Прагнення жінок до вічно гладкої шкіри було актуальним протягом століть. Ми не любимо дивитись на свої перші зморшки, які з’являються безкомпромісно при погляді в дзеркало. Ми не можемо виграти боротьбу з часом (звичайно, якщо ви скористаєтесь послугами пластичного хірурга, ви можете сильно уповільнити час), але є кілька гарантованих прийомів, щоб обдурити зморшки.
І вони тут
Причини появи зморшок насправді різні. Щось забезпечить генетичне обладнання, щось - спосіб життя кожного з нас. Стрес, куріння, алкоголь і мало сну не допомагають шкірі в цілому, а також призводять до утворення передчасних зморшок. Сонячні ванни під прямими сонячними променями без використання сонцезахисного крему також оберуть свою жертву в майбутньому. У той же час ми могли б легко змінити багато речей.
Що ви можете зробити сьогодні:
- спостерігати питний режим, їсти багато фруктів, займатися спортом
- Зупини це Дим, випити занадто багато алкоголь і їсти Шкідлива їжа
- зволожують шкіру не тільки з якісними кремами, але регулярно протягом літа обприскувати мінеральною водою
- відмовитися від солярію і засмагати лише на сонцезахисних кремах, розроблених спеціально для шкіри на обличчі
- навчитися розрізняти денний, нічний і крем для очей
- не забувайте щовечора ретельно видалити шкіру і, зокрема, макіяж очей за допомогою масляного засобу для зняття макіяжу
- додати шкіру вітаміни у вигляді масок для обличчя
- якість макіяж не повинні осідати в складках зморшок навколо рота та очей, тому вибирайте його дуже ретельно
Це може бути дивним на перший погляд, але навіть їжа, яку ви вживаєте, може вплинути на заповнення та розгладження зморшок. Авокадо допомагає через кілька днів, соєві продукти не тільки корисні для здоров'я, але й ефективні проти зморшок, а антиоксиданти, що містяться в зеленому чаї, були відомі з давніх часів. А на вашому столі повинні бути фрукти та овочі, повні вітаміну С.
Навіть для молодої шкіри
Багато молодих жінок досі вважають, що їх зморшки не пов’язані між собою. Зрештою, креми в магазинах маркуються чітким обмеженням часу, на який призначені покупці. Але вони роблять велику помилку! Після двадцяти років кожен з нас повинен почати дуже пильно цікавитися косметикою для зміцнення шкіри, щоб зморшки не дивували нас неприємно згодом. Однак дуже важливо тягнутися до кремів, розроблених для вашої вікової категорії або молодої шкіри. Ні в якому разі не можна використовувати молодим дівчатам та жінкам засоби, призначені для зрілої шкіри. Вони могли б нанести їм більше шкоди, ніж користі.
Вправа, пришита на шкірі
Ваша шкіра також потребує спорту, щоб дивитись на світ. Ви можете легко "боротися" з початковими зморшками, які з'являються в найбільш напружених місцях, таких як рот, очі або лоб, щоденними фізичними вправами та масажем. І вам навіть не потрібно ходити в дорогі салони краси. Перед нанесенням макіяжу щоранку трохи вправляйтеся зі шкірою, а потім проведіть її за допомогою масажу. Все, що вам потрібно - це гімнастика для обличчя, щоб зробити шкіру кривавою. Пізніше помасажуйте його кінчиками пальців м’якими круговими рухами. Таким способом можна наносити крем на шкіру.
Вправа 1 (проти зморшок на лобі): Затисніть руки, покладіть їх на лоб і піднімайте брови проти натиску рук. Повторити не менше 10 разів.
Вправа 2 (проти висячих кутів): Закрутіть рот на букву О і відпустіть.
Вправа 3 (проти зморшок на щоках): Покладіть пальці в куточки рота і повільно, м’якими круговими рухами робіть масаж майже до вух.
Домашня маска проти зморшок
Маска має освіжаючий та зволожуючий ефект, і після першого використання ваша шкіра стане помітно більш еластичною та пружною.
Як це зробити: Змішайте твердий сніг з одного яєчного білка і повільно змішайте одну чайну ложку солодкого вершків. Нанесіть суміш на шкіру, залиште її принаймні на п’ять хвилин і обережно змийте холодною водою.