Коли жінки довго не можуть завагітніти, вони зазвичай шукають помилку в собі, але це не завжди так. Оскільки обстеження чоловіка є неінвазивним, і ми знаємо результати незабаром, завжди краще починати з них. Однак іноді навіть чоловіки не можуть вплинути на фертильність. Як і у жінок, це може бути вродженою помилкою, і, на жаль, ми, мабуть, з цим нічого не зробимо. Однак на фертильність чоловіків також можуть негативно впливати зовнішні впливи, і ми розглянемо ці причини більш докладно в цій статті.
Остерігайтеся шкідливих звичок
Сьогоднішній скандал - ноутбуки. Погодьмось, хто з нас час від часу на роботі не має ноутбука на колінах? Але особливо чоловіча частина населення точно не повинна цього робити. На додаток до більш високої температури, яка зовсім не приносить користі спермі, ноутбуки також випромінюють високочастотне випромінювання, і це, безумовно, не збільшує родючість. Наприклад, мобільний телефон у кишені схожий.
Коли ми говоримо про підвищену температуру, яка не сприяє виробленню сперми, чоловікам слід уникати інтенсивного та частого впливу більш високих температур - таких як часті сауни, гарячі ванни або обігрівання сидінь в машині. Все це може негативно вплинути на фертильність при тривалому застосуванні, але не на потенцію.
Нездоровий спосіб життя
Звичайно, наркотики, алкоголь та сигарети - це добре відомі фактори, що впливають на фертильність. Ожиріння також є важливим фактором як для чоловіків, так і для жінок. Тому нам слід почати більше рухатися і харчуватися здоровіше. Сам цей крок може значно збільшити ваші шанси завагітніти. Ми повинні запровадити здорову дієту, намагаючись вносити добрива не лише для схуднення, а головним чином для зменшення споживання їжі хімічними речовинами або пестицидами.
Не в останню чергу, на родючість впливають деякі хвороби. Особливо небезпечна хламідійна інфекція. Чоловіки, які перенесли це венеричне захворювання, мають більшу кількість деформованих або рухомих сперматозоїдів. Розлади щитовидної залози або цукровий діабет - це інші фактори, які ми не повинні недооцінювати.
Здоровий спосіб життя, дієта та фізичні вправи - це фактори, на які ми можемо вплинути, тому непогано починати з них.
- Нудьга вбиває стриманість, книги, спорт і допомога на роботі - Здорова душа - Здоров’я
- Хтось нібито навмисно вбиває собак. Вероніка також втратила свого улюбленця в Пріевідзі
- Ожиріння в Мексиці вбиває більше, ніж війна між наркогрупоми - Світ малого та середнього бізнесу
- Лікарняні бактерії вбивають, клостридії - це загроза для людей похилого віку
- Не) родючість, поросла міфами! Що насправді допомагає здоровій родині - здоров’я