Малювання маніяків, нульові витрати та спосіб життя, що зменшує відходи, безумовно, вже знайшли мінімалістичний метод Bullet Journal. Зрештою, вам нічого іншого не потрібно як вихідну точку, лише буклет та ручку, не потрібно щороку купувати дорогі календарі із запашним кольором.
Цей настроюваний метод календаря також настійно рекомендується дівчатам-підліткам, журналістам, мислителям та тим, хто любить організовувати своє життя.
Його особливістю є гнучкість: якщо ви хочете щоденник або календар, але у вас є блокнот, щотижневий, щомісячний та річний планувальник, «справедлива» колекція ідей та список справ.
Якщо вам подобається, ви можете малювати, наклеювати, а за допомогою шаблонів навіть ті, хто розвиває свої навички малювання на мінімалістському рівні, можуть складати справді креативні сторінки. Ви можете вставити в нього листи пам'яті, аркуші, картинки, газетні вирізки.
На додаток до однієї або двох заздалегідь зроблених сторінок журналу Bullet, скороченого BuJo, ми можемо налаштовувати наш календар щодня як завгодно. Ми можемо забути про обмеження місця, коли мова йде про день, який переповнений людьми, і не буде зайвих сторінок, якщо ми думаємо інакше, ніж заводський розклад ноутбуків. Щоб отримати найбільш зручну та зручну для нас структуру, ми повинні працювати, коли врізаємося, коли самі пишемо та малюємо календар. Якщо вам не подобається малювати або відсутність ідей, незабаром ви знайдете безкоштовні сайти BuJo в Інтернеті.
Оскільки система прийшла з Америки, багато нових "технічних термінів", що використовуються BuJo, можуть спочатку лякати. Ми використовуємо терміни угорською мовою, але ви також можете знайти оригінальні назви в дужках. Можливо, було б непогано шукати сторінки мережі Bullet Journal для натхнення.
Структура журналу «Куля»
Зміст (покажчик)
Найперша сторінка BuJo - це зміст, який постійно розширюється, коли ми додаємо сторінки до журналу. Оскільки BuJo адаптується до наших щоденних мінливих потреб, його структура не обов’язково має сенс, тому давайте жодним чином не пропускатимемо змісту.
Журнал майбутнього
Річний календар з дуже простою структурою, де ми можемо фіксувати дні народження, іменини, відпустки, поїздки та, звичайно, наші річні цілі.
Щомісячний журнал і щомісячний список завдань
За визначенням, щомісячний календар, який зазвичай розроблений таким чином, що фактичний календар має фактичний календар на лівій сторінці подвійної сторінки, тоді як права сторінка містить завдання та завдання місяця без дати.
Щоденний журнал
Розташування всіх нотаток за цей день. Зустрічі та завдання приходять сюди в першу чергу, але оскільки BuJo також працює як щоденник, ми можемо записати все, що з’явилося в цей день тут - від ідей до прекрасних моментів до назви книги, щойно закінченої того дня, без обмежень. (Примітка: сміливо використовуйте BuJo для календаря, лише якщо ви не хочете входити в систему!)
Кулі та підсилювачі
Однією з основних концепцій Bullet Journal є «швидка реєстрація», тобто створення приміток у заголовках. Короткі записи відрізняються невеликими піктограмами.
Відповідно до найвідомішої системи маркування
- позначте завдання маленькою крапкою (крапка - звідси і назва методу),
- з якого моменту ми робимо Х після завершення завдання.
- Знак " означає "міграцію", тобто його перенесли на інший час (це технічно також означає, що він був переписаний в інше місце, де знову позначений крапкою).
- Вузьке коло подій,
- тире (-) можна використовувати для позначення інших приміток.
Більше того, може існувати система мало узгодженої з нашими існуючими маркуваннями. Мета маркування - зробити нашу систему набагато зрозумілішою. Як і скрізь, менше варто часом дотримуватися більше: маючи занадто багато складних позначень, ми можемо легко ускладнити інакше мінімалістичну систему.
Тематичні сторінки (Колекція)
Сторінки під назвою “колекція” насправді можуть містити все, що ми хочемо, або перераховувати та допомагати упорядкувати наші думки.
Різьбонарізання
Для багатосторінкових “колекцій” ми можемо використовувати метод “потоку”. На останній сторінці раніше зазначеної теми ми переспрямовуємось на продовження за допомогою маленької стрілки поруч із номером сторінки.
Завантаження системи
На налаштування та компіляцію системи Bullet Journal потрібно не більше півгодини. Перш ніж розпочати планування, придбайте буклет, який ви хочете переглянути в найближчі роки.
- Може бути корисно переглянути буклет;
- розмір також варто врахувати: він повинен бути достатньо великим, щоб вмістити всю інформацію, але також достатньо малим, щоб вміститися в сумці (пакетах). Розмір A5 зазвичай працює.
- Перевага надається твердій обкладинці, вона більш довговічна.
- Якщо він є, виберіть той, який має гумову ручку, щоб спеціальні випадкові примітки, лист, який слід надіслати, листівка для заповнення не вискакували на льоту; але конверт, приклеєний на задню обкладинку, також може допомогти.
- Візьміть пару ручок, голковий фетр, хайлайтер або фетровий пензель, повірте, вам сподобається малювати в дорозі.
Як почати для нього?
вмісту
Почнемо з функції змісту. Напишіть “Зміст” у верхній частині першої сторінки, а потім одразу пропустіть одну-дві сторінки, і вона буде сформована на льоту. До речі, це єдина частина BuJo, де нам не вистачає місця, у всіх інших випадках ми продовжуємо працювати на наступній порожній сторінці.
