Одного ранку, стоячи на вазі, я помітив, що 3 кілограми плюс раніше болісно кинутий повернулися непоміченими! Відчайдушно я почав думати чи згадувати, що споживав за останні два тижні. Тоді я зрозумів. “Винуватець” - це багато закусок, бутербродів, точніше багато хліба. Але що я можу зробити, якщо я вас так люблю?!
Мені було дуже соромно, коли я марно шукав, я не міг знайти нічого, щоб замінити улюблені бутерброди. Тоді я нарешті знайшов його!
Не забудьте спробувати це дивовижно смачне теж пиріг з сиром, що цікаво також тим, що воно взагалі не містить борошна, тобто його можна легко включити в дієту без вуглеводів.
Пироги з сиром
Інгредієнти:
- три яйця
- три столові ложки сирного сиру або сиру, змішаних разом
- половина чайної ложки розпушувача
- половина чайної ложки цукру або стевії
- щіпка солі
Підготовка:
1. Відокремте жовтки від білка. Додайте сир (або сир), попередньо змішаний у блендері, до трьох жовтків, а потім додайте сіль і цукор.
2. Ретельно перемішайте яєчно-сирну суміш до однорідної маси.
3. Збийте білки в піну з розпушувачем.
4. Метелики отримують справді гарну текстуру, якщо збити білки в тверду піну.
5. Злийте тверду піну та пасту з яєчного жовтка та сиру та ретельно перемішайте останній раз.
6. Покладіть папір для випічки на дно деко і покладіть приблизно вісім пирогів з ковшем.
7. Щоб випікати, розігрійте духовку до 180 градусів, а потім поставте коржі.
8. Приблизно через 20 хвилин золотисто-коричневі пироги будуть готові, але будьте обережні, щоб не спекти їх занадто довго, оскільки вони можуть легко пригоріти!
9. Ідеальний замінник хліба! Його можна їсти самостійно, з плавленим сиром, сиром з сиру, маслом, сметаною, вершками, різними паштетами, але навіть тертими фруктами. У будь-якому випадку дуже смачно!
10. Насправді! Ми можемо навіть робити бутерброди, нам знадобиться лише кілька зубочисток, вибачте, але раніше я не знав про цей справді фантастичний рецепт!
У наведеному нижче відео ви можете переконатися на власні очі, що приготувати цей чудо-рецепт дійсно дуже просто. Я також експериментував з додаванням в «тісто» трохи рослинного зеленого, подрібненого, звичайно, це все одно дуже смачно! Завдяки сиру, коріандру та базиліку також чудово поєднуються з ним, приправлені цими, ми можемо досягти ще більш княжого смакового ефекту завдяки цій простій закусці.
Цей рецепт настільки простий, але універсальний, що останнім часом я роблю його солодким. Для цього я замінюю цукор стевією, яка набагато (її екстракт до 300%!) Солодша за цукор. Я навіть додаю сухофрукти та подрібнений кокос. Це просто рай!
Поділіться цією статтею зі своїми друзями та знайомими, я сумніваюся, вам це не сподобається!
- Так легко - Очищення за три дні Журнал NatureHealer - Детоксикація товстої кишки Все
- Напій, що вбиває жир! Споживайте його щовечора, і ваш живіт гарантовано буде рівним! Кіскегієд
- Переваги плавання, види плавання, все про плавання -
- База Шенгерц - усі ІТ; s m; р-н; k; ll; s в одному місці Так, це так; ll; SCH
- Egg Master - 8 1 ідея рецепту сніданку, для якої варто встати! Журнал гаджетів - щодня новий