацея пурпурна / Добре відома трава з наших садів, яка зміцнює імунітет, також допомагає при набряках вузлів і створює бар’єр проти вірусних інфекцій, зміцнюючи клітинну мембрану, тому має сильну противірусну дію.

Тимус Серфіллум/Тимус Серфіллум / Чай ефективний при захворюваннях верхніх дихальних шляхів (кашель, грип, бронхіт), він має протизапальну, дезінфікуючу та антисептичну дію. Активні інгредієнти ефективно знежирюють, допомагають відкашлювати слиз, придушити кашель. Чай зміцнює організм, знімає спазми в травному тракті. Застосовується зовнішньо як полоскання горла при інфекціях ротової порожнини та неприємному запаху з рота.

Leuzea rhapontica / Він гармонізує залози з внутрішньою екскрецією, тому підходить для захворювань підшлункової залози, печінки, селезінки (як гострих, так і хронічних станів). Він відновлює імунну систему, допомагає в лікуванні лімфатичних вузлів, неспецифічно підвищує активність всього організму.

Лапачо/Tabebuia impetigino / Він діє як природний антиоксидант. Важливою є його здатність підтримувати природні захисні сили організму та розвиток стійкості до атак на тіло.
Кривавий Гібіскус-каркаде/Hibiscus sabdariffae/Каркаде - єгипетський національний чай. Каркаде - вид гібіскуса з великими квітами, з якого збирають лише квіти. Каркаде має сильний типовий аромат і кислий освіжаючий смак. В Аравії його переважно підсолоджують цукром. Сушені квіти Каркаде, приготовані в розсолі, містять велику кількість вітаміну С.

Чорний папуга/Aronia melanocarpa / Плоди аронії - чорні морські гребінці мають високий вміст вітаміну С та антоціанів. Антоціани - це речовини, що містяться в шкірці плодів чорноплідної горобини. Під час вимірювання сили поглинання вільних кисневих радикалів, які змушують організм старіти, чорноплідна горобина демонструє одне з найвищих значень, зафіксованих на сьогодні (2009). Плоди аронії містять, крім вітаміну С, біофлавоноїд-рутин, вітамін Е, бета-каротин, рибофлавін-вітамін В2, вітамін РР або В3, такі мінерали, як кальцій, йод, мікроелементи.

Обліпиха/Hippophae rhamnoides / Обліпиха - це вітамінна бомба, яка підходить для будь-якого віку - спортсменів, дітей, людей похилого віку. Листя, а також плоди містять велику кількість флавоноїдних стеринів, є чудовим джерелом лікопіну та антиоксидантами. Плоди з дуже кислим смаком містять провітамін А, вітамін С (у 10 разів більше, ніж апельсин), вітаміни В1, В2, В6, Е, К1, F та органічні кислоти. Саме завдяки цьому складу обліпиха має сильну біостимулюючу дію. Він сильно підтримує імунну систему і тому рекомендується при вірусах, грипі та ангіні. Це також корисно для відновлення.

Плоди шипшини/Rosae fructus / Стрілки постачають ваше тіло вітаміном С у натуральній формі, а також вітаміном Р, який допомагає засвоювати вітамін С і позитивно впливає на капіляри, покращуючи їх гнучкість. Окрім цих вітамінів, сироп також містить вітамін А, В1, В2, К, фруктові кислоти, пектин, каротин і магній.

Reishi-Ganoderma lucidum /Гриб безсмертя, цінується в Китаї більше, ніж женьшень. Зміцнює імунітет, забезпечує довголіття. Він допомагає при раку (частина лікування та хіміотерапії), регулює артеріальний тиск, врівноважує рівень цукру в крові, діє проти вірусів, дріжджів та бактерій. Він благотворно впливає на безсоння, занепокоєння, випадання волосся, артроз, целюліт та запаморочення. це також допомагає хворим астматикам та алергікам.

Вешенка/Pleurotus ostreatus / Найвідоміше джерело глюканів в нашій країні, один із імуностимуляторів, який діє, стимулює імунну систему, щоб захистити нас від різних мікробів, вірусів, грибків, а також проти раку.

Медоносний кущ/Cyclopia intermedia / Він містить велику кількість мінералів та антиоксидантів, які організм може дуже добре використовувати. Медонос допомагає при вірусах, грипі або застуді. Він діє проти вірусів, бактерій та грибків.

ФРАНГРАЦІЇ КАЛІЗІЇ / Основними складовими цієї рослини є флавоноїди, а саме камфора та кверцетин. Калій є рослинним біогенним стимулятором, але він також ефективно лікує багато захворювань.

Священний базилік/Ocinum sanctum / Також відомий як TULSI. Священний базилік відомий ще з часів давньоіндійського зцілення Аюрведи. Його наслідки перевірялися тисячоліттями. Йому приписують його антиоксидантні властивості, підтримуючи очищення організму від негативних речовин, які навантажують організм. TULSI підтримує нашу імунну систему, щоб мати здатність до природного захисту. Це нормалізує роботу дихальної системи та полегшує кашель при інфекціях.

Хоча природа сильна, не всі проблеми зі здоров’ям можна впоратись лише за допомогою трав. Не недооцінюйте давні проблеми і зверніться до лікаря. Якщо ви приймаєте ліки або маєте проблеми з алергічними реакціями, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем щодо домашнього природного лікування.