Нью-Йорк, Нью-Йорк - 29 січня: Дакота Джонсон відвідує "Сьогоднішнє шоу з Джиммі Фаллоном" у Рокфеллер-центрі 29 січня 2018 року в Нью-Йорку. (Фото Тео Уорго/Getty Images)

якої

З часу зйомок трилогії «П’ятдесят відтінків» актриса до цього дня підтримує здорове харчування.

Без сумніву, Дакота Джонсон називає зверніть увагу на його підтягнуту фігуру, і ми знаємо, що він робить для її досягнення!

Окрім постійних тренувань, актриса споживає соки та смузі. А для них купуйте їжу в органічних супермаркетах.

Відносини Дакоти з органічною їжею були ще тіснішими в її дебюті з Джеймі Дорнаном, він же Крістіан Грей.

Для своєї першої ролі Анастасії Стіл, на додаток до тренувань з Рамоною Браганзою, їй довелося дотримуватися дуже обережного режиму харчування, в якому вона їла серед інших продуктів, смузі та соки органічного походження.

Які переваги вибору цього виду товару замість традиційних супермаркетів?

Згідно з дослідженням університету Ньюкасла, органічні продукти мають на 70 відсотків більше антиоксидантів, ніж неорганічні продукти, тому вони сприяють дієті з антиоксидантними перевагами.

Цей тип вирощування також сприяє харчовим сполукам, таким як поліфеноли, які мають здатність боротися з окислювальними процесами шкіри, такими як утворення вільних радикалів, одна з основних причин клітинного старіння тканин.

Антиоксиданти діють, нейтралізуючи це окислення та зберігаючи молодість шкіри.

Завдяки цим перевагам антиоксиданти є одними з найбільш часто повторюваних компонентів в антивікових косметичних формулах.