Кожен у якийсь момент дня каже щось не зовсім щире, і ми це знаємо. Брехня чи нечесність служать для захисту нас від того, що може статися. Якщо ми тлумачимо, що з нами станеться щось шкідливе, ми, як правило, спотворюємо істину. Таким чином ми захищаємо свою самооцінку або позбавляємось від можливих негативних наслідків.
Кажуть, що бути щирим - це не говорити все, про що думаєш, але ніколи не говорити протилежного тому, що думаєш.
Але не завжди головною віссю нещирості є страх. Співчуття до інших змушує нас часом обирати білу брехню. Цей тип брехні незначний, навряд чи важливий і триває недовго і може бути корисним і навіть корисним для всіх, оскільки дозволяє уникнути великих і непотрібних конфліктів.
Це не те, що ми маємо намір захищати брехню, далеко від неї, але ми хочемо передати цю ідею завжди бути чесним, з усіма, що б не трапилось, теж не найкраща ідея якщо ми не хочемо погано виходити з цих ситуацій.
Бути щирим або грубим?
Психологи жартома прийняли термін "вбивство", щоб визначити це поведінка, за допомогою якої людина, вважаючи себе чесним і сміливим, виявляє себе щирою до інших, жодного фільтра, коли, можливо, інші не запитували вашої думки. Слово говорить про "самогубство" - абстрактно - через надмір завзяття правдою.
Цей вчинок часто розглядається як необдуманий, нетактовний і усно безвідповідальний. В результаті ерициду виникають конфлікти з навколишнім середовищем, тому що це можна розглядати як грубу поведінку, і ми, безсумнівно, могли б розглядати це як таке.
Щоб не закінчити погано з усіма, ідеальним є заздалегідь оцінити те, що ми будемо говорити, і підрахувати, чи готова людина емоційно перетравити це повідомлення.
Не завжди бути щирими - це чеснота, оскільки освіта та повага повинні йти вперед і більше, якщо мова йде про висловлення того, що ніхто не буде використовувати. і це вас не зацікавить. Виплюнути все, що проходить через розум, є ознакою соціальної відсталості, непристосованості до правил гри.
Скільки з нас когось не бентежило, коли хтось сказав нам, що ми одягнені не найкраще з наших комбінацій або що вони бачили колишнього з кимось іншим? Тим не менше, знайти контекст і потрібний момент і знати, як утриматися до того часу, стає чеснотою що ми повинні знати, як цінувати. Є певні зауваження, які просто непотрібні або які можна сказати за інших обставин.
Будьте щирими, вигадуючи правду
Усі люди мають право знати нашу істину, але ми також маємо право встановлювати власні межі в цьому знанні. В ідеалі, коли ми дорослі, ми емоційно сильні і приймаємо незручності життя, щоб діяти з справедливої позиції.
Проблема в тому, що правда, у певних випадках, дуже болить. Не кожен готовий отримувати певні новини дуже негативного або драматичного характеру.
Уявіть, що у вас діагностували серйозну хворобу. Чи хотіли б ви знати, чи збираєтеся померти? Чи хотіли б ви, щоб правда була прихована від вас, чи хотіли б ви знати, скільки вам доведеться жити? Як би ви хотіли, щоб вони повідомили вам погані новини?
Як ми вже говорили, це добре привчити себе до того, щоб мати змогу протистояти усьому, що нам приносить життя. Але не менш вірно, що не боляче, що іноді вони складають правду. Так само, як ми робимо з іншими, щоб регулювати вплив наших повідомлень.
Якщо ми зможемо виявити співчуття до іншого, ми будемо настолько обережні, щоб не нашкодити йому, і знайдемо потрібні слова, поки не будемо говорити протилежне істині.
Бути щирим, не стаючи щириком - це мистецтво. Це передбачає поставити себе на місце іншої людини, знаючи, чи оптимальні обставини для того, щоб ви сприйняли правду, а також використовуючи відповідні вербальні та невербальні інструменти.
Психолог Рафаель Сантандреу говорить про це Щоб бути комфортним із собою, ви завжди повинні говорити собі правду, а щоб бути добре з іншими - ні. Тобто, ми не повинні вигадувати істину, яку ми вже знаємо, оскільки впадаємо в самообман, і це не дозволить нам задовільно зіткнутися з життям.
Чеснота посередині
Важливо те, щоб ми були обережними між тим, щоб говорити правду собі та надмірно критикувати себе.. Не однаково сказати нам правду на кшталт: "сьогодні ти не провів найкращих сеансів зі своїм пацієнтом"; сказати нам: "ти жахливий психолог, тобі слід назавжди залишити професію".
Щирість може приймати різні форми. Ось чому так важливо бути обережними, коли щось говориш комусь або щось говорить собі. Фундаментальним аспектом є не перебільшення реальності. Як згадувалось у попередньому прикладі, намагатися бути чесними із собою через шкідливі вирази буде не дуже хорошою ідеєю. Найкращий варіант - постаратися бути реалістичними та чесними та визнати наші невдачі, не перебільшуючи їх..
Бути щирим не означає бути грубим або агресивним. Бути щирим передбачає акт знання того, як правильно говорити речі. Отже, емпатія та напористість можуть бути нашими великими союзниками, коли справа стосується чесності з кимось. Чесність дасть нам багато душевного спокою, бо той, хто бреше, знає, що повинен усвідомлювати все, що сказав. Хороший брехун повинен мати добру пам’ять. Однак щирий не вкладає своїх ресурсів у те, щоб згадати, яку брехню він «розпустив» і кому. Навіть так, Перш ніж вчинити «вбивство», давайте подумаємо, як сказати щось найкращим чином.