боріться

На відміну від смуг, помічених на тесті на вагітність, жодна з майбутніх мам не жадає ліній, що з’являються на зростаючому животику. Ось декілька прийомів для запобігання розтяжок.

Деяким просто пощастило і було готово. Через кілька тижнів після пологів вони в повному розпалі готові до сезону бікіні: на їх шкірі немає слідів смуг вагітності. Цілком імовірно, що деякі вагітні жінки через свої щасливі генетичні риси взагалі не виявляють смужок вагітності навколо живота. Однак більшість із нас незабаром дізнаються про це явище.

На думку міжнародних вчених, генетика відіграє головну роль у розвитку розтяжок. Є маленькі жінки вагою близько 50 кг, які під час вагітності набирають 25 кілограмів, але на животі не з’являються смуги вагітності. Однак багато людей набирають лише мінімальну вагу - 10-12 фунтів або менше - і все ж у них з’являються небажані розтяжки.

Таким чином, на думку експерта, спадковість найбільш схильна до розтяжок. Якщо вони були для вашої матері, вони, ймовірно, будуть і для вас. Більше того, якщо в період статевого дозрівання навколо стегон вже з’явилися розтяжки, то, швидше за все, деякі з них розвинуться під час вагітності. Це пояснюється тим, що наше тіло піддається різкому набору ваги в обох випадках.

Хоча багато хто вважає, що розтяжки - це «значки мужності» - тобто вони виявляються поза межами або принаймні однієї вагітності та пологів - більшість хотіли б уникнути такого роду «честі». На жаль, 50-90% вагітних закінчуються лише характерними лініями, більшість із них у другій половині вагітності.

Розтяжки частіше розвиваються, якщо ви раптово, за короткий проміжок часу наберете більше кілограмів або якщо ви очікуєте близнюків. Оскільки шкіра з роками втрачає еластичність, наш вік також може бути визначальним у розвитку явища.

Що таке стрія?

Багато майбутніх мам навіть не замислюються про розтяжки, поки вони не з’являться ... Прожилки вагітності зазвичай виглядають як менші борозни внизу живота, але можуть з’являтися і на стегнах, сідницях, грудях, руках або стегнах. Світлошкірі люди, як правило, помічають рожеві або рудуваті, темношкірі люди можуть помітити світлі лінії. Ці лінії насправді є рубцями, спричиненими надмірним стягуванням шкіри. Протягом 12 місяців вони зазвичай зникають до сріблястого кольору, але ніколи не зникають повністю.

Фахівець в цій галузі пояснить розтяжки на шкірній тканині, які називаються розтяжками. Він розвивається, коли шкіра зазнає природних стресових стресів. Прикладом є швидка деформація під час вагітності, швидке зростання в період статевого дозрівання, різкий набір ваги або втрата ваги. Через надмірну вагу волокна сполучної тканини розбиваються смужками на деяких ділянках тіла. Процес не болючий, але може виникнути відчуття поколювання або свербіння.

Крапля профілактики?

Не існує надійного рецепту запобігання розтяжок. Багато майбутніх мам змащують їй живіт какао-маслом, яке пом’якшує і зволожує шкіру, а також знімає будь-який свербіж. Ми справді заслуговуємо на те, щоб балувати нас у цей період, але з нашими генетичними здібностями важко вибрати боротьбу.

Звичайно, існують хитрощі, щоб мінімізувати навантаження, які вагітність створює для шкіри. По-перше, ми можемо підвищити еластичність шкіри, вживаючи багато води. Ми можемо м’яко масажувати живіт, збільшуючи циркуляцію крові та еластичність шкіри. Останньому також допомагає уникати прямих сонячних променів, оскільки сонячне світло руйнує запас колагену в шкірі.
Іншим рішенням для мінімізації розтяжок є стабільна швидкість набору ваги. Якщо збільшення ваги повільне, шкіра також легше адаптується. Якщо ви швидко наберете вагу, ваша шкіра потріскається і з’являться виразні розтяжки.
(Попередження: погано втрачати вагу під час вагітності.)

А що щодо того крему та зволожуючого крему, розробленого проти багатьох смуг вагітності? Якісні лосьйони для тіла, безумовно, роблять низ живота м’якшим, допомагають заспокоїти шкіру та покращують відчуття.
На думку досвідченіших, найкращий спосіб - це бути оптимістичним щодо цього: ми не намагаємось перешкодити нашому тілу перетворитися, але ми позитивно сприймаємо зміни і правильно доглядаємо та зволожуємо делікатні ділянки. Давайте приймемо і побалуємо своє тіло.

Поділіться, якщо вам сподобалось, щоб інші бачили!