Річний, щомісячний розділ календаря
Створіть річний календар (який може складати кілька сторінок залежно від дизайну) і вже фіксуйте важливі події за рік. Сторінки річного календаря вже пронумеровані, а потім номер початкової сторінки записується до змісту. Відтепер пронумеруйте всі сторінки, якими ви користуєтесь (або ви можете заздалегідь перенумерувати весь буклет), і негайно занотуйте до змісту всі нові заголовки (календар/день/примітка).!
Створіть поточний щомісячний календар та список справ, а потім введіть події та завдання для цього місяця на відповідні дні на відповідній сторінці. Також включіть місячний календар до змісту!
Зосередьтеся на цілях
Ви раптом не впевнені, які ваші щомісячні та річні завдання? Сімейні заходи, дні народження та іменини, різьблені на камені ювілеї, національні та державні свята, квитки на концерти та театри, придбані на рік раніше, закінчується передплата газет або неминучі шкільні заходи для дітей.
Ви повинні вибирати категорії сторінок колекції, виходячи з того, якій галузі ви хочете приділити більше уваги у своєму житті.
Це може бути «просто» ваша їжа або вживання достатньої кількості води, але ви також можете призначити, як ви почуваєтесь. А пізніше ви зможете знайти в ньому зразок, наприклад, якщо ви випиваєте більше двох кав на день, ви перекрутите.
Щоденна поломка
Нарешті, ми пишемо сьогоднішню дату на наступній порожній сторінці, а під нашими сьогоднішніми завданнями та думками! Вам не потрібно додавати кожен день до змісту по одному, замість цього ви можете використовувати розподіл за тиждень або місяць.
Оскільки під час снігу між сторінками дня, швидше за все, вставляються нотатки, списки чи інші сторінки, допомагає метод “різьблення”: на останній сторінці примітки до теми, яку ви хочете продовжити, використовуйте маленьку цифру поруч на номер сторінки, щоб вказати, скільки сторінок продовжується тема. Таким чином, зміст залишається прозорим, досить вказати лише номер першої сторінки теми, і тоді ми зможемо знайти номер сторінки продовження на цій сторінці.
Тематичні або колекційні сторінки
Наша колекція може представляти собою сторінку з примітками та цитатами із смішних висловів дітей, але вона також може включати список покупок, сайт або список пісень, ми можемо збирати заголовки книг, які чекають на прочитання, ми можемо робити нотатки в дискусія тощо. Що дуже популярно в колах BuJo: журнал вдячності та відстежувач звичок.
Обслуговування системи
Щоденне використання залежить від нас. Чи знали ви, що використання чогось протягом 40 днів достатньо, щоб це стало звичкою? Будьте наполегливі та послідовні у використанні протягом місяця, і це буде частиною вашого щоденного розпорядку. Фокус: послідовність!
Запропонований графік щоденного використання:
- вранці - або напередодні ввечері - ми переглядаємо щоденні завдання, думаємо про день;
- протягом дня ми швидко записуємо всі думки, ідеї та завдання, що виникають під сьогоднішньою датою;
- вхід у заголовки ввечері, якщо ми також використовуємо BuJot як журнал; і
- ми переглядаємо записи за минулий день і відкладаємо завдання, які нам не вдалося виконати, на наступний день.
- Не потрібно більше планувати у повсякденному житті за системою BuJo.
Щомісячне обслуговування
Основною одиницею планування BuJo є місяць, а це означає, що ми повинні приділяти собі більше обслуговування кожного місяця. В кінці снігу складаємо календар наступного місяця. Ми переглядаємо річний календар, шукаємо події для цього місяця та переписуємо його до місячного календаря.
У цьому випадку ми також можемо створити щомісячний список справ: ми можемо продумати, які завдання нас чекають, а також переглянути незавершені завдання попереднього місяця, відповідні з яких можна перенести на наступний місяць.
Кілька хороших порад та послідовності
Мода BuJo багато в чому заснована на безлічі варіантів прикраси. Є окремі веб-магазини, де їх майже більше аксесуар, як сам календарний буклет. Більш серйозні наклейки та набори шаблонів можна навіть намалювати у подарунок для наших друзів-обожнювачів.
Оглядаючи Instagram, Pinterest, ми знаходимо безліч чудових сторінок щоденників, жодна з яких не була зроблена за години роботи. Вони дуже корисні для натхнення та задоволення, але це вже не результат насичених буднів. Це більше хобі, творіння, терапія. Шлях до досконалості не обов'язково веде до появи, а скоріше до послідовності, нашого способу роботи. Якщо ми дотримуватимемося функціоналістичного характеру нашого календаря, він все одно буде ідеальним.
Спробуймо використовувати наш календар якомога простішим способом. Наш процес обслуговування не повинен бути складним, наша маркування та оздоблення повинні бути мінімалістичними. Таким чином, є набагато більший шанс, що нас не покинуть через два дні.
Якщо ви віддаєте перевагу щоденнику ...
Багато відкладають, збирають журнали Bullet, які вже заповнені. Якщо ми писали це більше як щоденник (теж), він справді має сенс існування. Є такі, які вже на ходу рвуть списки та минулі дні, а не просто переглядають їх. Отже, ви знаєте, нічого не залишилось і нічого не залишилось, є поточний щотижневий список справ прямо на початку. Обов’язково переосмисліть, чи є сенс роками зберігати наші позначені списки справ, це може бути однією з реакцій нашого колекціонуючого себе.
- Простий спосіб знизити рівень холестерину - нові дослідження
- Дієта зодіаку - який метод для вас найбільш ефективний!
- Усуньте прищі і швидко зніміть запалення з плеча за допомогою цих 5 домашніх методів - краса
- Диференціальна діагностика діареї; Центральноєвропейський журнал гастроентерології та гепатології
- Виготовлення фотокалендарів - Фотокопія - Термінове друкування та графічне обслуговування